Otázky & odpovede

Chcete vyriešiť problém z oblasti zdravia, vzťahov, zdravej výživy či z oblasti práva? Svoje otázky nám zasielajte na smezeny@sme.sk alebo na Redakcia smeŽeny, Lazaretská 12, 811 08 Bratislava.

Zapálený bedrový kĺb?
Chodievam pravidelne na aerobik. V poslednom čase ma však po cvičení pobolieva pravý bedrový kĺb. Aká môže byť príčina? Je vhodné pri takýchto ťažkostiach ďalej cvičiť?
Daniela Lapšanská, Banská Štiavnica

Bolesti v bedrovom kĺbe, ktoré sa objavujú po telesnej námahe, môžu byť vyvolané alebo poruchami v oblasti tohto kĺbu, alebo sú to prenesené – vyžiarené bolesti z iného miesta tela – najčastejšie z oblasti krížovej chrbtice, alebo skĺbenia krížovej kosti s panvovou kosťou. Príčina bolestí sa preto dá zistiť len osobným vyšetrením lekára. Pokiaľ príčina bolestí nie je známa, odporúčal by som vám prerušiť cvičenie – bolesť je vždy upozornením, že čosi v našom tele nie je v poriadku a takéto upozornenia treba rešpektovať. Vlastne by za ne mal byť človek vďačný, pretože sa vytvára priestor na nápravu. Príčiny uvedených bolestí bývajú v prevažnej miere banálne, vyplývajú z nesprávnych pohybových stereotypov, nesprávneho držania tela, následky ktorých sa pri cvičení aerobiku prejavia takouto formou. Myslieť hneď na zápalové poškodenie kĺbu by som preto pokladal za predčasné. Platí však, že ak si chcete pomôcť, čo určite chcete, čo najskôr navštívte neurológa, alebo ortopéda.

Článok pokračuje pod video reklamou

Horúčka v kolene
Moja kamarátka má osemnásť rokov a občas sa sťažuje na náhlu silnú horúčku v kolenách. Čo podľa vás môže jej ťažkosti spôsobovať? Nemôže ísť o nejakú vážnu chorobu?
Kamila Malá, Bardejov

S vašou kamarátkou by bolo treba osobne pohovoriť, aby sa zistilo, čo pod slovami – „náhla silná horúčka v kolenách“ myslí. Nevieme, či je to len pocit horúčosti alebo tepla, alebo aj začervenanie a rozhorúčenie kože v oblasti kolien. Ďalším dôležitým a neznámym údajom sú informácie o tom, či sa tieto pocity objavujú v pokoji, alebo po námahe, ako dlho trvajú, s akou frekvenciou sa objavujú a či sú sprevádzané bolesťami.

Bolo by tiež treba zistiť, či vaša kamarátka spozorovala aj poruchy pohyblivosti kolien. Všetko toto vyžaduje osobnú konzultáciu a vyšetrenie lekárom, bez nich sa zodpovedne nedá odpovedať na vašu otázku. Vo všeobecnosti možno povedať, že problémy mladých ľudí s kolenami, ako aj s inými váhonosnými kĺbmi, ku ktorým patria ešte kĺby členkov a bedier, bývajú najčastejšie vyvolané preťažením pri nadmerných športových výkonoch, alebo jednorazovom neobvyklom fyzickom preťažení. Samozrejme, aj v mladom veku sa môžu objaviť rôzne vážnejšie ochorenia kĺbov, ktoré treba správne diagnostikovať a liečiť. Existujú aj prípady, keď sa problémami v oblasti kĺbov hlásia ochorenia nervov v oblasti dolných končatín. Preto ak chcete svojej kamarátke pomôcť, pošlite ju k neurológoví alebo ortopédovi.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 35 652
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 23 698
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 16 874
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 15 481
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 564
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 554
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 4 533
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 494
  9. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 2 993
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 662

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Po hrade jazdili na trojkolkách, aj robili omše. Boli sme u posledného grófa Šternberka

Súkromný hrad patrí takmer osemsto rokov jednému rodu.

SVET

Únia zatvára hranice. Opúšťa tým myšlienky Schengenu

Z núdzových opatrení sa stávajú dlhodobé.

PLUS

Prísne tajné. Ako sa zrodila najhoršia zbraň v dejinách

Ako sa vznikla najhoršia zbraň ľudstva.

Neprehliadnite tiež

Zuzana Smatanová: Pred koncertami v sebe občas musím zobudiť extroverta

Speváčka po rokoch príprav vydala nový album.

Začnem od zajtra: Čo robiť, keď chýba motivácia k pohybu

Dobrý pocit zo športu dosiahnete ľahšie, ako si myslíte.

Keď varí muž: Streetfood na mastnom papieri je hit. Právom?

Cez týždeň jedzte, čo chcete, ale v sobotu si uvarte zložité jedlo.