Dokonalý dekolt

Viete si nájsť správnu podprsenku? Nejde len o to, aby vaše prsia vyzerali lepšie, ale aby ste v nej mohli aj slobodne dýchať.



Pre mnohé z nás je podprsenka bežnou súčasťou oblečenia. Je preto prekvapivé, že si väčšina žien nevie vybrať správnu veľkosť. Na výber je veľké množstvo rôznych tvarov, a tak niekedy môže byť naozaj ťažké zorientovať sa.

pdpr.jpgPrvým krokom ku kúpe správnej podprsenky je jednoznačne zistenie veľkosti svojich pŕs. Pomôcť si však môžeme aj samy. Stačí si doma vziať krajčírsky meter a zistiť si o sebe pár údajov. Prvý rozmer sa meria tesne pod prsami a ukazuje číslo podprsenky, napríklad 80. Druhý je obvod hrudníka cez najširšiu časť pŕs, ktorý určuje veľkosť košíkov od A vyššie.

S týmto údajom súvisí aj výber podprsenky s kosticami. S vyšším obvodom pod prsami sa totiž automaticky nezväčšujú aj kostice. Môže sa preto stať, že sa nám zarývajú do kože a okolo košíkov vznikajú záhyby. V takom prípade treba hľadať a skúšať ďalej. Rovnako je to aj s objemom košíkov. Ak sú primalé, prsia sú príliš stlačené a priamo vo výstrihu sa tvoria ďalšie vankúšiky. Nevyzerá to pekne a už vôbec nie príťažlivo. Netreba sa teda uspokojiť s prvou podprsenkou, ktorá sa nám zdá dobrá. Nebojme sa skúšať a vyberať. Ide predsa najmä o pohodlie, spokojnosť a vedomie, že naše prsia vyzerajú naozaj super.

Ktorá je správna?

Podprsenka, ktorú si chceme kúpiť, nám musí sadnúť ako uliata a nemala by nás obmedzovať v pohybe. Nesmie vytvárať záhyby na koži, odstávať, zadná časť by mala byť vo vodorovnej polohe, ramienka sa nesmú zarývať do pliec. To môže byť problém pre silnejšie ženy a pre tie s väčším objemom pŕs, ale dá sa vyriešiť modelom so širšími a pevnejšími ramienkami, ktoré rozložia hmotnosť na väčšiu plochu trupu. Košíky by mali byť radšej uzavretejšie, aby dobre držali tvar.

U žien, ktoré si chcú prsia pre zmenu zväčšiť, je veľmi obľúbená push-upka, podprsenky s výstužou, s gélovými alebo silikónovými vypchávkami. Niektoré môžu prsia zväčšiť o jedno až dve čísla. Nezabúdajme ani na to, že prsia sa môžu zmeniť napríklad vplyvom antikoncepcie, hormonálnej liečby, stratou a nabraním hmotnosti alebo tehotenstvom. A tak si ich treba občas znovu odmerať a vyskúšať niečo nové.

Podprsenky s ramienkom okolo krku by sme mali nosiť len príležitostne, lebo zbytočne zaťažujú krk namiesto hrudníka. Mô-že to viesť k stuhnutiu šije a ďalším problémom, ako je napríklad bolesť hlavy. Vhodnejší je model s prekríženými ramienkami na chrbte, lebo rozkladá hmotnosť a navyše nás núti chodiť vzpriamene a nehrbiť sa.

Zdravie nie je ohrozené

Podľa prieskumu, ktorý tento rok uskutočnili v londýnskych nemocniciach, si ženy zvyčajne vyberajú podprsenky, ktoré majú väčší obvod chrbta o niekoľko centimetrov, takže im nesedia pevne na tele a naopak, preceňujú veľkosť košíkov, čiže vyberajú si väčšie, než skutočne potrebujú. Až deväťdesiat percent žien vraj volí nesprávnu podprsenku. Našťastie, ženské prsia nedržia žiadne oporné svaly, tvoria ich len mliečne žľazy a tukové tkanivo. Preto nosenie nevhodnej podprsenky, okrem zbytočného tlaku, nepohodlia a záhybov, nespôsobuje závažné zdravotné problémy.

„Sama nemám také skúsenosti a ani nebolo nikde publikované, že by nesprávna podprsenka vplývala na zdravie pŕs. Nie je ani preukázané, že by mala vplyv na vznik rakoviny,“ hovorí gynekologička Tatiana Ičová. O niečo citlivejšie sú prsia počas dojčenia. Na túto príležitosť sú preto vhodné podprsenky upravené špeciálne pre tehotné ženy, bez kostíc a bez výstuže, ktoré zbytočne netlačia na mliečne žľazy. „Ak by boli podprsenky veľmi tesné, môžu vyvolávať silný tlak a obmedzovať laktáciu, teda produkciu mlieka. Ale inak sú prakticky neškodné,“ dodáva doktorka Ičová. Pokiaľ má žena na prsníku rakovinové zmeny, mala by konzultovať nosenie podprsenky s gynekológom a onkológom.

Nebojme sa rakoviny

Pred trinástimi rokmi vzbudila pozornosť laikov aj odborníkov kniha amerického manželského páru Dressed to Kill, kde sa autori snažili dokázať spojitosť medzi nosením nesprávnej podprsenky a vznikom rakoviny pŕs. Poukazovali na to, že u žien, ktoré ju nosili 24 hodín denne, bolo riziko vzniku nádoru niekoľkonásobne vyššie než u ostatných dám.

Podľa ich názoru tesná podprsenka bráni prietoku lymfy, čím sa v prsníkoch vytvárajú toxíny a poškodzujú zdravie ženy. Ich výskum však odborníci rýchlo spochybnili a vyvrátili. Napríklad pre nedostatok dôkazov, že by mohla samotná lymfa spôsobovať rakovinu. Autori štúdie nebrali do úvahy ani rozlišovanie rôznych rizikových skupín žien a špecifických faktorov, ako je obezita alebo vek počas prvého tehotenstva, ktoré spôsobujú predpoklady na zhubné ochorenie bez ohľadu na nosenie podprseniek.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  2. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  3. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  4. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  5. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  7. I cez prázdniny testujte elektrobicykle
  8. 5 dôvodov, prečo sa prihlásiť na konferenciu ENERGOFÓRUM®
  9. V meste či mimo mesta, stále s kvalitným internetom
  10. Máte už vybranú dovolenku na júl?
  1. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  2. Funguje predaj realít aj bez maklérov?
  3. BILLA a ÚNSS skontrolovali zrak 10 380 slovenským deťom
  4. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  5. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  6. Borguľa žiada vyrúbenie dane pre americkú ambasádu
  7. Stanovisko Klubu pre BA k mimoriadnemu rokovaniu zastupiteľstva
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  9. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  10. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  1. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 6 942
  2. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 5 654
  3. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 3 994
  4. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 3 675
  5. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 2 195
  6. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 2 094
  7. Chcete vedieť všetko o vašej krvi? Čaká vás 6000 typov vyšetrení 1 933
  8. Máte už vybranú dovolenku na júl? 1 594
  9. V meste či mimo mesta, stále s kvalitným internetom 1 143
  10. 5 dôvodov, prečo sa prihlásiť na konferenciu ENERGOFÓRUM® 660

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

ONLINE: Časovka rozhodne o víťazovi, stále vedie Saganov kolega

Troch najlepších v celkovom poradí delí necelých tridsať sekúnd.

DOMOV

OĽaNO nie je iba Matovič, hovorí jeho líder. Uvažuje, že sa stiahne z politiky

Matovič hovorí, že sa mu stalo niečo závažné.

AUTO

Doprava v Chorvátsku kolabuje, cestu blokujú kolóny a nehody

Motoristi smerujúci do južnej Európy musia rátať s kolónami.

KOMENTÁRE

Ako byť šťastný len tak pre nič za nič

Smútku sa nedá vyhnúť. Ani s ním bojovať. Treba si ho prežiť.

Neprehliadnite tiež

Pätnásť filmov, ktoré by mala vidieť každá žena

Každý film si nájde svojho fanúšika, niektoré sú zamerané na ženy, aby ich inšpirovali, varovali alebo zabavili.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

Prinášame rozhovor s netradičnou šperkárkou Evou Vokounovou, plavkovú módu aj cestovanie.

Šperkárka Eva Vokounová vyrába netradičné záušnice ako jediná v Európe

Rada dodáva ženám sebavedomie, chýba jej na nich ženskosť.

Britský bulvár ponížil novú hviezdu seriálu Doctor Who, zverejnil jej nahé fotky

V trinástej sérii kultovej série bude z doktora po prvýkrát doktorka.