Deti zimu milujú

Z príchodu zimy a bielej snehovej prikrývky majú vždy nepochybne najväčšiu radosť tí najmenší.



Hračky či počítač sa zrazu stanú nezaujímavými, hoci inokedy bez nich život neexistuje, domáce úlohy sa dajú napísať za pár minút, aj keď zvyčajne to trvá hodiny, detská izba dokáže byť uprataná priam mávnutím čarovného prútika, aj keď je to spravidla celovíkendová aktivita. A to všetko len preto, aby nám ten náš „poklad" mohol zamávať na rozlúčku a utekal von - sánkovať sa, guľovať, hrať ľadový hokej... Ani vy si neviete predstaviť zimu bez zimných radovánok?

Základné pravidlá bielych radovánok

  • Aby sa zimné hry nezmenili na „čierne", treba mať podľa odborníka, športového traumatológa Jána Grauzla, na pamäti niekoľko základných pravidiel:
  • Dbajte na výber vhodného miesta na zimné hry či športové aktivity. Sánkovanie v bezprostrednej blízkosti cestnej komunikácie sa môže ľahko zmeniť na tragédiu. Nepodceňujte ani nebezpečenstvo uvoľnenia snehu a ľadu zo striech a z odkvapov.
  • Nezabúdajte na primerané oblečenie dieťaťa, ktoré ho pri výraznom poklese vonkajšej teploty ochráni pred bolestivými omrzlinami.
  • Keďže najohrozenejšou časťou tela dieťaťa je hlava, samozrejmosťou pri zimných športoch by malo byť používanie ochrannej prilby.
  • Nepreceňujte fyzickú zdatnosť dieťaťa. Riziko úrazov znížite pravidelnými pohybovými aktivitami, ku ktorým by mali byť deti vedené od skorého veku - samozrejme, v primeranej intenzite.
  • Početnou skupinou úrazov sú aj poranenia končatín. Najčastejšie ide o kĺbové podvrtnutia alebo pomliaždeniny. Vážnejšiu skupinu tvoria zlomeniny - u detí najčastejšie v oblasti zápästia. Zväčša sú sprevádzané opuchom a výraznou bolesťou.

Zopár nepríjemných faktov

  • Z celkového počtu zranených detí sa až 30 % zraní pri športoch.
  • Na Slovensku ročne zomiera na následky úrazu približne 200 detí a mladistvých.
  • Úrazovosť výrazne stúpa od 10. roku života a najvyššiu mieru dosahuje medzi 13. až 15. rokom života.
  • Ambulanciu chirurga musí po úraze každoročne vyhľadať dvakrát viac chlapcov než dievčat.
Snehuliakov staviame zásadne pred panelákom

Zuzana Herbrychová (30) , syn Jaško (3,5 roka) a Štěpán (10 mesiacov), Martin

obrazok_03.jpgV našej rodinke to máme skvele zariadené – manžel je cez zimu doma, a tak môžu chlapci naplno objavovať, čo v sebe skrývajú poriadna sánkovačka, guľovačka alebo stavanie snehuliakov. Teda, zatiaľ domov chodil úplne premočený, špinavý, vymrznutý, ale zato maximálne šťastný len starší Jaško – a, samozrejme, ocino. Vzhľadom na úžasnú snahu podobať sa na staršieho brata však už teraz viem, že aj mladší Štěpán bude skvelým spoločníkom do snehových „blboviniek“, ako to moji chlapi s obľubou nazývajú. Snehuliakov staviame zásadne pred panelákom – kultúra predsa musí byť! A keďže sme konečne pojazdní, určite tento rok vyrazíme na nejakú poriadnu celodennú sánkovačku na naozajstný kopec... No a výlety do zimnej prírody sú úplnou samozrejmosťou – svet je pod snehom a na snehu úplne iný. Až raz chlapci dosiahnu ten správny vek, vďaka krstnému otcovi sa určite naučia lyžovať, možno i snowboardovať.

Zimu si naša rodinka užíva plnohodnotne

Diana Mareková (40), dcéra Sophi (5 rokov), Bratislava

obrazok_01.jpgOsobne si myslím, že vypestovať vzťah k športu u detí už v útlom veku je veľmi dôležitou súčasťou ich celkového rozvoja. Aj preto sme sa s manželom rozhodli, že našej dcérke vyberieme šport, ktorý bude blízky i nám. Voľba padla na lyžovanie, nakoľko v zime trávi čas na horách na čerstvom vzduchu a v lete zase trénuje in-line korčuľovanie, cyklistiku či iné pohybové cvičenia. Prichádza do styku s iným kolektívom detí, ako je škôlka, učí sa samostatnosti a zodpovednosti. V zime sa zúčastňujeme aj na rôznych lyžiarskych sústredeniach a spoznávame tak i nové krásne miesta. Niekedy je to namáhavé pre nás, rodičov, ale určite to za to stojí! Samozrejme, vo voľnom čase sa radi vyberieme do prírody na zasnežené vychádzky i s naším psíkom, ktorý má nadovšetko rád behanie po vysokom snehu. Takto si vlastne všetci užívame zimu.

Zimné prechádzky sú u nás na dennom poriadku

Lucia Štiťáková (29), dcéra Miška (1,5 roka), Bratislava

obrazok_04.jpgNaša dcérka je zimné dieťa. Narodila sa síce v apríli, ale má veľmi rada zimu. Aj v noci, keď my spíme „zababušení“, ona odhodí prikrývku a až potom si spokojne odfukuje. Na dennom poriadku sú u nás v zime prechádzky, a keďže dni aj noci sú už poriadne studené, naša malá si to užíva. Prechádza sa so psíkom, zababušená až po uši (tentoraz jej teplé oblečenie neprekáža...). Manželovi rodičia bývajú na Orave, kde si určite doprajeme aj nejakú dobrú sánkovačku. Minulý rok sme si to neužili, keďže Mišelka bola ešte malá. Túto zimu si to už však nenecháme ujsť, budeme stavať snehuliaka a vychutnávať si sneh a mráz, ktorého bude iste na Orave dostatok. Budeme určite „realizovať“ naháňačku v snehu. Vzhľadom na Miškin vek pointou naháňačky bude, že my ju naháňame, pretože ona chce ísť opačným smerom, ako my.

Bez snehových anjelov sa zima neráta!

Nina Bukovinská (29), dcéra Sonička (5 rokov), Žilina

obrazok_02.jpgZimné obdobie považujem za krásny čas, aj keď ranné vstávanie pre moju dcérku veľmi nie je. Neforemná kombinéza, zimné snehule a ostatné oblečenie je prvotnou prekážkou. Stačí však jeden skok do záveja a všetko je v poriadku. Nad očakávanie dobre dopadli aj Soničkine prvé kroky v snehu. Dodnes si pamätám cestu do jasličiek, s prižmúrenými očkami čelila padajúcim vločkám. Samozrejmosťou bola aj ich „ochutnávka“. Len sme pritom museli dávať pozor na žltý sneh. Ten sa nepapá (smiech). Keďže dcérka sa narodila, keď za oknami zúrila meluzína, možno i preto má zimu veľmi rada. Samozrejme, aj Mikuláša a vianočné darčeky. Na Vianoce očakávame lyže a hor sa na svah. A okrem toho, je to vždy u nás obdobie plné sánkovania, stavania snehuliakov, šmýkania, ale hlavne guľovačky. Azda každý snehuliak na sídlisku okúsil Soničkin šálik. A najväčšia zimná zábavka? No predsa mamina s dcérou v kope snehu - sme jedna pre druhú tie najkrajšie „snehové anjeliky“.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 32 154
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 21 488
  3. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 21 000
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 10 657
  5. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 8 803
  6. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 6 622
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 4 614
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 659
  9. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 803
  10. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku 2 207

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Sagan vie, že vyhrá. Len musím prísť do Paríža, hovorí

Slovák má na čele bodovacej súťaže už prakticky nedostižný náskok.

Neprehliadnite tiež

Zuzana Smatanová: Pred koncertami v sebe občas musím zobudiť extroverta

Speváčka po rokoch príprav vydala nový album.

Začnem od zajtra: Čo robiť, keď chýba motivácia k pohybu

Dobrý pocit zo športu dosiahnete ľahšie, ako si myslíte.

Keď varí muž: Streetfood na mastnom papieri je hit. Právom?

Cez týždeň jedzte, čo chcete, ale v sobotu si uvarte zložité jedlo.