SME
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Vianoce vážne poškodzujú zdravie ľudí, tvrdia štúdie

Vianočné prázdniny nie sú dobré pre zdravie. Tvrdia to vedci z amerických univerzít, podľa ktorých sa stravovacie návyky ľudí počas víkendov a prázdnin výrazne menia.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Po tom, čo analyzovali správanie sa konzumentov počas dvoch po sebe nasledujúcich rokov, Jeffrey Inman spolu s kolegami dokázali, že v spomínaných dňoch sa nielen zvyšuje príjem kalórií ale taktiež sa redukuje nutričná hodnota skonzumovaných potravín. Inými slovami, potravinová pyramída sa prevráti hore nohami.

Navyše vedci zdôrazňujú, že sa to stáva aj osobám, ktoré dodržujú striktnú diétu. V časopise Journal of Public Policy & Marketing však uviedli, že je možné bojovať s "epidémiou" obezity bez toho, aby na to človek vôbec myslel. Preto odporučili americkému Ministerstvu poľnohospodárstva, aby do svojich nasledujúcich kampaní za zdravú výživu zahrnulo aj špeciálne stravovacie predlohy pre soboty, nedele a sviatky.

Skryť Vypnúť reklamu

Na druhej strane, podľa štúdie publikovanej v časopise Journal of Leukocyte Biology, stres, ktorý predpokladá opätovné stretnutie sa s rodinou, zhoršuje autoimunitné ochorenia a spôsobuje, že sa počas sviatkov naplno prejavia skryté infekcie. "Je dôležité, aby sme sa koncentrovali na pochopenie toho, ako dva odlišné systémy - imunitný a nervový - môžu takýmto spôsobom komunikovať," uzatvárajú výskumníci.

Informáciu zverejnil internetový portál muyinteresante.es.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 347
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 599
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 768
  4. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 554
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 518
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 179
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 310
  8. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 298
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 161
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 010
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?

Informačná diéta pomáha, no má svoje limity

Novinky treba prijímať striedmo.

Ilustračné foto.
Batátová polievka so zelerom