Dokonalý dekolt

Viete si nájsť správnu podprsenku? Nejde len o to, aby vaše prsia vyzerali lepšie, ale aby ste v nej mohli aj slobodne dýchať.



Pre mnohé z nás je podprsenka bežnou súčasťou oblečenia. Je preto prekvapivé, že si väčšina žien nevie vybrať správnu veľkosť. Na výber je veľké množstvo rôznych tvarov, a tak niekedy môže byť naozaj ťažké zorientovať sa.

pdpr.jpgPrvým krokom ku kúpe správnej podprsenky je jednoznačne zistenie veľkosti svojich pŕs. Pomôcť si však môžeme aj samy. Stačí si doma vziať krajčírsky meter a zistiť si o sebe pár údajov. Prvý rozmer sa meria tesne pod prsami a ukazuje číslo podprsenky, napríklad 80. Druhý je obvod hrudníka cez najširšiu časť pŕs, ktorý určuje veľkosť košíkov od A vyššie.

S týmto údajom súvisí aj výber podprsenky s kosticami. S vyšším obvodom pod prsami sa totiž automaticky nezväčšujú aj kostice. Môže sa preto stať, že sa nám zarývajú do kože a okolo košíkov vznikajú záhyby. V takom prípade treba hľadať a skúšať ďalej. Rovnako je to aj s objemom košíkov. Ak sú primalé, prsia sú príliš stlačené a priamo vo výstrihu sa tvoria ďalšie vankúšiky. Nevyzerá to pekne a už vôbec nie príťažlivo. Netreba sa teda uspokojiť s prvou podprsenkou, ktorá sa nám zdá dobrá. Nebojme sa skúšať a vyberať. Ide predsa najmä o pohodlie, spokojnosť a vedomie, že naše prsia vyzerajú naozaj super.

Ktorá je správna?

Podprsenka, ktorú si chceme kúpiť, nám musí sadnúť ako uliata a nemala by nás obmedzovať v pohybe. Nesmie vytvárať záhyby na koži, odstávať, zadná časť by mala byť vo vodorovnej polohe, ramienka sa nesmú zarývať do pliec. To môže byť problém pre silnejšie ženy a pre tie s väčším objemom pŕs, ale dá sa vyriešiť modelom so širšími a pevnejšími ramienkami, ktoré rozložia hmotnosť na väčšiu plochu trupu. Košíky by mali byť radšej uzavretejšie, aby dobre držali tvar.

U žien, ktoré si chcú prsia pre zmenu zväčšiť, je veľmi obľúbená push-upka, podprsenky s výstužou, s gélovými alebo silikónovými vypchávkami. Niektoré môžu prsia zväčšiť o jedno až dve čísla. Nezabúdajme ani na to, že prsia sa môžu zmeniť napríklad vplyvom antikoncepcie, hormonálnej liečby, stratou a nabraním hmotnosti alebo tehotenstvom. A tak si ich treba občas znovu odmerať a vyskúšať niečo nové.

Podprsenky s ramienkom okolo krku by sme mali nosiť len príležitostne, lebo zbytočne zaťažujú krk namiesto hrudníka. Mô-že to viesť k stuhnutiu šije a ďalším problémom, ako je napríklad bolesť hlavy. Vhodnejší je model s prekríženými ramienkami na chrbte, lebo rozkladá hmotnosť a navyše nás núti chodiť vzpriamene a nehrbiť sa.

Zdravie nie je ohrozené

Podľa prieskumu, ktorý tento rok uskutočnili v londýnskych nemocniciach, si ženy zvyčajne vyberajú podprsenky, ktoré majú väčší obvod chrbta o niekoľko centimetrov, takže im nesedia pevne na tele a naopak, preceňujú veľkosť košíkov, čiže vyberajú si väčšie, než skutočne potrebujú. Až deväťdesiat percent žien vraj volí nesprávnu podprsenku. Našťastie, ženské prsia nedržia žiadne oporné svaly, tvoria ich len mliečne žľazy a tukové tkanivo. Preto nosenie nevhodnej podprsenky, okrem zbytočného tlaku, nepohodlia a záhybov, nespôsobuje závažné zdravotné problémy.

„Sama nemám také skúsenosti a ani nebolo nikde publikované, že by nesprávna podprsenka vplývala na zdravie pŕs. Nie je ani preukázané, že by mala vplyv na vznik rakoviny,“ hovorí gynekologička Tatiana Ičová. O niečo citlivejšie sú prsia počas dojčenia. Na túto príležitosť sú preto vhodné podprsenky upravené špeciálne pre tehotné ženy, bez kostíc a bez výstuže, ktoré zbytočne netlačia na mliečne žľazy. „Ak by boli podprsenky veľmi tesné, môžu vyvolávať silný tlak a obmedzovať laktáciu, teda produkciu mlieka. Ale inak sú prakticky neškodné,“ dodáva doktorka Ičová. Pokiaľ má žena na prsníku rakovinové zmeny, mala by konzultovať nosenie podprsenky s gynekológom a onkológom.

Nebojme sa rakoviny

Pred trinástimi rokmi vzbudila pozornosť laikov aj odborníkov kniha amerického manželského páru Dressed to Kill, kde sa autori snažili dokázať spojitosť medzi nosením nesprávnej podprsenky a vznikom rakoviny pŕs. Poukazovali na to, že u žien, ktoré ju nosili 24 hodín denne, bolo riziko vzniku nádoru niekoľkonásobne vyššie než u ostatných dám.

Podľa ich názoru tesná podprsenka bráni prietoku lymfy, čím sa v prsníkoch vytvárajú toxíny a poškodzujú zdravie ženy. Ich výskum však odborníci rýchlo spochybnili a vyvrátili. Napríklad pre nedostatok dôkazov, že by mohla samotná lymfa spôsobovať rakovinu. Autori štúdie nebrali do úvahy ani rozlišovanie rôznych rizikových skupín žien a špecifických faktorov, ako je obezita alebo vek počas prvého tehotenstva, ktoré spôsobujú predpoklady na zhubné ochorenie bez ohľadu na nosenie podprseniek.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  2. Rastie nám pokrivená generácia?
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  5. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  7. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Slávnostná imatrikulácia SvF STU v Bratislave
  10. Univerzita vyTVORená nápadmi študentov!
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 19 968
  2. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 4 892
  3. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 2 765
  4. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 2 387
  5. Kedy sa refinancovanie oplatí? 2 274
  6. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 2 151
  7. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár 1 727
  8. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne 1 651
  9. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 497
  10. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande 1 234

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Súdy v Trenčíne odmietajú riešiť Galkovu kauzu odpočúvania

Obžaloba na bývalého šéfa Vojenského obranného spravodajstva Pavla Brychtu leží na súde od februára 2016. Najvyšší súd mu teraz prikázal konať.

KOMENTÁRE

Česi mieria do čiernej diery Európy. Všetko pre korunu

Je možné, že šanca ľahkého vstupu do eurozóny zmizne.

AUTO

Anketa o Svetové auto roka 2018 sa ponesie v znamení SUV

Posledný ročník vyhral Jaguar F-Pace.

Neprehliadnite tiež

Americká gynekologička: Ženy chcú mať dokonalú vagínu, ale taká neexistuje

Sheryl Ross je renomovaná odborníčka, na ktorú nedajú dopustiť ani známe osobnosti. Volajú ju aktivistka za vagínu.

Milujú ju davy aj polovica Hollywoodu. Čím je Ellen DeGeneres výnimočná?

Za jej otvorenosť spred dvadsiatich rokov ju ocenil aj prezident. Prelomila totiž lesbické tabu.

Dlhodobé vzťahy ničia záujem o sex. U žien skôr než u mužov

Správanie v intímnej oblasti ovplyvňuje aj viera v stereotypné predstavy.

Tohtoročné Emmy Awards ovládli ženy. Takto to počas večera vyzeralo

V Los Angeles sa v nedeľu v noci odovzdávali takzvané televízne Oscary.