Kam za zimou

Ak máte pocit, že jesenná letargia vo vás zanechala množstvo zatiaľ nevyužitej energie, inšpirujte sa našimi tipmi a vybúrte sa na netradičnej zimnej dovolenke či romanticky mrazivom výlete.

turist.jpg

Nočné radovánky – dobrodružná romantika

Južné Tirolsko sa preslávilo permanentnou snehovou pokrývkou a perfektne upravenými zjazdovkami. Tých, ktorých neskolí ani celodenné lyžovanie, iste poteší nočné sánkovanie, túry za svitu pochodní a nonstop lyžovačka. Južní Tirolčania stavili na to, že nie každý chce brázdiť kopce presne od 9.00 do 16.00 h a potom stráviť zvyšok dňa v hoteli alebo reštaurácii. Môžete sa preháňať na bežkách aj za tmy, či doslova preletieť sánkarskú dráhu pri svite mesiaca.

Skutočným triumfom pre nočných dobrodruhov bude stredisko Klausberg v oblasti Tauferer Ahrntal. Hneď ako padne tma a aj poslední lyžiari nájdu konečne cestu do Aprés-Ski baru, majú zasvätenci jasno – ide sa sánkovať! Niekoľko sánkarských dráh a tiež desať zjazdoviek sa každý utorok o 19.30 otvorí iba pre sánky a slúži odvážlivcom, ktorí sa spúšťajú do údolia napríklad na päťkilometrovej, extra presvietenej trati. O svoj pôžitok z večerných zjazdov neprídu ani lyžiari. Na Silvestra organizuje tunajšia lyžiarska škola zjazd za svitu pochodní. Zlatým klincom večera bude polnočný ohňostroj.

V krajine snehu a ľadu

kr_sneh1.jpgNie ste práve štamgastmi lyžiarskych stredísk, no o to radšej sa kocháte netradičnou architektúrou? Užite si zimu tým najintenzívnejším spôsobom, aký existuje – ubytujte sa v ľadovom hoteli. Nocľah na sobích kožušinách, čosi „na zahriatie“ z ľadového pohárika a potom sobáš v miestnej ľadovej kaplnke. Alebo: Pozorovanie polárnej žiary či voľne žijúcich losov, výlety po okolí na sobích záprahoch.

Ak ktorákoľvek z týchto možností zodpovedá vašej definícii romantiky, najväčší ľadový hotel sveta v švédskej dedinke Jukkasjärvi je pre vás tou pravou zimnou destináciou. Každý rok sa tu zídu desiatky umelcov, architektov a dizajnérov, aby nanovo postavili jedinečný ľadový kolos. Teplota 60 miestností, z ktorých žiadna nie je rovnaká, sa pohybuje okolo mínus piatich stupňov. V porovnaní s vonkajšou teplotou (často menej ako -40 °C) je to však tropická horúčava. Ceny za ubytovanie sa pohybujú od 4 600 do 18 000 Sk (150 až 600 eur).

Tohoročná sezóna sa začala 10. decembra - ak ju chcete stihnúť, poponáhľajte sa. O pár mesiacov budú totiž z tohto umeleckého diela už len kvapky vody v rieke Torne.

Vrátna: Deti máme radi

deti.jpgSkutočnosť, že sa lyžiar stane rodičom, predsa nemôže znamenať, že prestane lyžovať. Lyžiarske stredisko Vrátna Free Time Zone preto ponúka zaujímavé možnosti aj pre rodiny s deťmi. Do Vrátnej doliny smerujú každoročne tisíce návštevníkov. Rodinky sa môžu tešiť na zľavy z babysittingu či v požičovni.

Počas zimnej sezóny je pre deti pripravených množstvo súťaží, animácií a atrakcií. Oteckovia a mamičky si môžu svoje ratolesti „odložiť“ v lyžiarskej alebo snoubordovej škôlke, kde sa im budú venovať profesionálni športoví pedagógovia. Výučba je chápaná ako hra, takže deti si ani nevšimnú, ako dobre už zvládajú oblúčiky na zjazdovkách vytvorených zvlášť pre ne. Každý víkend sa tu preteká v rôznych disciplínach. Malých súťažiacich povzbudzujú miestni maskoti - snehuliak Vratko a Vrátňanský medveď.

K výnimočným zážitkom sezóny bude rozhodne patriť karneval Jánošíkov na snehu, disco-show na svahu či februárový Európsky pohár v snoubordingu, ktoré určite ocení celá rodina.

hola1.jpgČo vás čaká na Kubínskej holi


Jedným z najvyhľadávanejších lyžiarskych stredísk na Slovensku je štvorhviezdičkový Skipark Kubínska hoľa neďaleko Dolného Kubína. Výborné lyžiarske terény v nádhernej prírode Oravskej Magury s prekrásnym výhľadom na dolnú aj hornú časť Oravy, Nízke aj Západné Tatry a protiľahlé Chočské pohorie, Malú a Veľkú Fatru sú zárukou nezabudnuteľného zážitku z lyžovania.

V stredisku je k dispozícii štvormiestna sedačková lanovka a osem lyžiarskych vlekov s prepravnou kapacitou 7000 pasažierov za hodinu. Stredisko ponúka 13 km upravovaných zjazdových tratí a desaťkilometrovú bežeckú trať. Zárukou lyžiarskeho zážitku v každom počasí je i zasnežovanie svahov technickým snehom. Aj v tejto sezóne sú pre návštevníkov pripravené lákadlá, akými sú zjazdovka pre najnáročnejších lyžiarov, free-ride zóna pre milovníkov extrémnych športov a divokej jazdy, slalom s časomerom, väčší a zaujímavejší snoubord park a detský park s posuvným pásom, detskými vlekmi či rozprávkovou dráhou.

kryto2.jpgKam nechodí chlad, tam chodí lekár

Hoci zimu priamo nebojkotujete, ani omylom nevytiahnete v zime päty z mesta. Myslíte si, že zbaviť sa celulitídy a zvýšiť svoju výkonnosť môžete aj inde než na svahu. Máte pravdu. Aj na Slovensku už totiž nájdete kryocentrá alias poláriá, ktoré vás zázračne vyliečia mrazom.

Šortky, tričko, hrubé ponožky, rukavice, čelenka a maska na nos. Toto je výbava na vstup do polária. Pri chladovej terapii strávite dve - tri minúty v špeciálnej kabíne s teplotou až -160 °C. Hneď po jej opustení si idete zacvičiť a rozprúdiť zamrznutú krv v žilách. Teplomilným to možno vyznieva celé tak trocha masochisticky, no odborníci jednoznačne tvrdia: Stojí to za to. Mrazivá komora zbavuje bolesti, rekordne hojí zranenia, zvyšuje výkonnosť a odolnosť. Chlad totiž aktivuje organizmus a telo sa výrazne prekrví, zrýchľuje vyplavovanie škodlivých látok a odstraňuje pozostatky zápalov.

Blahodarné účinky kryoterapie si môžete na vlastnej koži overiť v Bratislave, Banskej Bystrici alebo Košiciach. Cena permanentky na desať vstupov je okolo 3 500 korún (116 €).

Na ľadovec po celý rok

ladovec2_2.jpg Netrpezliví vyznávači zimných športov už nemusia čakať na prvý sneh, prípadne premiéru snehových diel. Oddávať sa bielemu športu môžu takmer po celý rok - na ľadovcoch. Mölltalerský ľadovec patrí so svojimi 53 km lyžiarskych tratí a deviatimi lanovkami s prepravnou kapacitou 15 400 osôb za hodinu medzi tie komornejšie strediská. Kondičku si tu môžete otestovať na 6-kilometrovej zjazdovke, ktorá je najdlhšia v celom Korutánsku.

Okrem skvele upravených tratí všetkých obťažností, výborných terénov na freeriding, ponúka areál ľadovca i osem kilometrov dlhú bežeckú stopu. Ubytovacie kapacity sa nachádzajú najmä v dedinkách Flattach, Mallnitz a Obervellach, ktoré sú vzdialené do 20 km od nástupnej stanice expresu. Zo všetkých samozrejme jazdí bezplatný skibus.

Mölltalerský ľadovec je v nadmorskej výške 2000 – 3122 m najvyššie položeným strediskom v Korutánsku. Plný superlatívov je však už samotný Národný park Vysoké Taury, v ktorom sa nachádza. Ležia tu najvyššie vrchy Rakúska, najmohutnejšie ľadovce východných Álp a vodopády či vodné kaskády, ktoré sú jedny z najväčších na svete.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Poslanec Borguľa žiada o uvoľnenie parkoviska pre rezidentov
  2. OMV sa postará o pitný režim, bude rozdávať vodu
  3. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  4. Leto nekončí!
  5. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  7. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  8. Už aj seniori presadajú do SUV
  9. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  10. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 378
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 2 867
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 211
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 722
  5. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 278
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 060
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 023
  8. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 979
  9. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte 928
  10. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 627

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Prehrali a odišli k medveďom. Danko nie je prvý, kto sa po porážke stratil

Za medveďmi pravidelne chodil Vladimír Mečiar, po neúspešných voľbách sa trikrát vytratil aj Robert Fico.

KOMENTÁRE

Bojkot zasadania vlády vracia Dankovi v hre vážnosť

Tromfom Danka je teraz jeho nevypočítateľnosť, náladovosť.

PRIMÁR

Strachu sa bude dať zbaviť. Vedci ho zničia pomocou svetla

Objav pomôže obetiam traumatizujúcich zážitkov.

Neprehliadnite tiež

Herečka Lujza Garajová Schrameková: Som poriadkumilovná, ale nie poriadku schopná.

Známa supermama prezradila, prečo si nechce zvykať na slávu.

Neviete kam sa vybrať najbližší víkend? Navštívte Burgenland

Neďaleká destinácia ponúka plnohodnotnú dovolenku pre malých aj veľkých.

Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú

Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.

Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si

Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.