Zápal močových ciest patrí medzi najčastejšie zápalové ochorenia

V noci musíme každú chvíľu vstávať a neodvážime sa ísť ani do kina. S infekciou močových ciest si toho priveľa neužijeme.

Mať zápal močových ciest nie je žiadna maličkosť. Aj pri ľahkom prechladnutí sa môže dostaviť nepríjemný pocit pálenia pri močení, bolesť v podbrušku. Nehovoriac o tom, že si napríklad počas jednej hodiny musíme aj šesťkrát odskočiť a nakoniec zo seba nič nedostaneme. Podcenenie liečby spôsobuje ešte horšie stavy. Časté recidívy takejto infekcie môžu totiž viesť k závažným ochoreniam obličiek.

„Spolu s infekciami dýchacej sústavy patrí zápal močových ciest, teda mechúra a močovej rúry medzi najčastejšie zápalové ochorenia,“ vraví urologička Viera Bockaničová. Či postihuje viac mužov, alebo ženy, závisí predovšetkým od veku. U novorodeniatok ním napríklad trpia vo väčšej miere chlapci.

„Súvisí to s vyšším výskytom vrodených anomálií, ako sú chlopne močovej rúry či zúžená predkožka. V batolivom, predškolskom a reprodukčnom veku zasa prevládajú uroinfekcie ženskej populácie. Dôvodom sú anatomické pomery, sexuálna aktivita, gravidita, pokles panvového dna alebo operácie,“ vraví urologička. Po 50. roku života sa už rozdiely v náchylnosti na zápaly močových ciest medzi pohlaviami vyrovnávajú. Ale najviac ohrozenou skupinou ľudí, čo sa týka výskytu chorobnosti sú deti mladšie ako jeden rok a dospelí nad 65 rokov.

Baktérie, kvasinky, parazity

„Uroinfekcia je termín používaný pre celý rad klinických stavov od bezpríznakovej prítomnosti baktérií v moči až po ťažký zápal obličiek vedúci k otrave krvi. Príčinou býva celý rad baktérií, vírusov, parazitov a kvasiniek,“ vysvetľuje odborníčka. Pomerne bežný, nekomplikovaný zápal močových ciest môžeme dostať pri náhodnom prechladnutí, ak si napríklad necháme na sebe mokré plavky, alebo sedíme na studenej zemi.

Svoje spraví aj nedostatočná hygiena či tehotenstvo. U žien sa dokonca infekcia vytvára aj nevhodným utieraním toaletným papierom, keď sa baktérie z konečníka dostanú do oblasti genitálií. „Sú však aj rizikové skupiny ľudí, ktorí sú na uroinfekcie náchylní z iných dôvodov. Patria sem pacienti s anomáliami močových ciest, s pooperačnými stavmi, kameňmi, onkologickí pacienti, ľudia po transplantácii, so zlyhávaním obličiek, slabou imunitou, diabetici a seniori.

U starších ľudí môžu viesť aj minimálne príznaky uroinfekcie k dramatickému zvratu zdravotného stavu. Títo pacienti bývajú často dehydrovaní. Menej rizikové nie sú ani uroinfekcie, ktoré súvisia s pohlavným stykom. Čoraz rozšírenejšie sú chlamýdiové, mykoplazmové alebo vírusové infekcie a syfilis. Môže za to rizikové sexuálne správanie partnerov,“ vysvetľuje Viera Bockaničová.

Nezabúdajme veľa piť

Liečenie zápalu močových ciest závisí od rôznych faktorov. „Zahŕňa liečbu ľahkých, nekomplikovaných infekcií, keď postačí pitný režim, brusnicové extrakty, pobyt v teple, prípadne antibiotiká. Komplikované závažné uroinfekcie si už vyžadujú hospitalizáciu pacienta. Preto je potrebné absolvovať urologické vyšetrenie za účelom presnej diagnostiky a liečby urologického ochorenia,“ vraví odborníčka.

Vďaka pitiu väčšieho množstva tekutín sa z tela vyplavujú nebezpečné baktérie a toxíny. V počiatočných a ľahších štádiách infekcie sa odporúča aj vitamín C. Brusnice zasa zabraňujú baktériám udržať sa na sliznici močových ciest. Vedci na Harvardskej univerzite dokonca uskutočnili výskum, počas ktorého ženy vo vyššom veku s väčším množstvom baktérií v moči pili denne šťavu z brusníc.

Po šiestich mesiacoch sa u nich významne znížilo riziko zápalu močových ciest. Na podporu imunitného systému je tiež vhodná aj echinacea. V každom prípade však netreba podceňovať prvé príznaky zápalu. Odsúvaním adekvátnej liečby totiž hrozí, že sa z náhodného akútneho problému veľmi ľahko stane chronický. A o to predsa nikto nestojí.

Pri akých príznakoch treba vyhľadať lekára?

• pálenie pri močení,

• samovoľný únik moču,

• zakalený, tmavší moč, prípadne stopy krvi v moči,

• časté nútenie na močenie,

• kŕče a bolesť v podbrušku, v chrbte, zimnica alebo teplota.

Čo pomáha pri zápaloch močových ciest?

• pitie tekutín,

• vitamín C,

• pobyt v teple,

• prírodné prípravky s brusnicovým extraktom, echinaceou,

• bavlnená bielizeň, ktorá umožňuje telu dýchať,

• sexuálna hygiena, ochrana a osveta.