Nesprávny životný štýl sa môže odzrkadliť aj v problémoch s počatím

Bratislava 6. júna (TASR) - Nesprávny životný štýl, konzumácia alkoholu, nedostatočná konzumácia ovocia a zeleniny, málo pohybu, sedavé zamestnanie či problémy s panvovým dnom. To všetko vplýva na reprodukčné zdravie človeka.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

"Ľudia si dodnes nespájajú plodnosť s kvalitou životného štýlu, pričom výskumy dokazujú, že dlhšie sa snažia otehotnieť ženy s nadváhou, fajčiari a fajčiarky, ženy po štyridsiatke a podobne," uviedla pre TASR predsedníčka občianskeho združenia Bocian Denisa Priadková. Pokiaľ však človek životný štýl dokáže zmeniť, parametre plodnosti sa dokážu v priebehu troch mesiacov upraviť.

Viac ako polovica párov, ktoré sa aktívne o dieťa snažia, teda v čase ovulácie, majú nechránený pohlavný styk, sa podľa jej slov o dieťa usiluje v zlom období. "Ovulácia u každej ženy nastáva v inom období a nie podľa učebnicového štrnásteho dňa menštruačného cyklu," vysvetlila Priadková s tým, že najzákladnejšou podmienkou je zistiť, kedy dochádza k ovulácii a či k nej prichádza.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ďalším závažným problémom je kvalita spermiogramu, pretože spermie mimoriadne citlivo reagujú na životný štýl. "Tvorba spermií závisí aj od spôsobu života, negatívne ju ovplyvňuje konzumácia konzervačných látok, farbív, alkoholu či fajčenie," uviedla Priadková. Pri problémoch s počatím je tak vyšetrenie partnera nevyhnutnosťou, počatie totiž nie je len záležitosťou žien.

Jedným z mýtov o plodnosti je podľa Priadkovej aj tvrdenie, že pokiaľ sa žena chystá otehotnieť alebo má s otehotnením problémy, mala by nasadiť antikoncepciu a po krátkom užívaní ju vysadiť. "Akoby vysadenie antikoncepcie podporovalo plodnosť. Výskumy hovoria skôr o opaku, pretože hormóny z antikoncepcie, ktorej cieľom je počatiu zabrániť, sa po jej vysadení vyplavujú z tela ešte šesť mesiacov. Po vysadení antikoncepcie je teda schopnosť počať nižšia, ako bola pred jej užívaním," uviedla Priadková.

Pri probléme s počatím dieťaťa je dôležité najskôr uvažovať o poruchách plodnosti ako o neplodnosti. "Ide o postupnosť krokov, pretože existuje oveľa viac prípadov zníženej plodnosti ako neplodnosti. Najskôr by to mal byť gynekológ, urológ, ktorý odporučí hormonálnu podporu ovulácie alebo drobnú chirurgickú úpravu. Centrá asistovanej reprodukcie sú až posledným krokom pri problémoch páru v úsilí o počatie dieťaťa," dodala Priadková.

Združenie dlhodobo upozorňuje na to, že vedomosti párov z oblasti reprodukčného zdravia sú nedostatočné. "Ak napríklad muž netuší, koľko trvá, kým sa mu vytvorí spermia, netuší ani to, že negatívne životné vplyvy pôsobia nepriaznivo nielen na celý organizmus, ale sťažujú aj tvorbu spermií," skonštatovala Priadková. Základné informácie o reprodukčnom zdraví podľa jej názoru odbúravajú stres a napätie, ktoré nepriaznivo pôsobia na plánovanie dieťaťa. "Obdobie pokusov o počatie dieťaťa stres len ešte viac predĺži a pritom problémy s počatím má dnes na Slovensku takmer každý šiesty pár," doplnila.

Z hľadiska definície Svetovej zdravotníckej organizácie sa o problémoch plodnosti u páru dá hovoriť po roku aktívneho úsilia o počatie dieťaťa v čase ovulácie nechráneným pohlavným stykom. Ľudská plodnosť je v rámci živočíšnej ríše jedna z najobmedzenejších. Spomedzi všetkých cicavcov má ľudský jedinec najmenej šancí počať dieťa a aj obdobie, počas ktorého je táto šanca najvyššia, je pomerne krátke. Ide o obdobie 15 až 20 rokov, približne desať- až dvanásťkrát do roka.

Dozrievanie ľudskej spermie trvá približne 70 dní a jej životnosť po ejakulácii v závislosti od podmienok prostredia je 30 sekúnd až šesť dní. Pri ženskej ovulácii zasa vajíčko nemusí pri každom cykle dozrieť a uvoľniť sa. Aj u zdravých žien sa stáva, že raz či dva razy do roka k ovulácii nepríde. Počas ovulácie sa z vaječníka striedavo uvoľňuje jedno alebo viac vajíčok, ktoré sú v priebehu 24 hodín pripravené na oplodnenie. Ovulačný cyklus je veľmi zložitý proces a aj malá odchýlka ho môže narušiť a zabrániť počatiu.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  3. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  4. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  6. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  7. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  9. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu!
  10. 3 dôvody, prečo sa oplatí mať online účet v ZSE už toto leto
  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  3. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  6. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  7. Salón architektov A0 – Coneco 2018
  8. Záhradný nábytok: aký materiál je najlepší?
  9. Životné jubileum prof. Ing. Jaroslava Valáška, PhD.
  10. OMV pozýva na pretekársky supervíkend na okruhu Slovakiaring
  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 10 016
  2. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 9 593
  3. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 8 007
  4. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 7 493
  5. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 6 134
  6. Nie sme žiadni paštikári. Slováci už dovolenkujú inak 4 724
  7. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 4 450
  8. Iná tvár Mexika: Nocovanie s Indiánmi, dobrodružstvo v džungli 3 888
  9. 3 dôvody, prečo sa oplatí mať online účet v ZSE už toto leto 3 462
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu! 3 204

Téma: Tehotenstvo


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Štát plánuje otvoriť trh s online hazardom. Vyhovovalo by to najmä Pente, tvrdia aktivisti

Nový zákon podľa stávkarov pomôže proti nelegálnemu hazardu.

DOBRE RÁNO

Dobré ráno: Súd mu vymeral 12 rokov, chce sa stať primátorom

Ako sa u nás robí komunálna politika.

STĹPČEK PETRA TKAČENKA

Hazard nezastavíte

Hazard treba regulovať, nie zakazovať.

Neprehliadnite tiež

Judit Bárdos: My herci sme alibisti, za postavy sa skrývame

Herečka rozpráva o novom filme i o tom, prečo jej prekáža pozornosť.

Vzťahová poradňa: Vždy som tá iniciatívna. Mám si hľadať nových priateľov?

Klinická psychologička hovorí o snažení sa vo vzťahoch.

Ako ochrániť deti na slnku?

Detská pokožka je najcitlivejšia na jar.

Kladivárka: Hod kladivom je jeden z najnáročnejších športov atletiky

Martinu Hrašnovú čakajú majstrovstvá aj leto s dcérou.