1. Pri krémovaní vynechať dekolt
Nie nadarmo kozmetický priemysel produkuje okrem denného a nočného krému aj špeciálne prípravky na krk a dekolt. Kombinácia napnutej pokožky na tvári a ochabnutej na krku sa totiž nenosí. Pokožka je totiž na krku a dekolte oveľa citlivejšia, tenšia a suchšia.
Nezabúdajme preto na tieto partie a krémujme ich zároveň s tvárou. Raz za čas im doprajme intenzívnu výživnú masku.

Odporúčanie: V mladšom veku môžeme použiť hocaký krém, ktorý máme k dispozícii. Zrelá pleť potrebuje špeciálne produkty, ktoré bojujú proti ochabnutiu, pokožku vypínajú, vyživujú a pôsobia proti vzniku pigmentových škvŕn.
Skúste:
- 1. Revitalift na kontúry tváre a krku pre ženy od 40+, L´Oreal, 16,59 €
- 2. Krém z radu Specialist na krk a dekolt, Juvena, 75 €
- 3. Masážny liftingový roll on UltraLift Pro X pre oblasť dekoltu a tváre, Garnier, 11,92 €
- 4. Sérum na spevnenie pokožky dekoltu, Balea, 1,40 €
- 5. Výživný vitalizačný krém Sérénage pre ženy od 60 +, Avene, 33,84 €.
2. Pred spaním sa neodlíčiť
Byť spiaca krásavica je síce fajn, ale tento stav je len dočasný. Pretože kombinácia mejkapu a potu upcháva póry, ktoré môžu viesť k vzniku vyrážok a rôznych podráždení. Neodlíčené mihalnice sa môžu navyše polámať.
Odporúčanie: O čo menej času sme venovali starostlivosti o pleť pred spaním, o to väčšiu pozornosť si vyžaduje po prebudení. Odstráňme všetky zvyšky nečistôt s jemným odličovačom, ktorý pokožku zbytočne nepodráždi. Potom si nanesme na tvár peeling
alebo čistiacu masku.
Skúste:
- 1. Maska Skin Life SOS Hydra Repair pleť okamžite hydratuje, Helena Rubinstein, 54 €
- 2. Odličovač na citlivé oči a pokožku, Eucerin, 8,33 €
- 3. Hĺbkovo čistiaca maska, Nivea, 1,49 €
- 4. Píling Idealist hĺbkovo čistí, vyhladzuje a hydratuje pokožku, Estee Lauder, 62 €.
- 5. Čistiaca krémová maska s ílom rozjasňuje a upokojuje pleť, Payot, 32,40 €
- 6. Refining Peeling s krémovou konzistenciou odstráni odumreté bunky bez podráždenia. Obsahuje kombináciu vitamínov A, C a E, ktoré pleť pripravia na absorpciu účinných zložiek z ďalších prípravkov, Juvena, 27 €.
3. Vytláčanie vyrážok
Naučiť sa odolávať každej bodke na tvári či dekolte dá poriadne zabrať. Podráždenie sa
premení na zapálenú vyrážku, ktorej liečba trvá dlhšie, akoby sme si želali. Ani po zahľadení všetkých stôp sa nemusíme cítiť ako víťazi, pretože často zostávajú po nich jazvičky či rozšírené póry.

Odporúčanie: Najlepšie je mať poruke upokojujúci antibakteriálny korektor alebo kryciu tyčinku na priebežné ošetrenie počas dňa. Vytláčanie prenechajme odborníkom, pretože ak nie je pokožka vopred dostatočne naparená a póry uvoľnené, môžeme si spôsobiť zápaly.
Skúste:
- 1. SOS korektor bye-bye spot s kyselinou salicylovou, Nivea, 5,48 €
- 2. Tonikum proti stopám po vriedkoch, Garnier, 5,49 €
- 3. Krycia tyčinka s upokojujúcim bisabololom, Eucerin, 8,27 €
- 4. Hypoalergénny gél na umývanie tváre AA Therapy Acne, Oceanic, 6,29 €
- 5. Aktívne sérum Pore refiner sťahuje póry, Bioderma, 14,20 €.
4. Prehnaná hygiena
Sprchovanie niekoľkokrát do dňa alebo každodenné močenie sa vo vani pokožke vonkoncom neprospieva. Naopak, bude precitlivená, vysušená a môže spôsobiť aj vznik ekzémov a vyrážok.

Odporúčanie: Ak sa nevieme vzdať častého sprchovania, používajme aspoň vhodné prípravky, ktoré sú šetrné k pokožke. Ide o výrobky, ktoré sú pH neutrálne a hydratačné. Po sprche alebo kúpeli je potrebné pokožku výdatne natrieť telovým mliekom.
Skúste:
- 1. Telové mlieko Essentielles na suchú pokožku z výťažkami z ruže, Vichy, 6,90 €
- 2. pH5 relipidačný sprchový olej pre citlivú pokožku, Eucerin, 7,14 €
- 3. Hydratačné telové mlieko pre suchú pokožku, Dove, 4,70 €
- 4. Sprchový gél s výťažkami z topoľového puku bez mydla, Klorane, 6,97 €
- 5. Sprchový olej s omega 6 a výťažkom z ovsa, A-derma, 10,79 €.
5. Obhrýzanie nechtov
Nuda alebo nervozita? Oboje. To sú dôvody, prečo si hryzieme nechty. A keď nie nechty, tak aspoň kožu okolo. Výsledkom sú často krvavé a boľavé zádery.

Odporúčanie: Ako im predísť? Jednoduchou metódou. Pravidelným krémovaním. A to nielen v zime. Pri krémovaní dôkladne vmasírujme krém aj do kože v okolí nechtov, pretože čím bude suchšia, tým skôr sa natrhne. Výhodou sú praktické tyčinky s výživnými olejmi, ktoré sa dajú nosiť so sebou v kabelke a kedykoľvek podľa potreby alebo počas nudy aplikovať na nechty a kožu okolo.
Skúste:
- 1. Exfoliačná maska na nechty a nechtovú pokožku, Mavala, 16,60 €
- 2. Intenzívny krém na ruky s extra suchou pokožkou, Dove, 3,28 €
- 3. Krém na ruky a nechty Gold Elixír s výťažkom z kaviáru, Dermacol, 3,99 €
- 4. Nechtové sérum na obnovu pružnosti a pevnosti nechtov, Mavala, 15,80 €
- 5. Krém na ruky a nechty s výťažkom z harmančeka, Balea,0,42 €.
Autor: Ema Pospíšilová-Tekelyová, (red)