Vianoce vážne poškodzujú zdravie ľudí, tvrdia štúdie

Vianočné prázdniny nie sú dobré pre zdravie. Tvrdia to vedci z amerických univerzít, podľa ktorých sa stravovacie návyky ľudí počas víkendov a prázdnin výrazne menia.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Po tom, čo analyzovali správanie sa konzumentov počas dvoch po sebe nasledujúcich rokov, Jeffrey Inman spolu s kolegami dokázali, že v spomínaných dňoch sa nielen zvyšuje príjem kalórií ale taktiež sa redukuje nutričná hodnota skonzumovaných potravín. Inými slovami, potravinová pyramída sa prevráti hore nohami.

Navyše vedci zdôrazňujú, že sa to stáva aj osobám, ktoré dodržujú striktnú diétu. V časopise Journal of Public Policy & Marketing však uviedli, že je možné bojovať s "epidémiou" obezity bez toho, aby na to človek vôbec myslel. Preto odporučili americkému Ministerstvu poľnohospodárstva, aby do svojich nasledujúcich kampaní za zdravú výživu zahrnulo aj špeciálne stravovacie predlohy pre soboty, nedele a sviatky.

Na druhej strane, podľa štúdie publikovanej v časopise Journal of Leukocyte Biology, stres, ktorý predpokladá opätovné stretnutie sa s rodinou, zhoršuje autoimunitné ochorenia a spôsobuje, že sa počas sviatkov naplno prejavia skryté infekcie. "Je dôležité, aby sme sa koncentrovali na pochopenie toho, ako dva odlišné systémy - imunitný a nervový - môžu takýmto spôsobom komunikovať," uzatvárajú výskumníci.

Informáciu zverejnil internetový portál muyinteresante.es.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  2. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  3. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  4. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  5. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Už aj seniori presadajú do SUV
  2. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  3. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  6. Stavebný úrad neoprávnene predĺžil americkej ambasáde lehotu
  7. Grantová výzva na vykonávanie činností centier Europe Direct
  8. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  9. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  10. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 24 441
  2. Ako sme jazdili v socializme 2 608
  3. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 503
  4. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me 1 471
  5. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 079
  6. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 980
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 857
  8. Zo stredomorskej stravy sa nepriberá 851
  9. Túžite po práci z pláže? 7 rád, ako sa stať digitálnym nomádom 685
  10. Prísne kontroly a veľa tepla. Takto sa vyrába mlieko 676

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Súboj v koalícii Danko rozpútal a aj naň doplatil

Šéf SNS zváži odchod z politiky. Politológ hovorí, že predvídateľnosť jeho krokov sa stále znižuje.

KOMENTÁRE

Ficov perfektný deň a Dankova estráda ega

Novinári sa museli prehrabávať v úlomkoch Dankovho poníženia.

DOMOV

Reportér Týždňa: Videl som, ako Fico Danka prekvapil a rozčúlil

Magušin sa s Dankom rozprával počas Ficovej tlačovky.

Neprehliadnite tiež

Desať receptov na palacinky. Slané, sladké, bezlepkové, vegánske

Vybrali sme desať pestrých, chutných a zaujímavých receptov na palacinky.

Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov

Kto by sa kedysi odvážil povedať, že sa obyčajný rakúsky chlapec stane guvernérom Kalifornie a hollywoodskou hviezdou.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

Spestrite si letný víkend novinkami z oblasti módy, fitness a skvelými receptami so zdravou cukinou.

Viete, ako minimalizovať škody na vlasoch spôsobené slnkom?

Leto našu korunu krásy namáha, uľavíte jej starostlivosťou.