Otázky & odpovede

Vymenil ma za počítač

Odkedy máme doma internet, môj manžel presedí všetok svoj voľný čas pri počítači. Často surfuje neskoro do noci a príde si ku mne ľahnúť, až keď už spím. Raz ráno, keď som potrebovala odoslať e-mail kamarátke, som na ploche počítača objavila folder s obrázkami, ktoré si stiahol z nejakej pornografickej stránky. Cítila som sa hrozne, a tak som sa ho rovno spýtala, čo to má znamenať. Odmietol sa so mnou na túto tému baviť. Pár dní si potom k počítaču nesadol, ale keď sa situácia upokojila, znovu beží všetko po starom. Kým v noci surfuje v obývačke, ja sa v spálni prevaľujem a celé hodiny neviem zaspať. Myslíte si, že má táto situácia nejaké riešenie?
Alena Raceková, Brezno

Zdá sa, že váš manžel prepadol internetovej závislosti. Je to akýsi únik z reality do virtuálneho sveta, v jeho prípade do sveta ilúzií v sexuálnej oblasti. Uspokojovanie sexuálnych potrieb pomocou pornografie môže mať za následok aj znížený záujem o reálne partnerstvo. Vy sa preto cítite osamelo, chýba vám a nerozumiete tomu, ako vás mohol nahradiť prístroj.

Pokúste sa prísť za manželom bez výčitiek a otvorene mu vysvetliť, ako vám chýba. Možno sa potrebujete porozprávať o vašom sexuálnom živote, o tom, čo by ste na ňom mohli zmeniť, zlepšiť alebo obnoviť. Ide o to, aby ste spolu našli východisko. V prípade, že neuspejete a váš manžel bude pokračovať v rovnakom trávení voľného času, vyhľadajte spolu s ním psychologickú pomoc.

Odišiel odo mňa

S priateľom sme spolu už päť rokov. Pred tromi týždňami sa však začal náš vzťah kaziť. Mala som veľa učenia do školy, a tak som nemala čas venovať sa nášmu vzťahu tak intenzívne ako zvyčajne. On sa z nepochopiteľných dôvodov stiahol do seba a prestal so mnou komunikovať. Potom mi zrazu povedal, že ide bývať ku kamarátovi, aby ma nerušil pri učení. Odvtedy ubehli dva týždne a on sa mi vôbec neozýva. Keď mu volám ja, tak sa snaží komunikáciu skrátiť na minimum. Väčšinu vecí má zatiaľ v našom spoločnom podnájme, vôbec však netuším, či sa ešte plánuje ku mne vrátiť. Poraďte mi prosím, ako postupovať.
Jarmila Dobrovodská, Trnava

Píšete, že váš vzťah sa začal kaziť pred tromi týždňami, lebo ste nemali toľko času na priateľa ako zvyčajne. Toto mohlo byť len spúšťacím mechanizmom niečoho, čo sa vo vašom partnerovi už dlhšie zbieralo. Rozhodnutie odísť určite nebolo preňho jednoduché. Základom dobre fungujúceho partnerstva je vzájomné porozumenie a komunikácia, a na tú by ste sa mali teraz zamerať. Telefonovanie je síce dobrý spôsob na udržanie kontaktu, ale nie na riešenie problémov, ako je ten váš.

Pokúste sa dohodnúť si s priateľom osobné stretnutie, otvorene sa s ním porozprávať a hlavne počúvať, čo má na srdci. Pamätajte, že spôsoby, ako sú vzájomné obviňovanie, kritizovanie a sťažovanie, vášmu vzťahu môžu len uškodiť. Otvorene ho vypočujte, pokúste sa pochopiť, čo sa s ním deje a snažte sa nájsť nejaké spoločné riešenie. V prípade, že nebude mať záujem o stretnutie, budete mať aspoň v celej situácii jasno a môžete sa podľa toho zariadiť.

Autor: na vaše otázky odpovedá psychologička Zuzana Podkonická, www.salvus.sk