Doska, ktorá znamená slobodu

Na počiatku snoubordu stálo jedenásťročné dievčatko z Michiganu, ktoré sa snažilo zdolať kopec po stojačky na sánkach. Písal sa rok 1965.

board.jpg

Odvážny pokus si všimol jej otec a namiesto toho, aby udelil dcére prísne pokarhanie, zhotovil prvého predchodcu snoubordovej dosky s názvom snurfer. Počas nasledujúcich desiatich rokov ich predal milión kusov. Šport si podmanil nielen štrnásťročných lámačov krehkých dievčenských srdiečok, dnes môžeme na doske vidieť aj dámy a pánov v strednom veku.

V jednoduchosti je krása

Ak sme doteraz snoubordistom ticho závideli a nahlas ich preklínali, je najvyšší čas, aby sme dosku, ktorá znamená slobodu, vyskúšali aj my. Minimálne z estetických dôvodov – jeden snoubord namiesto dvoch dosiek na nohách a dvoch palíc v rukách vyzerá oveľa elegantnejšie. Keď prekonáme nechuť z počiatočnej fázy, plnej pádov, staneme sa kráľovnou zasnežených svahov.

Rozcvičiť, vyštverať... a spustiť

„Predtým ako sa vyberieme na svah, mali by sme si celé telo rozcvičiť, lebo pri správnom štýle jazdenia sa zapájajú všetky dôležité svaly a končatiny,” odporúča redaktor snoubordového magazínu tasty.sk Vladimír Prôčka a dodáva, že najdôležitejšia je rozcvička krku, chrbtice a ponaťahovanie nôh, predovšetkým stehien a lýtok.

Po fyzickej príprave si vyberme vhodný somársky kopec. Najlepšie so sedačkovou lanovkou, lebo pre začiatočníkov môže byť jazda na pome náročná a únavná. A napokon - pred bezhlavým spustením dolu Chopkom sa naučme na snouborde najprv stáť. „Dôležité je zvládnuť udržanie rovnováhy na hranách, pokrčenie v kolenách, správne držanie tela bokom k smeru jazdy a pomáhať si pri oblúkoch pohybom rúk v smere jazdy,“ upozorňuje dlhoročný snoubordista.

Ak ste však netrpezliví, zaplaťte si špeciálny kurz so skúseným inštruktorom, s ktorým zvládnete základnú techniku a prvé oblúčiky v priebehu jedného dňa.

Koľko stojí snoubord

Pred kúpou sa zamyslime nad tým, ako často a na akom teréne budeme snoubord využívať. Snoubord určený na zjazdovky a do prachového snehu by mal byť tvrdší a tuhší, na jazdenie po prekážkach v snouparku zase mäkkší a kratší. Ak si nie ste isté, či vás bude šport baviť, zaobstarajte si snoubord z požičovne, alebo sa poobzerajte po inzerátoch, ponúkajúcich potrebnú výbavu. Najzákladnejšie modely snoubordov sa dajú v obchodoch zohnať od 7 000 korún. Viazanie vás bude stáť od 3 000 korún, topánky od 4 000 korún. Ceny snoubordových búnd a nohavíc sa pohybujú od 3 500 korún vyššie. Netreba zabúdať ani na rukavice, čiapku, spodné oblečenie a ponožky. Kvalitnejšie produkty renomovaných značiek stoja omnoho viac, a naopak – veľké obchodné siete ponúkajú vybavenie aj lacnejšie. Nižšia cena sa však môže odzrkadliť na kvalite a životnosti.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  2. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  2. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  8. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  9. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  10. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 25 560
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 18 650
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 17 553
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 12 676
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 9 120
  6. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 986
  7. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 3 367
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 3 210
  9. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 2 985
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu! 2 011

Hlavné správy zo Sme.sk

Podcast Dobré ráno

Dobré ráno: Ako riskantná je cesta slovenským autobusom

Aká je kvalita autobusov na cestách.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Majstra populizmu nemá kto nahradiť

Skutočný talent vie škodiť aj z opozície.

SVET

Zabíjali pred desiatkami rokov. Dnes sú im na stope

Polícia dúfa, že vďaka DNA odhalí Zodiaca, ktorý vraždil pred polstoročím.

Neprehliadnite tiež

Plač, hystéria a vzdor: Čo robiť, keď už si s dieťaťom neviete rady

Psychoterapeutky vyvinuli stratégiu, ktorá má rodičom pomôcť pri akejkoľvek dileme.

Stĺpček Osmelené

Od mladosti mám problém s alkoholom a neviem si pomôcť

Som abstinent, aj keď nemusím.