SME
Piatok, 30. október, 2020 | Meniny má Simon, SimonaKrížovkyKrížovky
AKTÍVNE LETO - 2. ČASŤ

Dovolenka na bicykli - Ako sa obliecť

Vymódiť sa ako pretekár z Tour de France alebo si natiahnuť obyčajné tričko a tepláky? Ak chcete mať pri bicyklovaní zaručený komfort a bezpečie, kvalitný cyklistický výstroj.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Vymódiť sa ako pretekár z Tour de France alebo si natiahnuť obyčajné tričko a tepláky? Ak chcete mať pri bicyklovaní zaručený komfort a bezpečie, kvalitný cyklistický výstroj.

Cyklistické nohavice

Sú dôležité najmä pre antibakteriálnu vložku, zmäkčuje náraz na citlivé partie u mužov i u žien. Okrem toho zahrievajú svaly, ľahké a elastické, takže krásne tvarujú nohy. Dajú sa kúpiť v rôznej dĺžke – nad kolená, pod kolená alebo po členky.

Cyklistické tričko

Má oproti bežnému bavlnenému tričku niekoľko výhod. Pri veternom počasí vás v ňom neprefúka a pri vyšších teplotách spoľahlivo odvedie z tela pot.

Skryť Vypnúť reklamu

Cyklistické topánky

Vyrábajú sa v rôznych verziách pre cestnú a terénnu cyklistiku. V špeciálnych pretekárskych modeloch sa dá len bicyklovať, nedá sa v nich chodiť. Naopak topánky na bežné cykloturistiku sú pohodlné pri bicyklovaní i pri chôdzi. Mali by byť dostatočne pevné, najlepšie členkové, aby dokázali dobre spevniť nohu.

Bunda

Mala by chrániť telo od spodných obličkových partií až po bradu, krk by mal byť dobre utesnený, aby vás pri veternom počasí neprefúkalo. Na letné obdobie vám postačí bunda z tenšieho nepremokavého materiálu, ktorý určite oceníte najmä počas daždivých dní.

Helma

Chráni hlavu pred nárazom i chladom, v chladnejšom počasí sa dá pod ňou nosiť aj špeciálna cyklistická čiapka. Pri jej kúpe väčšinou platí to isté ako pri kúpe bicykla – čím drahšia, tým kvalitnejšia.

Skryť Vypnúť reklamu

Rukavice

Na dlaniach sú vystlané, takže pri dlhších trasách ochránia vaše dlane pred mozoľmi a, samozrejme, pri páde chránia pred zranením.

Okuliare

Chránia oči pred slnkom a v lete aj pred hmyzom. Lepšie než slnečné sú špeciálne cyklistické so zaguľatenejším a priliehavejším tvarom. Nemali by mať však príliš tmavé sklá, aby neznižovali viditeľnosť v podvečerných hodinách.

Na záver ešte jedno upozornenie. Aj keď sa vonku vyšplhá teplota na tropické hodnoty, nejazdite v plavkách! Pri páde by ste si mohli kožu odrieť tak, že by vám na tele zostali nepekné jazvy.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  4. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  5. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  1. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  2. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  3. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  4. Magazín SME Ženy už v predaji
  5. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  6. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  7. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  8. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  9. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  10. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 36 601
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 24 766
  3. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 17 455
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 17 313
  5. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 16 806
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 16 109
  7. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 12 545
  8. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 448
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 218
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 075
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Kam ísť na test, čo s pozitívnymi a čo bude s netestovanými? (otázky a odpovede)

Certifikát z plošného testovania na Covid-19 je vstupenkou do obchodov.

Pri plošnom testovaní sa využívajú antigénové testy.
Premiér Igor Matovič.
Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Testovanie nie je hlasovanie, dajte sa otestovať

Je dôležité, aby štát dokázal otestovať všetkých, ktorí chcú byť zodpovední.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME
Prezidentka Zuzana Čaputová, premiér Igor Matovič.

Neprehliadnite tiež

Ľudovít Winter

Detská psychologička o šikane: Západné krajiny hovoria o epidémii šikanovania

Šinková vraví, že chlapci sú šikanovaní častejšie.

Dokument Neviditeľná odhaľuje drsné zlyhania pôrodníctva. Zase

Režisérka Maia Martiniak odhalila, ako vyzerá trauma žien.

Záber z filmu Neviditeľná (Unseen) 2020

Autorka dokumentu o pôrodoch: Ak by som v nemocnici zasiahla, už by ma tam nepustili

Režisérka Maia Martiniak nakrútila film o pôrodnej traume.

Režisérka Maia Martiniak.