AKTÍVNE LETO - 2. ČASŤ

Dovolenka na bicykli - Ako sa obliecť

Vymódiť sa ako pretekár z Tour de France alebo si natiahnuť obyčajné tričko a tepláky? Ak chcete mať pri bicyklovaní zaručený komfort a bezpečie, kvalitný cyklistický výstroj.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Vymódiť sa ako pretekár z Tour de France alebo si natiahnuť obyčajné tričko a tepláky? Ak chcete mať pri bicyklovaní zaručený komfort a bezpečie, kvalitný cyklistický výstroj.

Cyklistické nohavice

Sú dôležité najmä pre antibakteriálnu vložku, zmäkčuje náraz na citlivé partie u mužov i u žien. Okrem toho zahrievajú svaly, ľahké a elastické, takže krásne tvarujú nohy. Dajú sa kúpiť v rôznej dĺžke – nad kolená, pod kolená alebo po členky.

Cyklistické tričko

Má oproti bežnému bavlnenému tričku niekoľko výhod. Pri veternom počasí vás v ňom neprefúka a pri vyšších teplotách spoľahlivo odvedie z tela pot.

Cyklistické topánky

Vyrábajú sa v rôznych verziách pre cestnú a terénnu cyklistiku. V špeciálnych pretekárskych modeloch sa dá len bicyklovať, nedá sa v nich chodiť. Naopak topánky na bežné cykloturistiku sú pohodlné pri bicyklovaní i pri chôdzi. Mali by byť dostatočne pevné, najlepšie členkové, aby dokázali dobre spevniť nohu.

Bunda

Mala by chrániť telo od spodných obličkových partií až po bradu, krk by mal byť dobre utesnený, aby vás pri veternom počasí neprefúkalo. Na letné obdobie vám postačí bunda z tenšieho nepremokavého materiálu, ktorý určite oceníte najmä počas daždivých dní.

Helma

Chráni hlavu pred nárazom i chladom, v chladnejšom počasí sa dá pod ňou nosiť aj špeciálna cyklistická čiapka. Pri jej kúpe väčšinou platí to isté ako pri kúpe bicykla – čím drahšia, tým kvalitnejšia.

Rukavice

Na dlaniach sú vystlané, takže pri dlhších trasách ochránia vaše dlane pred mozoľmi a, samozrejme, pri páde chránia pred zranením.

Okuliare

Chránia oči pred slnkom a v lete aj pred hmyzom. Lepšie než slnečné sú špeciálne cyklistické so zaguľatenejším a priliehavejším tvarom. Nemali by mať však príliš tmavé sklá, aby neznižovali viditeľnosť v podvečerných hodinách.

Na záver ešte jedno upozornenie. Aj keď sa vonku vyšplhá teplota na tropické hodnoty, nejazdite v plavkách! Pri páde by ste si mohli kožu odrieť tak, že by vám na tele zostali nepekné jazvy.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  2. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  3. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou
  4. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  5. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  6. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  7. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  9. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  10. I cez prázdniny testujte elektrobicykle
  1. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  2. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek
  3. Cíťte sa v priestore príjemne
  4. Ktorý odšťavovač má najvyššiu výťažnosť?
  5. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  6. Ako si vybrať wc a umývadlo?
  7. Poslanec M. Borguľa bojuje proti netransparentnému tendru
  8. Grantová výzva na vykonávanie činností informačných centier
  9. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou
  10. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  1. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 5 404
  2. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 4 726
  3. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty 4 628
  4. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 3 827
  5. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 3 653
  6. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou 3 108
  7. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 3 079
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 3 001
  9. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 2 021
  10. Máte už vybranú dovolenku na júl? 922

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Fico z rezervy doprial hokeju aj obci, v ktorej vyrastal

Z rezervy predsedu vlády Robert Fico opäť prispel aj Starej Bystrici, kde je starostom poslanec Smeru.

DOMOV

Čudne rozdelené peniaze siahajú ku Kaliňákovmu známemu

Highchem nemá podľa hodnotenia dostatočné odborné kapacity.

KOMENTÁRE

Dankove snahy sú vážnym zásahom do dôležitých politických slobôd

Slovenskí politici nechcú skladať účty.

DOMOV

Sieť čelí exekúciám, dlžoby nespláca ani SDKÚ

Sieť nezaplatila vyše 500-tisíc eur, pre ktoré ju naháňajú exekútori.

Neprehliadnite tiež

Ako najlepšie vyventilovať hnev a stres? V izbe, kde môžete všetko zničiť

Vo svete vznikajú miestnosti, ktoré môžete kompletne porozbíjať. Prvá je už aj na Slovensku.

Vymysleli sex robota, s ktorým možno simulovať znásilnenie

Odborníci na robotiku veria, že pri sexualite s robotmi netreba zabúdať na etický aspekt.

Cuketa v kuchyni. Od polievky až po šťavnatý koláč.

Máte jej plnú záhradu alebo ste si ju doniesli z trhu a neviete čo s ňou. Máme pre vás niekoľko overených receptov s cuketou.

Aj Katarzia povedala nie. Proti sexuálnemu násiliu vystupujú známe tváre

Kampaň poukazuje na to, že každý človek môže odmietnuť násilie v akejkoľvek podobe.