Liečivá príchuť diaľok

Sú vraj zdravé a pomáhajú celému nášmu organizmu. Niektoré majú výbornú chuť, iné by u gurmánov asi nepochodili. Vyznáte sa v netradičných plodoch a rastlinkách?

Vedeli ste, že aj obyčajné kakao, ktoré je bohaté na epikatechín má priaznivé účinky na náš organizmus a dokonca nás vie ochrániť pred cukrovkou, či rakovinou. Samozrejme, že hovoríme o čistom kakau z Panamy.(Zdroj: Stock.XCHNG)

Mangostan - kráľovná ovocia

obr_01.jpg

Pôvodom juhoázijský plod nazývaný aj Kráľovná ovocia bol odjakživa opradený tajomstvom. V starovekej Číne poslal vtedajší cisár dynastie Qin taoistického alchymistu s 500 chlapcami a 500 dievčatami, aby našli miesto, kde strom rastie. A britská kráľovná Viktória ponúkala odmenu každému, kto jej toto vzácne ovocie priniesol. Strom je veľmi citlivý na klímu a jeho prvé plody dozrievajú približne až po dvadsiatich rokoch. Mangostan je niekedy označovaný za superovocie vďaka veľmi dobrej chuti, vôni, vysokej nutričnej hodnote, obsahu antioxidantov a jeho pozitívnym účinkom na ľudský organizmus. V Indii mu dokonca hovoria Amrit, čo znamená nesmrteľný.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ako dokáže pomôcť: Mangostan má silné antibiotické a antiparazitné účinky. Je účinný pri najrôznejších kožných chorobách, ako sú ekzémy, vyrážky, zápaly slizníc. V Ázii sa oceňuje aj jeho pomoc pri črevných problémoch alebo pri zápaloch močových ciest. Výťažok pôsobí proti únave, na zníženie teploty alebo pri nevoľnosti.

Cordyceps - talizman zdravia

obr_01.jpgUž vyše tisícdvesto rokov sa v Číne využíva vskutku zvláštny organizmus, z ktorého sa vyrába tradičný liek národnej fytoterapeutickej farmácie. Cordyceps je niečo medzi rastlinou a živočíchom a vyskytuje sa vo vysokých horách Číny a Tibetu. Spočiatku žije ako zámotok v zemi, vyrastá na povrch ako rastlinka a potom sa z neho stáva parazit, keď sa spóra usadí v larve hmyzu.

V nej sa dostáva znova do zeme, kde kompletne ničí pôvodné vnútro hostiteľa a pripravuje sa znova na výstup na povrch. Táto zvláštna bytosť má neobyčajnú schopnosť prežitia. Vydrží sucho, chlad, nedostatok kyslíka a zároveň je neuveriteľne bohatá na výživné látky. Starovekí liečitelia jej hovorili boží zázrak či talizman, lebo jej užívaním sa dá predchádzať vzniku mnohých i vážnych chorobných procesov v tele.

Ako dokáže pomôcť: Slúži ako prírodné antibiotikum, antioxidant, má silné imunologické vlastnosti a už aj počas akútneho ochorenia vie rýchlo zasiahnuť. Pôsobí protizápalovo, má protirakovinové účinky, zvyšuje schopnosť buniek odolávať poškodeniu, účinne detoxikuje telo. Harmonizuje jednotlivé orgány a vie zaúčinkovať na tom mieste organizmu, ktoré je najviac postihnuté.

Noni - exotické čudo

obr_05.jpgZelenkavobiele ovocie má mnoho názvov, podľa toho, odkiaľ pochádza, u nás sa asi najčastejšie používa jednoduché havajské noni. Nájdeme ho na stromoch v juhovýchodnej Ázii, na ostrovoch v Tichom oceáne, Havaji či na Tahiti. Plody majú intenzívnu ostrú chuť. V posledných rokoch sa na trhu objavilo viacero spoločností ponúkajúcich džús z ovocia noni. Nie všetky však môžu byť originály, a teda kóšer.

Ako dokáže pomôcť: Priaznivé účinky má nielen ovocie, ale aj listy stromu či korene. V krajinách, kde rastie, ho miestni obyvatelia používajú rôznym spôsobom. Podporuje napríklad liečbu pri zapálených a hnisavých poraneniach, pomáha pri akné a psoriáze. Je prospešné pri močových a menštruačných problémoch či pri bolestiach rôzneho druhu. Zaberá pri horúčkových stavoch alebo pri nespavosti.

Reishi - dlhoveká huba

„Chuť tejto huby je trpká. Lieči chorobné prejavy v pľúcach, podporuje mentálne aktivity. Dlhodobé užívanie povzbudzuje telo a predlžuje jeho životnosť." Aspoň tak sa to píše v dvetisíc rokov starom medicínskom texte z Číny. Jej účinky už oddávna poznali nielen v krajine draka, ale aj v Japonsku.

obr_06.jpgBola symbolom zdravia a dodnes ju môžeme vidieť na mnohých obrazoch v Zakázanom meste. Čínska bohyňa liečenia Kuan Yin býva dokonca niekedy zobrazovaná so zázračnou hubou v ruke. Existuje niekoľko druhov reishi a ich účinky sú rôzne. Najviac cenený je červený variant.

Ako dokáže pomôcť: Obsahuje vysoký obsah polysacharidov, ktoré významne podporujú imunitný systém. Huba nie je určená na liečenie špecifického zdravotného problému, ale pôsobí silne preventívne a podporujúco na zdravý chod organizmu. Zvyšuje odolnosť proti toxínom, pôsobí proti vzniku rakoviny a podporuje bunkovú regeneráciu. Veľkou výhodou je, že nemá vedľajšie účinky ani pri dlhodobom užívaní.

Mladý jačmeň - zelená bomba

obr_02.jpgPočiatky pestovania tejto obilnej trávy môžeme opäť hľadať v Ázii. Zatiaľ čo na západe sa rastlina využívala hlavne na zrno, na východe vedeli oceniť aj ďalšie jej prednosti. Mladý jačmeň je totiž zo všetkých obilných tráv považovaný za najhodnotnejší a je doslova koncentrátom živín. Obsahuje vitamíny, minerály či aminokyseliny v oveľa väčšom množstve, než sa nachádzajú v ostatných zdrojoch.

Ako dokáže pomôcť: Zo šťavy vylisovanej z listov sa získava jemný zelený prášok, ktorý sa zvykne piť nalačno. Pomáha odkysliť organizmus, pôsobí proti cukrovke, posilňuje jednotlivé orgány, takže sa postupne zlepšujú ich funkcie. Zlepšuje trávenie a podporuje celkovú vitalitu.

Goji - všetko v jednom

Malé bobuľky goji zvyknú doslova obsypať konáre kríkov. U nás sa väčšinou predávajú ako červené zrnká podobné sušeným hrozienkam. Pôvodne pochádzajú z juhovýchodnej Európy a Ázie, ale pestujú sa aj v Európe alebo v USA. Ich chuť pripomína niečo medzi brusnicami či jablkom. Ovocie sa používa aj na prípravu čaju, podobne ako šípky, čím si získalo obľubu aj v Británii.

obr_03.jpgV posledných rokoch popularita goji veľmi narástla. Vďaka množstvu zdraviu prospešných látok, ktoré obsahuje, sa mu začalo hovoriť aj superpotravina. V čínskej oblasti Ningxia, kde sú obrovské plantáže, sa dokonca začal sláviť počas zberu goji každoročný festival na oslavu maličkých červených plodov.

Ako dokáže pomôcť: Ako jediné ovocie obsahuje omega 3 mastné kyseliny, ktoré sú potrebné pre výživu mozgu. Znižuje vďaka nim cholesterol a zároveň podporuje zdravé cievy. Okrem toho goji obsahuje bielkoviny, 21 stopových minerálov, 18 aminokyselín a účinné polysacharidy. Vďaka nim majú červené hrozienka antioxidačné vlastnosti, podporujú imunitu a kardiovaskulárny systém a majú protizápalový účinok.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  2. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  3. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  4. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  7. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  8. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  10. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  1. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  2. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  3. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  4. Uncovering Artificial Intelligence in Slovakia
  5. Digitalizácia dokumentov firmám ušetrí nielen peniaze
  6. Intenzívne sa rozvíjajúca spolupráca s čínskymi univerzitami
  7. Šariš obliekol svoje pivá do unikátneho šatu
  8. Chcete zažiť skvelú dovolenku 2018? Na toto netreba zabudnúť!
  9. Events you should not miss during your visit in Bratislava
  10. Modernizácia rozvodov tepla v Medzeve, Slavošovciach a Plešivci
  1. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 48 136
  2. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 23 097
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 17 463
  4. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 17 010
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 11 661
  6. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 6 810
  7. Máte nad 40? Skontrolujte si, či je Vaše srdce skutočne zdravé 6 202
  8. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 6 188
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 5 546
  10. Sú bolesti kĺbov dôvodom, že nemôžete v živote robiť čo chcete? 3 048

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Gajdošovi úradníci vybrali stíhačky F-16, čakajú na vládu

Ponuku na kúpu stíhačiek F-16 za 2,91 miliardy dolárov schválil americký kongres. Švédske gripeny by boli lacnejšie.

PODCAST DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Minister obrany klamal, dôvodom sú nové stíhačky

Ako SNS vyberá nové slovenské stíhačky.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

V SNS opäť vymenili hodnoty za peniaze

Už Mečiar o Slotovi povedal, že jeho hrdosť sa končí v Slovenskej poisťovni.

Neprehliadnite tiež

Ceny MTV opäť prekvapili: Prišli muži v sukniach aj polonahé ženy

Červený koberec bol počas odovzdávania filmových cien celkom bez pravidiel.

Etnologička: Aj na slovenskej dedine boli panny len naoko

O predstieraných, posvätných aj starých pannách rozpráva Tatiana Bužeková.