Závislých od kávy jedna šálka nepreberie, len vráti do normálu

Ľudia, ktorí sa stali závislými od kofeínu, káva v skutočnosti nepreberie, ale len vráti do normálu.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Výskumníci z Bristol University zistili, že pravidelní konzumenti kávy si vybudujú toleranciu na stresujúci aj stimulujúci efekt kofeínu, takže ich len privedie späť do základnej úrovne bdelosti a nie nad ňu. "Hoci sa bežní konzumenti kávy cítia kofeínom povzbudení, a to najmä po rannej šálke, v skutočnosti čaj, káva alebo iné kofeín obsahujúce nápoje len zvrátia pocit únavy doplnením akútne chýbajúcej dávky," uviedli britskí vedci vedení Peterom Rogersom.

Výskumný tím zapojil do experimentu 379 dospelých ľudí - polovica z nich boli minimálni konzumenti kofeínu a druhú polovicu tvorili ľudia, ktorí kofeín požívajú stredne často až veľmi často. Všetci vynechali túto látku na 16 hodín a potom im dávali buď dávky kofeínu alebo placebo. Účastníci potom mali hodnotiť úroveň úzkosti, čulosti a bolesti hlavy. Ľudia prijímajúci kofeín stredne často až veľmi často, ktorým podali placebo, sa znížila úroveň čulosti a zhoršili sa bolesti hlavy.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ak si však skupina zvyknutá na kofeín neskôr doplnila jeho hladinu v tele, ich čulosť nebola vyššia ako u nekonzumentov, ktorí dostali placebo. Káva ich teda len vrátila späť do normálu. "Väčšie množstvo kávy majú tendenciu konzumovať najmä ľudia, ktorí majú sklony k stresom a úzkosti," uviedol Rogers pre žurnál Neuropsychopharmacology.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  4. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  5. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  7. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  10. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. GOPASS-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 29 313
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 21 124
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 19 929
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 13 753
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 9 413
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 3 954
  7. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 771
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 3 075
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších! 2 010
  10. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 1 945

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Techniku zo základne v Dolnej Krupej žiada ministerstvo vrátiť

Čo robia Noční vlci v Dolnej Krupej.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: V RTVS môže byť ohrozené vysielanie správ

Ľudia v spravodajstve končia, spor o verejnoprávnosť pokračuje.

Stĺpček Jakuba Fila

Ešte sa chceme tváriť, že vlci sú len zvedaví turisti a branci iba obľubujú pohyb?

Tajné služby o Nočných vlkoch mlčia.

Neprehliadnite tiež

Odborníci a mamičky hodnotili pôrodnice, najlepšia je v Martine

Odborníci spolu s rodičkami hodnotili 53 pôrodníc.

Plač, hystéria a vzdor: Čo robiť, keď už si s dieťaťom neviete rady

Psychoterapeutky vyvinuli stratégiu, ktorá má rodičom pomôcť pri dilemách.

Stĺpček Osmelené

Od mladosti mám problém s alkoholom a neviem si pomôcť

Som abstinent, aj keď nemusím.