AKTÍVNE LETO - 2. ČASŤ

Dovolenka na bicykli - Ako sa obliecť

Vymódiť sa ako pretekár z Tour de France alebo si natiahnuť obyčajné tričko a tepláky? Ak chcete mať pri bicyklovaní zaručený komfort a bezpečie, kvalitný cyklistický výstroj.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Vymódiť sa ako pretekár z Tour de France alebo si natiahnuť obyčajné tričko a tepláky? Ak chcete mať pri bicyklovaní zaručený komfort a bezpečie, kvalitný cyklistický výstroj.

Cyklistické nohavice

Sú dôležité najmä pre antibakteriálnu vložku, zmäkčuje náraz na citlivé partie u mužov i u žien. Okrem toho zahrievajú svaly, ľahké a elastické, takže krásne tvarujú nohy. Dajú sa kúpiť v rôznej dĺžke – nad kolená, pod kolená alebo po členky.

Cyklistické tričko

Má oproti bežnému bavlnenému tričku niekoľko výhod. Pri veternom počasí vás v ňom neprefúka a pri vyšších teplotách spoľahlivo odvedie z tela pot.

Článok pokračuje pod video reklamou

Cyklistické topánky

Vyrábajú sa v rôznych verziách pre cestnú a terénnu cyklistiku. V špeciálnych pretekárskych modeloch sa dá len bicyklovať, nedá sa v nich chodiť. Naopak topánky na bežné cykloturistiku sú pohodlné pri bicyklovaní i pri chôdzi. Mali by byť dostatočne pevné, najlepšie členkové, aby dokázali dobre spevniť nohu.

Bunda

Mala by chrániť telo od spodných obličkových partií až po bradu, krk by mal byť dobre utesnený, aby vás pri veternom počasí neprefúkalo. Na letné obdobie vám postačí bunda z tenšieho nepremokavého materiálu, ktorý určite oceníte najmä počas daždivých dní.

Helma

Chráni hlavu pred nárazom i chladom, v chladnejšom počasí sa dá pod ňou nosiť aj špeciálna cyklistická čiapka. Pri jej kúpe väčšinou platí to isté ako pri kúpe bicykla – čím drahšia, tým kvalitnejšia.

Rukavice

Na dlaniach sú vystlané, takže pri dlhších trasách ochránia vaše dlane pred mozoľmi a, samozrejme, pri páde chránia pred zranením.

Okuliare

Chránia oči pred slnkom a v lete aj pred hmyzom. Lepšie než slnečné sú špeciálne cyklistické so zaguľatenejším a priliehavejším tvarom. Nemali by mať však príliš tmavé sklá, aby neznižovali viditeľnosť v podvečerných hodinách.

Na záver ešte jedno upozornenie. Aj keď sa vonku vyšplhá teplota na tropické hodnoty, nejazdite v plavkách! Pri páde by ste si mohli kožu odrieť tak, že by vám na tele zostali nepekné jazvy.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. S dobrým pivom leto chutí
  2. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  3. Koľko peňazí pribaliť deťom na tábor
  4. Na Slovensko dorazil až po 30 rokoch. Big Mac oslavuje pol storo
  5. Mercedes prináša revolúciu v správe firemných úžitkových áut
  6. Vieme, ako si vybrať tú správnu klimatizáciu
  7. Marketing Art – online marketingová agentúra z Trenčína
  8. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  9. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  10. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  1. Spomaľovači internetu v mobile – 5 tipov ako s nimi zatočíte
  2. Create your own map in a new museum
  3. Ako bojovať proti plesniam v interiéri
  4. Vieme, ako si vybrať tú správnu klimatizáciu
  5. Koľko peňazí pribaliť deťom na tábor
  6. Mercedes prináša revolúciu v správe firemných úžitkových áut
  7. Na Slovensko dorazil až po 30 rokoch. Big Mac oslavuje pol storo
  8. Marketing Art – online marketingová agentúra z Trenčína
  9. S dobrým pivom leto chutí
  10. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  1. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 25 218
  2. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 23 999
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 22 510
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 10 519
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 8 016
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 521
  7. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 4 055
  8. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 3 209
  9. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku 2 963
  10. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 2 957

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Brancov začali riešiť po rokoch, pozrie sa na nich prokuratúra

Minister obrany Gajdoš čaká, čo na polovojenskú organizáciu povie Generálna prokuratúra. Potom chce zmenu zákonov

ŠPORT

Írsky expert: Saganovi po zmene systému nemá kto konkurovať

Podľa žurnalistu je Slovák najlepším cyklistom sveta.

AUTORSKÁ STRANA PETRA TKAČENKA

Tri mýty o brexite

Briti už si hrozienka vyberať nebudú.

Neprehliadnite tiež

Slovenky organizujú islandský festival: Objednať si ich kapelu je drahé

Regina Ulejová a Laura Lovišková približujú, ako sa organizuje festival.