SME
Piatok, 30. október, 2020 | Meniny má Simon, SimonaKrížovkyKrížovky

Nesprávny životný štýl sa môže odzrkadliť aj v problémoch s počatím

Bratislava 6. júna (TASR) - Nesprávny životný štýl, konzumácia alkoholu, nedostatočná konzumácia ovocia a zeleniny, málo pohybu, sedavé zamestnanie či problémy s panvovým dnom. To všetko vplýva na reprodukčné zdravie človeka.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

"Ľudia si dodnes nespájajú plodnosť s kvalitou životného štýlu, pričom výskumy dokazujú, že dlhšie sa snažia otehotnieť ženy s nadváhou, fajčiari a fajčiarky, ženy po štyridsiatke a podobne," uviedla pre TASR predsedníčka občianskeho združenia Bocian Denisa Priadková. Pokiaľ však človek životný štýl dokáže zmeniť, parametre plodnosti sa dokážu v priebehu troch mesiacov upraviť.

Viac ako polovica párov, ktoré sa aktívne o dieťa snažia, teda v čase ovulácie, majú nechránený pohlavný styk, sa podľa jej slov o dieťa usiluje v zlom období. "Ovulácia u každej ženy nastáva v inom období a nie podľa učebnicového štrnásteho dňa menštruačného cyklu," vysvetlila Priadková s tým, že najzákladnejšou podmienkou je zistiť, kedy dochádza k ovulácii a či k nej prichádza.

Skryť Vypnúť reklamu

Ďalším závažným problémom je kvalita spermiogramu, pretože spermie mimoriadne citlivo reagujú na životný štýl. "Tvorba spermií závisí aj od spôsobu života, negatívne ju ovplyvňuje konzumácia konzervačných látok, farbív, alkoholu či fajčenie," uviedla Priadková. Pri problémoch s počatím je tak vyšetrenie partnera nevyhnutnosťou, počatie totiž nie je len záležitosťou žien.

Jedným z mýtov o plodnosti je podľa Priadkovej aj tvrdenie, že pokiaľ sa žena chystá otehotnieť alebo má s otehotnením problémy, mala by nasadiť antikoncepciu a po krátkom užívaní ju vysadiť. "Akoby vysadenie antikoncepcie podporovalo plodnosť. Výskumy hovoria skôr o opaku, pretože hormóny z antikoncepcie, ktorej cieľom je počatiu zabrániť, sa po jej vysadení vyplavujú z tela ešte šesť mesiacov. Po vysadení antikoncepcie je teda schopnosť počať nižšia, ako bola pred jej užívaním," uviedla Priadková.

Skryť Vypnúť reklamu

Pri probléme s počatím dieťaťa je dôležité najskôr uvažovať o poruchách plodnosti ako o neplodnosti. "Ide o postupnosť krokov, pretože existuje oveľa viac prípadov zníženej plodnosti ako neplodnosti. Najskôr by to mal byť gynekológ, urológ, ktorý odporučí hormonálnu podporu ovulácie alebo drobnú chirurgickú úpravu. Centrá asistovanej reprodukcie sú až posledným krokom pri problémoch páru v úsilí o počatie dieťaťa," dodala Priadková.

Združenie dlhodobo upozorňuje na to, že vedomosti párov z oblasti reprodukčného zdravia sú nedostatočné. "Ak napríklad muž netuší, koľko trvá, kým sa mu vytvorí spermia, netuší ani to, že negatívne životné vplyvy pôsobia nepriaznivo nielen na celý organizmus, ale sťažujú aj tvorbu spermií," skonštatovala Priadková. Základné informácie o reprodukčnom zdraví podľa jej názoru odbúravajú stres a napätie, ktoré nepriaznivo pôsobia na plánovanie dieťaťa. "Obdobie pokusov o počatie dieťaťa stres len ešte viac predĺži a pritom problémy s počatím má dnes na Slovensku takmer každý šiesty pár," doplnila.

Skryť Vypnúť reklamu

Z hľadiska definície Svetovej zdravotníckej organizácie sa o problémoch plodnosti u páru dá hovoriť po roku aktívneho úsilia o počatie dieťaťa v čase ovulácie nechráneným pohlavným stykom. Ľudská plodnosť je v rámci živočíšnej ríše jedna z najobmedzenejších. Spomedzi všetkých cicavcov má ľudský jedinec najmenej šancí počať dieťa a aj obdobie, počas ktorého je táto šanca najvyššia, je pomerne krátke. Ide o obdobie 15 až 20 rokov, približne desať- až dvanásťkrát do roka.

Dozrievanie ľudskej spermie trvá približne 70 dní a jej životnosť po ejakulácii v závislosti od podmienok prostredia je 30 sekúnd až šesť dní. Pri ženskej ovulácii zasa vajíčko nemusí pri každom cykle dozrieť a uvoľniť sa. Aj u zdravých žien sa stáva, že raz či dva razy do roka k ovulácii nepríde. Počas ovulácie sa z vaječníka striedavo uvoľňuje jedno alebo viac vajíčok, ktoré sú v priebehu 24 hodín pripravené na oplodnenie. Ovulačný cyklus je veľmi zložitý proces a aj malá odchýlka ho môže narušiť a zabrániť počatiu.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  2. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Magazín SME Ženy už v predaji
  6. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  7. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  8. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. Aplikácia na likvidáciu škody. Bez obhliadky a bez faktúry.
  1. Magazín SME Ženy už v predaji
  2. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  5. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  6. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  7. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  8. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  9. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  10. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 35 416
  2. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 23 708
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 19 705
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 17 293
  5. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 16 241
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 13 330
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 284
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 304
  9. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 300
  10. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 481
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Tehotenstvo

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Žilinská nemocnica varuje pred režimom vojnovej medicíny

Bojnická nemocnica už nevie vyčleniť ďalšie lôžka pre pacientov s Covidom

Väčšina nemocníc má dostatok lôžok. Avšak hlavne tým na severe Slovenska začínajú akútne chýbať zdravotníci.
Dobré ráno

Dobré ráno: V Poľsku sú ľudia už týždeň v uliciach, zúri tam kultúrna vojna

Do protestov sa zapájajú desaťtisíce ľudí.

Podcast Dobré Ráno.

Fico žije v atmosfére strachu, jeho ľudia končia v putách

Šéf Smeru sa zastal viacerých zadržaných.

Predseda Smeru Robert Fico.
Komentár šéfredaktorky Beaty Balogovej

Trump patrí do múzea

Trump bol nesmiernou inšpiráciou pre všetkých populistov, ale aj autokratov.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto

Nemusí byť len kyslá. Skvelé jedlá uvaríte aj z hlávkovej kapusty

Polievky, hlavné jedlá aj dezerty, s mäsom či bez neho.

Mleté mäso s kapustou

Autorka dokumentu o pôrodoch: Ak by som v nemocnici zasiahla, už by ma tam nepustili

Režisérka Maia Martiniak nakrútila film o pôrodnej traume.

Režisérka Maia Martiniak.