Otázky & odpovede

Chcete vyriešiť problém z oblasti zdravia, vzťahov, zdravej výživy či z oblasti práva? Svoje otázky nám zasielajte na smezeny@sme.sk alebo na Redakcia smeŽeny, Lazaretská 12, 811 08 Bratislava.

Zapálený bedrový kĺb?
Chodievam pravidelne na aerobik. V poslednom čase ma však po cvičení pobolieva pravý bedrový kĺb. Aká môže byť príčina? Je vhodné pri takýchto ťažkostiach ďalej cvičiť?
Daniela Lapšanská, Banská Štiavnica

Bolesti v bedrovom kĺbe, ktoré sa objavujú po telesnej námahe, môžu byť vyvolané alebo poruchami v oblasti tohto kĺbu, alebo sú to prenesené – vyžiarené bolesti z iného miesta tela – najčastejšie z oblasti krížovej chrbtice, alebo skĺbenia krížovej kosti s panvovou kosťou. Príčina bolestí sa preto dá zistiť len osobným vyšetrením lekára. Pokiaľ príčina bolestí nie je známa, odporúčal by som vám prerušiť cvičenie – bolesť je vždy upozornením, že čosi v našom tele nie je v poriadku a takéto upozornenia treba rešpektovať. Vlastne by za ne mal byť človek vďačný, pretože sa vytvára priestor na nápravu. Príčiny uvedených bolestí bývajú v prevažnej miere banálne, vyplývajú z nesprávnych pohybových stereotypov, nesprávneho držania tela, následky ktorých sa pri cvičení aerobiku prejavia takouto formou. Myslieť hneď na zápalové poškodenie kĺbu by som preto pokladal za predčasné. Platí však, že ak si chcete pomôcť, čo určite chcete, čo najskôr navštívte neurológa, alebo ortopéda.

Horúčka v kolene
Moja kamarátka má osemnásť rokov a občas sa sťažuje na náhlu silnú horúčku v kolenách. Čo podľa vás môže jej ťažkosti spôsobovať? Nemôže ísť o nejakú vážnu chorobu?
Kamila Malá, Bardejov

S vašou kamarátkou by bolo treba osobne pohovoriť, aby sa zistilo, čo pod slovami – „náhla silná horúčka v kolenách“ myslí. Nevieme, či je to len pocit horúčosti alebo tepla, alebo aj začervenanie a rozhorúčenie kože v oblasti kolien. Ďalším dôležitým a neznámym údajom sú informácie o tom, či sa tieto pocity objavujú v pokoji, alebo po námahe, ako dlho trvajú, s akou frekvenciou sa objavujú a či sú sprevádzané bolesťami.

Bolo by tiež treba zistiť, či vaša kamarátka spozorovala aj poruchy pohyblivosti kolien. Všetko toto vyžaduje osobnú konzultáciu a vyšetrenie lekárom, bez nich sa zodpovedne nedá odpovedať na vašu otázku. Vo všeobecnosti možno povedať, že problémy mladých ľudí s kolenami, ako aj s inými váhonosnými kĺbmi, ku ktorým patria ešte kĺby členkov a bedier, bývajú najčastejšie vyvolané preťažením pri nadmerných športových výkonoch, alebo jednorazovom neobvyklom fyzickom preťažení. Samozrejme, aj v mladom veku sa môžu objaviť rôzne vážnejšie ochorenia kĺbov, ktoré treba správne diagnostikovať a liečiť. Existujú aj prípady, keď sa problémami v oblasti kĺbov hlásia ochorenia nervov v oblasti dolných končatín. Preto ak chcete svojej kamarátke pomôcť, pošlite ju k neurológoví alebo ortopédovi.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  4. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  9. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  10. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  1. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  2. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  3. Exkurzia študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  4. Prichádza Black Friday, jazdenku môžete mať so zľavou 2000 eur
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 16 756
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 7 949
  3. Eilat: Slnko, teplo a zábava 6 035
  4. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 451
  5. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 2 972
  6. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 2 912
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek 2 343
  8. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba 1 733
  9. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások 1 479
  10. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky 1 291

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Parlamentné voľby by vyhral Smer, Kollár predbehol SNS

Kotlebova strana sa by sa podľa prieskumu dostala až na šieste miesto.

SVET

Asad necháva státisíce ľudí umierať od hladu

Vojna proti Islamskému štátu sa skončila.

EKONOMIKA

Vkladné knižky kedysi využívala mafia. Aké sú lepšie investície

Čo urobiť s veľkou sumou našetrených peňazí.

Neprehliadnite tiež

Svet sa zabáva na odlíčených celebritách, aplikácia im zmýva šminky

Vďaka technológii môžete vyzerať horšie ako v skutočnosti.

Sedem receptov na punčové rezy

Jeden z najobľúbenejších receptov všetkých čias v rôznych verziách.

Aby ženy neumierali pri nelegálnych potratoch, predávala im zakázanú antikoncepciu

Za dnes bežnú vec musela Margaret Sangerová radikálne bojovať.

Hmyz všade vo vašej domácnosti. Poznáte prekvapujúci trend tejto zimy?

Prím v dekore hrajú lienky, pavúky, muchy či včely.