Elegantný foxtrot

Ak vás fascinuje noblesa prvej polovice minulého storočia, lesk spoločenských salónov a vycibrené tanečné umenie, naučte sa foxtrot.



Foxtrot nemá takú dlhú históriu ako väčšina iných spoločenských tancov. V podstate nemá žiadne ľudové korene, vznikol umelo začiatkom minulého storočia. Dostal názov podľa svojho tvorcu, amerického herca Harryho Foxa. Ten mal vraj pôvodne na javisku predviesť pomerne zložitý twostep, nepodarilo sa mu však nájsť partnerku, ktorá by ho ovládala. Problém vyriešil tak, že k twostepovému základu pridal prvky jednoduchšieho onestepu a vytvoril tak základný foxtrotový rytmus pomaly-pomaly- rýchlo-rýchlo, medzinárodne známy ako slow-slow-quick-quick. Nový tanečný štýl, ktorý takto vznikol v roku 1910, dostal názov Foxov krok, čiže foxtrot.

Počas prvej svetovej vojny sa dostal z Ameriky do Európy, kde sa stal čoskoro spoločenským tancom číslo jeden. V tom čase bol populárnou módnou novinkou, akousi revoltou proti tradičným viktoriánskym tancom, ktoré boli vo svojej podstate veľmi prudérne. Jeho pôvodná americká verzia sa podstatne zmenila, keď dorazila na Britské ostrovy. Angličania z nej vytvorili vysoko sofistikované tanečné umenie, ktoré sa stalo základom pre jemný plynulý slowfoxtrot.

„Tento typ tanca sa považuje v kruhu tanečníkov za najťažší zo všetkých štandardných tancov. Vyžaduje si totiž veľmi dobrú koordináciu pohybu,“ tvrdí tanečník Tomáš Surovec. Páry tancujú v uzavretom štandardnom držaní na hudbu v štvorštvrťovom takte, v tempe približne 120 dôb za minútu. „Ide o najpomalší štandardný tanec, ktorý nepozná prísuny, len dlhé kroky. Používajú sa v ňom rôzne kombinácie onestepu a twostepu, ako napríklad perový krok, trojkrok, otáčka vľavo a otáčka vpravo. Pritom si treba dávať pozor na rytmus hudby, ktorá je taká pomalá, ako by sa nikdy nekončila. Vôbec to nie je ľahké,“ upozorňuje Tomáš Surovec.

Taneční profesionáli dokážu pri slowfoxtrote vytvoriť estetický plynulý pohyb, ktorý je pravým opakom energického trhaného tanga. Ovládnuť toto umenie si vyžaduje čas. „Kroková štruktúra sa dá naučiť asi za mesiac. Dosiahnuť správne tanečné postavenie si však vyžaduje aspoň rok učenia. Cieľom tréningu je krásny priebeh pohybu, ktorý sa dá potom zdokonaľovať donekonečna,“ dodáva Tomáš Surovec. Okrem elegantného slowfoxtrotu existuje aj jeho zriedkavejšia zrýchlená verzia, takzvaný quickstep. Vznikol v období, keď sa ragtimeová hudba vyvinula do swingu a na prvý pohľad pripomína charleston. Na rozdiel od pomalého slowfoxtrotu v ňom nie je čas na pauzy. Rýchle krokové variácie nedajú tanečníkom vydýchnuť a vyžadujú značnú dávku obratnosti. Náročnosť pohybu by mohla niektorých začiatočníkov odradiť. Preto je lepšie učiť sa ho až po zvládnutí iných, o niečo jednoduchších tancov.

Chcete sa naučiť tancovať ako hviezdy tanečných súťaží?
Nová séria tanečných DVD z Tanečnej školy denníka SME vás bude pri tom viesť krok za krokom a postupne vás oboznámi s najobľúbenejšími spoločenskými tancami. DVD so základmi foxtrotu nájdete v stánkoch od 4. júla za bezkonkurenčných 69 Sk! Tanečným kurzom vás budú sprevádzať Mark a Jane Shutlerovci, trojnásobní britskí šampióni v spoločenskom tanci. Viac informácií získate na tel.: 02/592 33 411.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. Ako sa zbaviť chladnej podlahy
  4. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  5. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  6. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  7. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  8. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  9. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť
  10. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  1. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  2. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  3. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  4. Nová michalovská nemocnica otvorí brány: toto musíte vidieť!
  5. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  6. Mladí vodiči preferujú čoraz silnejšie autá
  7. Ako sa zbaviť chladnej podlahy
  8. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  9. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť
  10. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 9 589
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 8 876
  3. Moskva alebo Petrohrad? 3 798
  4. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 3 716
  5. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 3 102
  6. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 2 577
  7. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 2 324
  8. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 2 141
  9. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 1 979
  10. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť 1 652

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Haagsky tribunál trestal najmä Srbov, po Mladičovi končí

Miloševič počas procesu zomrel, srbského extrémistu zase oslobodili. Teraz sedí v parlamente.

SVET

Najskôr cukríky, potom zabíjanie. Balkánskeho mäsiara odsúdili

Niektorí Mladiča považujú za vojnového hrdinu.

KOMENTÁRE

Bezdôsledkový Smer nám zahral komédiu

Smer je len napodobenina s niekoľkými vonkajšími znakmi politickej strany.

KOŠICE KORZÁR

Bratov Paškovcov odsúdili za bitku v centre Košíc

Dvaja dostali podmienku, jeden peňažný trest.

Neprehliadnite tiež

Playboy sa púšťa do neprebádaných vôd, nafotil kampaň s plus size modelkou

Fotky patria k decentnejším kampaniam modelky Molly Constable.

Vraždili a znásilňovali, no ženy ich milujú a obdivujú. Prečo?

Za ich správaním nie je len sexuálna porucha, psychológia má viaceré vysvetlenia.

Účinné tipy, ako sa správne nalíčiť pod okuliare

Pre správny výsledok berte do úvahy sklá aj farbu rámu.

Florbalová kapitánka Lucia Košturiaková: Florbal nie je ženský ani mužský šport

V decembri bude viesť slovenský tím na majstrovstvá sveta vo florbale v Bratislave.

Magdalénske práčovne boli dejiskom krutosti. Mníšky v nich týrali mladé dievčatá

„Padlé ženy“ si v nich mali odpracovať svoje hriechy. Desiatky rokov trpeli neprávom.