SME

Elegantný foxtrot

Ak vás fascinuje noblesa prvej polovice minulého storočia, lesk spoločenských salónov a vycibrené tanečné umenie, naučte sa foxtrot.



Foxtrot nemá takú dlhú históriu ako väčšina iných spoločenských tancov. V podstate nemá žiadne ľudové korene, vznikol umelo začiatkom minulého storočia. Dostal názov podľa svojho tvorcu, amerického herca Harryho Foxa. Ten mal vraj pôvodne na javisku predviesť pomerne zložitý twostep, nepodarilo sa mu však nájsť partnerku, ktorá by ho ovládala. Problém vyriešil tak, že k twostepovému základu pridal prvky jednoduchšieho onestepu a vytvoril tak základný foxtrotový rytmus pomaly-pomaly- rýchlo-rýchlo, medzinárodne známy ako slow-slow-quick-quick. Nový tanečný štýl, ktorý takto vznikol v roku 1910, dostal názov Foxov krok, čiže foxtrot.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Počas prvej svetovej vojny sa dostal z Ameriky do Európy, kde sa stal čoskoro spoločenským tancom číslo jeden. V tom čase bol populárnou módnou novinkou, akousi revoltou proti tradičným viktoriánskym tancom, ktoré boli vo svojej podstate veľmi prudérne. Jeho pôvodná americká verzia sa podstatne zmenila, keď dorazila na Britské ostrovy. Angličania z nej vytvorili vysoko sofistikované tanečné umenie, ktoré sa stalo základom pre jemný plynulý slowfoxtrot.

„Tento typ tanca sa považuje v kruhu tanečníkov za najťažší zo všetkých štandardných tancov. Vyžaduje si totiž veľmi dobrú koordináciu pohybu,“ tvrdí tanečník Tomáš Surovec. Páry tancujú v uzavretom štandardnom držaní na hudbu v štvorštvrťovom takte, v tempe približne 120 dôb za minútu. „Ide o najpomalší štandardný tanec, ktorý nepozná prísuny, len dlhé kroky. Používajú sa v ňom rôzne kombinácie onestepu a twostepu, ako napríklad perový krok, trojkrok, otáčka vľavo a otáčka vpravo. Pritom si treba dávať pozor na rytmus hudby, ktorá je taká pomalá, ako by sa nikdy nekončila. Vôbec to nie je ľahké,“ upozorňuje Tomáš Surovec.

SkryťVypnúť reklamu

Taneční profesionáli dokážu pri slowfoxtrote vytvoriť estetický plynulý pohyb, ktorý je pravým opakom energického trhaného tanga. Ovládnuť toto umenie si vyžaduje čas. „Kroková štruktúra sa dá naučiť asi za mesiac. Dosiahnuť správne tanečné postavenie si však vyžaduje aspoň rok učenia. Cieľom tréningu je krásny priebeh pohybu, ktorý sa dá potom zdokonaľovať donekonečna,“ dodáva Tomáš Surovec. Okrem elegantného slowfoxtrotu existuje aj jeho zriedkavejšia zrýchlená verzia, takzvaný quickstep. Vznikol v období, keď sa ragtimeová hudba vyvinula do swingu a na prvý pohľad pripomína charleston. Na rozdiel od pomalého slowfoxtrotu v ňom nie je čas na pauzy. Rýchle krokové variácie nedajú tanečníkom vydýchnuť a vyžadujú značnú dávku obratnosti. Náročnosť pohybu by mohla niektorých začiatočníkov odradiť. Preto je lepšie učiť sa ho až po zvládnutí iných, o niečo jednoduchších tancov.

Chcete sa naučiť tancovať ako hviezdy tanečných súťaží?
Nová séria tanečných DVD z Tanečnej školy denníka SME vás bude pri tom viesť krok za krokom a postupne vás oboznámi s najobľúbenejšími spoločenskými tancami. DVD so základmi foxtrotu nájdete v stánkoch od 4. júla za bezkonkurenčných 69 Sk! Tanečným kurzom vás budú sprevádzať Mark a Jane Shutlerovci, trojnásobní britskí šampióni v spoločenskom tanci. Viac informácií získate na tel.: 02/592 33 411.

SkryťVypnúť reklamu

Autor: k téme sa vyjadruje tanečník Tomáš Surovec

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  1. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  2. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  3. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  5. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  6. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  7. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  8. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 17 058
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 868
  3. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 6 338
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 448
  5. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 4 041
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 2 629
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 223
  8. Maratónska kampaň, ktorú nebudeme vidieť, ale budeme o nej počuť 1 830
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Simona Mištíková

Riaditeľka PR agentúry a lektorka soft skills.


Veľkonočné tradície majú mnoho podôb.


Pavol Juračka
Katarína Del Rio a Bianka Urbanovská zo ZA SEBA, o.z.

Agresora najviac prekvapí, keď obeť neostane ticho.


29
Nepečený cheesecake s ovocím.

Rýchly cheesecake bez pečenia je lahodný a osviežujúci. V tomto článku nájdete recepty aj tipy na cheesecake bez zapínania rúry.


redakcia SME ženy
reklama
  1. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  2. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  3. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  4. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  5. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  6. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  7. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  8. Michaela Witters: Čo za ľudí vychováva deti, ktoré dokážu niekomu takto ublížiť?
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 105 051
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 73 589
  3. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 42 221
  4. Rado Surovka: Raši dostal padáka 39 906
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 22 047
  6. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 148
  7. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 16 679
  8. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 9 595
  1. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
  2. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  3. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  4. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  5. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  6. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  7. Tupou Ceruzou: Medvede
  8. Tupou Ceruzou: Mr. Business
SkryťZatvoriť reklamu