Otázky & odpovede

Chcete vyriešiť problém z oblasti zdravia, vzťahov, krásy, zdravej výživy či z oblasti práva? Svoje otázky nám zasielajte na smezeny@sme.sk alebo na Redakcia smeŽeny, Lazaretská 12, 811 08 Bratislava.

Nevie sa správať

200375366-005.jpgMoja kolegyňa je typ človeka, ktorý si myslí, že všetko vie. Je presvedčená, že má vždy a za každých okolností čo povedať. Rada skáče a zapája sa do cudzích diskusií, aj keď ide o rozhovor súkromného charakteru. Zvykla si dokonca chodiť do mojej kancelárie po čokoládu alebo čipsy. Sama však niečo donesie len výnimočne. Jemné náznaky, že to nie je vv poriadku, si nevšíma alebo ich ignoruje.
Natália Liptáková, Banská Bystrica

Vaša kolegyňa sa správa v duchu hesla – svet patrí mne. Býva voči vám rozpínavá a zrejme má aj silný pocit nadradenosti. Má malú alebo nijakú schopnosť vcítiť sa do vás a uvedomiť si, aké nepríjemné pocity jej správanie vyvoláva. Dokonca ani vaše jemné náznaky nemajú nijaký účinok. Preto treba pristúpiť k jednoznačnejším signálom.

Máte viac možností. Otvorene jej povedať, ako je vám jej správanie nepríjemné. Aby to nebrala ako útok, vysvetlite jej, že s ňou chcete vychádzať lepšie, ale niektoré prejavy sú vám jednoducho nepríjemné. Alebo priamo v situácii, keď sa začne neprijateľne správať, ju zastavte. Napríklad slovami – „prepáč, ale v tejto súkromnej veci pre mňa tvoj názor nie je dôležitý“ alebo „prekáža mi, keď sa sama ponúkaš z našich sladkostí“.

Samozrejme, takáto konfrontácia nie je ľahká a vyžaduje si istú dávku odvahy. Krátkodobo môže atmosféra medzi vami zhustnúť, ale po čase sa vzduch vyčistí. Kolegyňa sa sama od seba nezmení. Buď budete mlčať, alebo sa pokúsite zastaviť či obmedziť tie prejavy, ktoré vám prekážajú. Bez urážania a útočenia, no jasným stanovením hraníc.

Z môjho manžela sa stal psychopat

S manželom sme spolu už vyše dvadsať rokov. Asi pred dvoma rokmi sa však veľmi zmenil. Začal sledovať každý môj krok. Zisťuje, s kým volám, kam idem, kontroluje mi e-maily. Stále sa vyhráža, že ak nebudem robiť to, čo chce on, spraví mi peklo. Naše deti už našťastie majú svoje rodiny. Lenže my máme svoju firmu, takže sme spolu prakticky stále. Neviem, kam to povedie.
Hana Jurigová, Košice

psch.jpgSprávanie vášho manžela už skutočne presahuje akceptovateľné medze. Všetko svedčí o tom, že chce mať nad vami moc, vziať vám vnútornú slobodu. Žiť v takomto vzťahu je pre vašu psychiku veľmi nebezpečné, deštruktívne a nezostane to bez následkov. Tento stav vedie k chronickej vyčerpanosti, bolestiam hlavy, brucha, nespavosti. Neskôr sa dostavia pocity permanentného napätia, neistoty, pocity zúfalstva, depresie či straty vlastnej identity.

Prirovnala by som to k „rozleptávaniu duše“. Váš manžel na vás pácha psychické násilie. Situácia je naozaj vážna a mali by ste sa postaviť za seba, vzbúriť sa a začať bojovať. Lebo to, čo vo vašom manželstve zažívate, vás po čase úplne psychicky zničí, pripraví o samostatnosť, silu a vaše ja.

Bude to asi dlhý a náročný boj, preto by som vám určite odporúčala vyhľadať pomoc a podporu psychológa, nech na to nie ste sama. Držím palce a verím, že to dokážete.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 24 898
  2. Ako sme jazdili v socializme 3 019
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 456
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 978
  5. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 526
  6. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 518
  7. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 1 433
  8. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 363
  9. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 1 348
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 284

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Obec, kde sa nestrácajú eurofondy, stavia wellness centrum

Starosta Raslavíc Marek Rakoš dokázal za dva roky vybudovať 80 pracovných miest pre sociálne slabé skupiny.

DOMOV

Kaliňák prečkáva Plavčana v zahraničí, dosiaľ šlo o jeho hlavu

Minister vnútra je už dlhšie na dovolenke.

SVET

Stala sa nehoda? Treba natáčať

Prácu záchranárov komplikujú ľudia, ktorí sa chcú pochváliť zábermi.

Neprehliadnite tiež

Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú

Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.

Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si

Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.

Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu

Spevák sa zdôveril v pripravovanom dokumente o jeho živote. Incident ho vraj bude prenasledovať do konca života.

Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov

Kto by sa kedysi odvážil povedať, že sa obyčajný rakúsky chlapec stane guvernérom Kalifornie a hollywoodskou hviezdou.