SME
Nedeľa, 24. október, 2021 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Liečivá príchuť diaľok

Sú vraj zdravé a pomáhajú celému nášmu organizmu. Niektoré majú výbornú chuť, iné by u gurmánov asi nepochodili. Vyznáte sa v netradičných plodoch a rastlinkách?

Vedeli ste, že aj obyčajné kakao, ktoré je bohaté na epikatechín má priaznivé účinky na náš organizmus a dokonca nás vie ochrániť pred cukrovkou, či rakovinou. Samozrejme, že hovoríme o čistom kakau z Panamy.Vedeli ste, že aj obyčajné kakao, ktoré je bohaté na epikatechín má priaznivé účinky na náš organizmus a dokonca nás vie ochrániť pred cukrovkou, či rakovinou. Samozrejme, že hovoríme o čistom kakau z Panamy. (Zdroj: Stock.XCHNG)

Mangostan - kráľovná ovocia

obr_01.jpg

Pôvodom juhoázijský plod nazývaný aj Kráľovná ovocia bol odjakživa opradený tajomstvom. V starovekej Číne poslal vtedajší cisár dynastie Qin taoistického alchymistu s 500 chlapcami a 500 dievčatami, aby našli miesto, kde strom rastie. A britská kráľovná Viktória ponúkala odmenu každému, kto jej toto vzácne ovocie priniesol. Strom je veľmi citlivý na klímu a jeho prvé plody dozrievajú približne až po dvadsiatich rokoch. Mangostan je niekedy označovaný za superovocie vďaka veľmi dobrej chuti, vôni, vysokej nutričnej hodnote, obsahu antioxidantov a jeho pozitívnym účinkom na ľudský organizmus. V Indii mu dokonca hovoria Amrit, čo znamená nesmrteľný.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako dokáže pomôcť: Mangostan má silné antibiotické a antiparazitné účinky. Je účinný pri najrôznejších kožných chorobách, ako sú ekzémy, vyrážky, zápaly slizníc. V Ázii sa oceňuje aj jeho pomoc pri črevných problémoch alebo pri zápaloch močových ciest. Výťažok pôsobí proti únave, na zníženie teploty alebo pri nevoľnosti.

Cordyceps - talizman zdravia

obr_01.jpgUž vyše tisícdvesto rokov sa v Číne využíva vskutku zvláštny organizmus, z ktorého sa vyrába tradičný liek národnej fytoterapeutickej farmácie. Cordyceps je niečo medzi rastlinou a živočíchom a vyskytuje sa vo vysokých horách Číny a Tibetu. Spočiatku žije ako zámotok v zemi, vyrastá na povrch ako rastlinka a potom sa z neho stáva parazit, keď sa spóra usadí v larve hmyzu.

V nej sa dostáva znova do zeme, kde kompletne ničí pôvodné vnútro hostiteľa a pripravuje sa znova na výstup na povrch. Táto zvláštna bytosť má neobyčajnú schopnosť prežitia. Vydrží sucho, chlad, nedostatok kyslíka a zároveň je neuveriteľne bohatá na výživné látky. Starovekí liečitelia jej hovorili boží zázrak či talizman, lebo jej užívaním sa dá predchádzať vzniku mnohých i vážnych chorobných procesov v tele.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako dokáže pomôcť: Slúži ako prírodné antibiotikum, antioxidant, má silné imunologické vlastnosti a už aj počas akútneho ochorenia vie rýchlo zasiahnuť. Pôsobí protizápalovo, má protirakovinové účinky, zvyšuje schopnosť buniek odolávať poškodeniu, účinne detoxikuje telo. Harmonizuje jednotlivé orgány a vie zaúčinkovať na tom mieste organizmu, ktoré je najviac postihnuté.

Noni - exotické čudo

obr_05.jpgZelenkavobiele ovocie má mnoho názvov, podľa toho, odkiaľ pochádza, u nás sa asi najčastejšie používa jednoduché havajské noni. Nájdeme ho na stromoch v juhovýchodnej Ázii, na ostrovoch v Tichom oceáne, Havaji či na Tahiti. Plody majú intenzívnu ostrú chuť. V posledných rokoch sa na trhu objavilo viacero spoločností ponúkajúcich džús z ovocia noni. Nie všetky však môžu byť originály, a teda kóšer.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako dokáže pomôcť: Priaznivé účinky má nielen ovocie, ale aj listy stromu či korene. V krajinách, kde rastie, ho miestni obyvatelia používajú rôznym spôsobom. Podporuje napríklad liečbu pri zapálených a hnisavých poraneniach, pomáha pri akné a psoriáze. Je prospešné pri močových a menštruačných problémoch či pri bolestiach rôzneho druhu. Zaberá pri horúčkových stavoch alebo pri nespavosti.

Reishi - dlhoveká huba

„Chuť tejto huby je trpká. Lieči chorobné prejavy v pľúcach, podporuje mentálne aktivity. Dlhodobé užívanie povzbudzuje telo a predlžuje jeho životnosť." Aspoň tak sa to píše v dvetisíc rokov starom medicínskom texte z Číny. Jej účinky už oddávna poznali nielen v krajine draka, ale aj v Japonsku.

obr_06.jpgBola symbolom zdravia a dodnes ju môžeme vidieť na mnohých obrazoch v Zakázanom meste. Čínska bohyňa liečenia Kuan Yin býva dokonca niekedy zobrazovaná so zázračnou hubou v ruke. Existuje niekoľko druhov reishi a ich účinky sú rôzne. Najviac cenený je červený variant.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako dokáže pomôcť: Obsahuje vysoký obsah polysacharidov, ktoré významne podporujú imunitný systém. Huba nie je určená na liečenie špecifického zdravotného problému, ale pôsobí silne preventívne a podporujúco na zdravý chod organizmu. Zvyšuje odolnosť proti toxínom, pôsobí proti vzniku rakoviny a podporuje bunkovú regeneráciu. Veľkou výhodou je, že nemá vedľajšie účinky ani pri dlhodobom užívaní.

Mladý jačmeň - zelená bomba

obr_02.jpgPočiatky pestovania tejto obilnej trávy môžeme opäť hľadať v Ázii. Zatiaľ čo na západe sa rastlina využívala hlavne na zrno, na východe vedeli oceniť aj ďalšie jej prednosti. Mladý jačmeň je totiž zo všetkých obilných tráv považovaný za najhodnotnejší a je doslova koncentrátom živín. Obsahuje vitamíny, minerály či aminokyseliny v oveľa väčšom množstve, než sa nachádzajú v ostatných zdrojoch.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako dokáže pomôcť: Zo šťavy vylisovanej z listov sa získava jemný zelený prášok, ktorý sa zvykne piť nalačno. Pomáha odkysliť organizmus, pôsobí proti cukrovke, posilňuje jednotlivé orgány, takže sa postupne zlepšujú ich funkcie. Zlepšuje trávenie a podporuje celkovú vitalitu.

Goji - všetko v jednom

Malé bobuľky goji zvyknú doslova obsypať konáre kríkov. U nás sa väčšinou predávajú ako červené zrnká podobné sušeným hrozienkam. Pôvodne pochádzajú z juhovýchodnej Európy a Ázie, ale pestujú sa aj v Európe alebo v USA. Ich chuť pripomína niečo medzi brusnicami či jablkom. Ovocie sa používa aj na prípravu čaju, podobne ako šípky, čím si získalo obľubu aj v Británii.

obr_03.jpgV posledných rokoch popularita goji veľmi narástla. Vďaka množstvu zdraviu prospešných látok, ktoré obsahuje, sa mu začalo hovoriť aj superpotravina. V čínskej oblasti Ningxia, kde sú obrovské plantáže, sa dokonca začal sláviť počas zberu goji každoročný festival na oslavu maličkých červených plodov.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako dokáže pomôcť: Ako jediné ovocie obsahuje omega 3 mastné kyseliny, ktoré sú potrebné pre výživu mozgu. Znižuje vďaka nim cholesterol a zároveň podporuje zdravé cievy. Okrem toho goji obsahuje bielkoviny, 21 stopových minerálov, 18 aminokyselín a účinné polysacharidy. Vďaka nim majú červené hrozienka antioxidačné vlastnosti, podporujú imunitu a kardiovaskulárny systém a majú protizápalový účinok.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  2. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  3. Darujte úsmev dvakrát pre šťastie mnohých rodín
  4. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania
  5. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom
  6. Vyberte sa s nami za strašidlami. Žiadny strach, bude to zábava
  7. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  8. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  9. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  10. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  1. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  2. Zánovné vozidlá na slovenskom trhu za rok zdraželi až o 15 %
  3. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania
  4. Darujte úsmev dvakrát pre šťastie mnohých rodín
  5. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  6. Ako získať nabíjaciu kartu k novému elektromobilu?
  7. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  8. Vyberte sa s nami za strašidlami. Žiadny strach, bude to zábava
  9. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom
  10. 5. ročník Trhu kože bude po prvý raz aj v Košiciach
  1. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 14 859
  2. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom 6 876
  3. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 6 253
  4. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 6 189
  5. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov 3 517
  6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 418
  7. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 3 413
  8. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania 2 788
  9. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok 2 771
  10. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 2 364
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto.

Na Slovensku chýbajú programy pre páchateľov násilia.


19. okt
Dula Gabriela Janovičová.

Rozhovor s dulou Gabrielou Janovičovou.


15. okt
Martin Fehérváry sa teší zo svojho prvého gólu v NHL.

Na twitteri mu blahoželal aj Peter Bondra.


9 h
Miroslav Kocúr.

Čo tak minúť trochu energie naháňanie klerikov, ktorí zneužívali deti?


21. okt

Neprehliadnite tiež

Pavlína Fichta Čierna so synom Johannom

Pavlínu Fichta Čiernu hnevajú extrémistické návrhy v parlamente.


22. okt
Michaela Žureková

RTVS dáva ženám za ich peniaze lekcie, ako prehliadať obťažovanie.


21. okt
Ilustračné foto.

Na Slovensku chýbajú programy pre páchateľov násilia.


19. okt
Barbora Jakobsen

Barbora Jakobsen je psychoterapeutkou v Nórsku.


19. okt

Blogy SME

  1. Michael Achberger: Takto môžete zdravo maškrtiť večer pri televízore
  2. Občianske združenie Ženské kruhy: Už v najbližších dňoch hrozí Slovensku poľská cesta
  3. Martina Paulenová: Noci s bábätkom
  4. Unicef Slovensko: Čo nám hovorí najnovšia správa UNICEF o psychickom zdraví detí a mladých ľudí
  5. Symptomedica: Krvácanie do tráviaceho traktu môže byť smrteľne nebezpečné.
  6. Martina Paulenová: Čo robia dvaja rodičia s dvoma deťmi na spoločnej materskej dovolenke?
  7. SKU: Príbeh pedagogičky, ktorá chcela pracovať v školstve
  8. Michael Achberger: Zdravý životný štýl, vďaka ktorému priberáte
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 32 488
  2. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 15 184
  3. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 10 520
  4. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 8 281
  5. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 5 721
  6. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 4 751
  7. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 4 569
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 16. S panickou poruchou v zahraničí alebo na maličkostiach záleží 4 402
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
Skryť Zatvoriť reklamu