Závislých od kávy jedna šálka nepreberie, len vráti do normálu

Ľudia, ktorí sa stali závislými od kofeínu, káva v skutočnosti nepreberie, ale len vráti do normálu.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Výskumníci z Bristol University zistili, že pravidelní konzumenti kávy si vybudujú toleranciu na stresujúci aj stimulujúci efekt kofeínu, takže ich len privedie späť do základnej úrovne bdelosti a nie nad ňu. "Hoci sa bežní konzumenti kávy cítia kofeínom povzbudení, a to najmä po rannej šálke, v skutočnosti čaj, káva alebo iné kofeín obsahujúce nápoje len zvrátia pocit únavy doplnením akútne chýbajúcej dávky," uviedli britskí vedci vedení Peterom Rogersom.

Výskumný tím zapojil do experimentu 379 dospelých ľudí - polovica z nich boli minimálni konzumenti kofeínu a druhú polovicu tvorili ľudia, ktorí kofeín požívajú stredne často až veľmi často. Všetci vynechali túto látku na 16 hodín a potom im dávali buď dávky kofeínu alebo placebo. Účastníci potom mali hodnotiť úroveň úzkosti, čulosti a bolesti hlavy. Ľudia prijímajúci kofeín stredne často až veľmi často, ktorým podali placebo, sa znížila úroveň čulosti a zhoršili sa bolesti hlavy.

Ak si však skupina zvyknutá na kofeín neskôr doplnila jeho hladinu v tele, ich čulosť nebola vyššia ako u nekonzumentov, ktorí dostali placebo. Káva ich teda len vrátila späť do normálu. "Väčšie množstvo kávy majú tendenciu konzumovať najmä ľudia, ktorí majú sklony k stresom a úzkosti," uviedol Rogers pre žurnál Neuropsychopharmacology.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 7 top cyklotrás zo severu na juh
  2. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  3. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  4. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  5. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  6. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  7. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  8. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  9. Inteligencia vo všetkom
  10. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  1. 7 top cyklotrás zo severu na juh
  2. Ako efektívne využiť podlahové kúrenie?
  3. Samsung Galaxy S8: smartfón s výnimočným displejom
  4. Túžite byť matkou, ale nedarí sa? Poďme hľadať dôvody!
  5. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  6. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť
  7. Nové investičné projekty v Schladmingu s výhľadom na zjazdovku
  8. Podľa M. Borguľu je práca mestskej polície slabá a nedôsledná
  9. Znížená sadzba pri pôžičke v mBank už len štyri dni
  10. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  1. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy 9 803
  2. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 8 562
  3. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 7 794
  4. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky 7 406
  5. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 5 973
  6. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 5 664
  7. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 4 638
  8. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť 3 101
  9. 5 krokov k vlastnému bývaniu 2 387
  10. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 2 317

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Na prvého mája hádzal po súdruhoch vajcia. Trafil a šiel sedieť do Ilavy

Vladimír Červeň sa už odmalička do sveta budovateľských hesiel a komunistického blahobytu obohnaného ostnatým drôtom nehodil.

KOMENTÁRE

Z celého sveta: Ako sa karikaturisti smiali z Donalda Trumpa

Karikatúry Trumpa z celého sveta.

KULTÚRA

Slovenskí džezmeni sú skvelí. Chýba im však originalita

Kritika zaznela na odovzdávaní Cien Esprit za najlepší slovenský džezový album.

Neprehliadnite tiež

Viete, aké banány a jablká kupujete? Zorientujte sa v ich pôvode podľa značiek

Nálepky s číslami na ovocí majú svoj význam, nie každý sa v nich však vyzná.

Sexistický kix spustil hlasovanie. Kto získa slovenskú anticenu za reklamu?

Druhý ročník nadväzuje na úspešné prijatie minuloročného konceptu, ktorý odsudzuje rodové stereotypy.

Spoznajte Dunaj z paluby výletnej lode

Výlet na vlnách najväčšej rieky, ktorá preteká našim územím, ponúka množstvo zážitkov.

Návod na prežitie v kancelárii: tipy, ako zvládnuť sedavé zamestnanie

Sedieť celý deň v práci môže mať fatálne následky na zdravie.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop