SME
Štvrtok, 24. jún, 2021 | Meniny má JánKrížovkyKrížovky

Začínam v novom zamestnaní

Prvé dni v novej práci sú niekedy ťažšou skúškou než prijímací pohovor. Ako zvládnuť náročné začiatky a pritom si udržať zamestnanie, dôstojnosť aj duševné zdravie?



kar1.jpgÚspešne zvládnutý konkurz sme oslávili len nedávno. Sviatky sprevádzalo príjemné šteklenie v žalúdku, spojené s nejasnými očakávaniami a zvedavosťou na budúce pôsobisko. Po novoročnom vytriezvení sa zrazu ocitáme v cudzom prostredí s neznámymi kolegami, novým šéfom a pracovnou náplňou, z ktorej máme v hlave poriadne zmätky.

Drobná špionáž

Náš štart môže výrazne uľahčiť prieskum informácií o novom zamestnávateľovi. „Pred nástupom je vhodné, ak si preštudujeme dostupné údaje o spoločnosti,“ radí Patrik Petráš, riaditeľ personálnej agentúry Start People. „Základné informácie o histórii a kapitáli firmy, materskej spoločnosti, jej službách a produktoch nám zrejme pomohli aj na prijímacom pohovore, no oceníme ich aj neskôr.“

Dôležitá je tiež firemná kultúra s písanými a nepísanými pravidlami a zvykmi, podľa ktorých sa riadia všetci zamestnanci. Keďže sa stávame súčasťou jednej veľkej rodiny, mali by sme sa s ňou stotožniť aj my. Ak sa v našom novom zamestnaní uprednostňuje neformálne oblečenie, v obleku s kravatou budeme pôsobiť ako päsť na oko.

Keď je zvykom, že od ôsmej hodiny ráno pracujú všetci ako včielky, príchod do práce o desiatej hodine je krajne nevhodný. Ak sa všetci prezúvajú ako na základnej škole, nezostáva nám nič iné ako kúpa vkusnej domácej obuvi.

Pýtať sa, pýtať sa, pýtať sa

„Nové zamestnanie treba chápať ako novú výzvu,“ hovorí Patrik Petráš. „Začíname predsa s čistým štítom a nástup do zamestnania môže byť ideálnou príležitosťou zbaviť sa starých zlozvykov, akými sú napríklad hromadenie nevybavenej pošty alebo neskoré odovzdávanie hodnotiacich správ.“

Je nám niečo nejasné? Nehanbime sa spýtať. Ak treba, aj viackrát. Stále to bude menej trápne, ako keď pol roka po nástupe do zamestnania nebudeme tušiť, čo máme vlastne robiť. Keď sme doteraz nepoužívali pracovný diár, rozhodne si jeden založme. Poslúži nám na zapisovanie potrebných kontaktov, termínov, údajov a ‚ťahákov‘.

Hororové predstavy

Pre tých, ktorí strávili posledných 15 rokov v jedinej zaprášenej kancelárii s rovnako zaprášeným kolektívom, budú prvé týždne v novom kolektíve pravdepodobne kruté. Väčšej alebo menšej nervozite sa však nevyhnú ani mladí sebavedomí dravci v kravatách. Začiatky nie sú jednoduché pre nikoho a počas prvej fázy „oťukávania” sa zdá všetko oveľa horšie, než v skutočnosti je. Dobroprajné kolegyne vyzerajú ako zlomyseľné mrchy, ktoré nás ohovárajú za chrbtom. Trpezlivý šéf sa zdá ako krutý perfekcionista a pri prvej banálnej chybe nás vykopne...kar2.jpg

„V takýchto chvíľach je dôležité zabudnúť na obavy z budúcnosti a uvedomiť si, že naše predstavy bývajú často oveľa desivejšie než skutočnosť,“ radí psychologička Miroslava Muráriková. „Prvé dni aj mesiace v práci môžu byť náročné, ale po nadobudnutí zručností a zoznámení sa s kolegami sa situácia uvoľní a práca sa stane prirodzenou súčasťou života. “ Ak nespanikárime a začiatky statočne pretrpíme, na našich paranoidných myšlienkach sa neskôr schuti zasmejeme – pravdepodobne v priateľskom kruhu medzi kolegami.

Pavučiny vzťahov

Do medziľudských vzťahov sa oplatí investovať trochu času a úsilia. Kolegovia nemusia byť rovno naši najlepší priatelia, ale predsa len – strávime s nimi osem hodín denne. Neznamená to, že sa im budeme kŕčovito vnucovať, sypať vtipy ako na bežiacom páse, vymýšľať si fiktívne koníčky, aby sme sa zapáčili.

„Začleniť sa a zároveň nájsť nových priateľov a kolegov znamená byť prirodzený, nenasadzovať si žiadnu masku. To vyžaduje zdravú sebaúctu a primerané sebavedomie,“ hovorí psychologička. „Ak máme možnosť, hneď na začiatku nášho pôsobenia vo firme by sme sa mali zúčastniť na niektorej z firemných akcií,“ radí Patrik Petráš.

Team-buildingové podujatie, vianočný večierok, alebo narodeninová oslava sú ideálnou pôdou na nadviazanie neformálnych vzťahov s novými kolegami. Stačí zopár účastí a stanú sa z nás ostrieľané korzárky, ktoré ovládajú všetky potrebné informácie na prežitie.

Nevyšlo to? Skúsme znova.

Napriek nášmu úsiliu sa môže stať aj to, že do nového zamestnania nezapadneme. Po dvoch mesiacoch jednoducho precitneme a uvedomíme si, že sme si to celé predstavovali úplne inak. Možno sme mali skreslené informácie o druhu práce, možno sa nevieme stotožniť s čudnou firemnou kultúrou, možno sú naše kolegyne naozaj intrigánske mrchy.

„Každému sa môže stať, že jeho nová práca nebude tá pravá,“ hovorí psychologička. „Vtedy je dôležité uvedomiť si, že vždy sa dá začať odznova. Stačí len potlačiť strach z neznámeho a poobzerať sa po novom zamestnaní, ktoré nám umožní správať sa prirodzene a zachovať si potrebnú sebaúctu a dôstojnosť.“

6 tipov, ktoré nám uľahčia začiatky v zamestnaní
  1. Podarilo sa nám prísť načas na pohovor? O skorý príchod sa snažme aj v prvý deň v práci a ideálne aj počas ďalších dní.
  2. Informácie majú cenu zlata. Najmä tie o pracovnej náplni, zamestnávateľovi, firemnej kultúre, ale aj o tom, že sekretárka neznáša referentku.
  3. Všetko potrebné sa dozvieme vo fajčiarskom kútiku, na toaletách, v kuchynke, v bufete. Ak nechceme budiť zbytočnú pozornosť, nezdržujme sa tam dlhšie než pol hodiny denne.
  4. Bez vlastného hrnčeka na kávu sa nikdy neudomácnime. Desiatky fotografií z dovolenky a plyšových medvedíkov však na pracovný stôl nepatria.
  5. Neprimeraná žoviálnosť škodí. Priateľské potľapkávanie šéfa po chrbte môže vzbudiť jeho nevôľu, najmä ak si s nami zatiaľ nepotykal.
  6. Buďme usilovní ako včielka, ale primerane, dvanásť hodín v práci poteší šéfa, ale dráždi kolegov.
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  2. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  3. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  4. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  5. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  6. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  7. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  8. Vážení poslanci, to naozaj?
  9. Česi vynašli revolučné tričká, na ktorých nie je vidieť pot
  10. Viete, prečo by nás mala zaujímať ochrana biodiverzity?
  1. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  2. Vážení poslanci, to naozaj?
  3. Koniec čakania na kuriéra
  4. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  5. Prvé mesiace 2021 vzrástol počet susedských sporov
  6. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  7. Václav Vydra: Ako nedostať pokutu v úseku kde je meraná rýchlosť
  8. Česi vynašli revolučné tričká, na ktorých nie je vidieť pot
  9. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  10. Od 1. septembra je predprimárne vzdelávanie povinné
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 11 078
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 643
  3. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 817
  4. Stiahnite si stovky e-kníh 5 884
  5. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 4 850
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 3 621
  7. Crème de la crème po slovensky 3 077
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 974
  9. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania 2 945
  10. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou 2 693
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Kľúčovou zbraňou proti delta variantu koronavírusu je zaočkovanie obidvoma dávkami vakcíny.

Aktuálne je na Slovensku zaočkovaných 26 percent obyvateľstva.


10 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Ako sa bude vyvíjať pandémia.


a 2 ďalší 9 h

Neprehliadnite tiež

Anna Grusková

Anna Grusková o príprave a vzniku inscenácie Demokratka Erža.


16 h
Alžbeta Göllnerová – Gwerková v pracovni

Život Alžbety Gwerkovej fascinuje vedcov aj divákov.


16 h
Jana Jankovičová počas jednej z disciplín v rybolovnej technike.

Jana Jankovičová sa venuje netradičnému športu.


16 h
Palacinky z ryžovej a pohánkovej múky.

Pozrite si recepty na palacinky aj koláč


18 h