SME
Pondelok, 18. január, 2021 | Meniny má BohdanaKrížovkyKrížovky

Neviditeľní zabijaci

Voľným okom neviditeľné roztoče sú hlavnými vinníkmi alergických reakcií. Miniatúrni kanibali sa živia zvyškami našej kože. Ako môžeme proti nim bojovať?

Aj vy patríte ku skupine ľudí, ktorej diagnostikovali alergiu na prach? V prvom rade budete musieť poopraviť svoje vnímanie o poruche vášho imunitného systému. Problém totiž nespočíva v prachu, ale malých, okom neviditeľných článkonožcoch, ktoré sú súčasťou prachu – roztočoch. „Ak sfúkneme usadený prach zo skrinky, vidíme ho v ovzduší. Tieto veľké čiastočky prachu však nie sú nebezpečné, nebývajú zdrojom alergie. Skôr iba dráždia na kašeľ.

Pravé nebezpečenstvo predstavujú najmenšie prachové častice, ktoré sa vznášajú v povetrí dlho potom, ako sa prach usadil. Sú nebezpečné aj preto, že ľahko prenikajú veľmi hlboko do pľúc,“ vysvetľuje alergiológ a imunológ Boris Hruškovič. Domáci či bytový prach obsahuje rozpadnuté telá roztočov a ich výkaly. Ak máme domácich miláčikov, súčasťou prachu môžu byť aj alergény mačiek, psov, škrečkov, perie vtákov. Jednoducho naši kamaráti produkujú čiastočky, ktoré sa stávajú súčasťou nášho ovzdušia a my ho následne vdychujeme, čo poniektorým z nás spôsobuje nemalé starosti. „Ak ste alergický na zviera, domáci prach bude pre vás zdrojom ťažkostí aj po tom, čo zvieratká dáte preč z bytu. Niekedy aj rok po ich odchode,“ objasňuje imunológ a alergiológ.

Skryť Vypnúť reklamu

Treba s ňou zápasiť
Roztoče majú na svedomí viaceré alergické prejavy. Od bežnejšej nádchy, upchatého nosa až po zápal spojiviek, opuch očí, ekzémy a pri neliečení rýchlo prechádzajú do astmy. Tým, že sa roztoče nachádzajú v našich obydliach, alergiu môžeme pozorovať celý rok. „Zhoršiť sa môže vo vlhkejšom období a vo vykurovacej sezóne,“ upozorňuje alergiológ.

Naopak, roztoče nevyhľadávajú sucho a chlad. „Preto je vhodné spálňu ráno dôkladne vyvetrať, posteľ nechať odokrytú, aby sa vysušila od potu a vlhkosti, prípadne dať perinu vymrznúť, keďže mráz zabíja roztoče,“ ponúka príklad na uľahčenie života alergikom Hruškovič. Dodáva, že roztoče sa nevyskytujú v nadmorskej výške 1200 metrov nad morom. Čiže ten, kto je alergický na roztoče a presťahuje sa do hôr, zbaví sa ťažkostí.

Skryť Vypnúť reklamu

V prípade, že sa v dohľadnom období nechystáte sťahovať do hôr, neostáva vám nič iné, ako s roztočmi bojovať. „Vetrajte tak často, ako je to možné. Za zváženie môže stáť použitie práčky vzduchu. Vhodné je kúpiť si špeciálne obliečky na posteľ, ktoré neprepustia roztoče. Pravidelne a často perte posteľnú bielizeň. Dbajte, aby vaša spálňa bola suchá. V žiadnom prípade v nej neskladujte zdroje vlhkosti, ako sú kvetiny, akvárium, sušiak na bielizeň.

Matrace, periny aj vankúše kupujte len zo špeciálnych syntetických materiálov. Ideálne je, ak sa perú najmenej na 60 stupňov Celzia a minimálne raz mesačne. Obliečky zo špeciálnych materiálov sú síce drahé, ale ak trpíte alergiami, na tomto vybavení nešetrite. Matrace raz za týždeň treba dôkladne povysávať. V byte alergika nemajú byť žiadne koberce, závesy. Na podlahy u alergika patrí linoleum, parkety alebo iná, vodou umývateľná podlahovina,“ vymenúva základné opatrenia vhodné pre alergikov.

Skryť Vypnúť reklamu

Dôležitá liečba
Po základných opatreniach sa liečba začína antihistaminikami. Tie neliečia alergiu ani jej príčinu. Zamedzujú len bezprostrednému vzniku ťažkostí. Antihistaminiká majú pri pravidelnom a dlhodobom užívaní aj špeciálny protizápalový účinok. To, čo môže pacienta vyliečiť, ak sa liečba začne včas, je alergénová imunoterapia. Pacientovi sa podáva v presne stanovených dávkach alergén roztočov v injekčnej alebo v kvapkovej forme v priebehu viacerých rokov. Zabezpečí, že imunitný systém prestane reagovať na roztoče alergickým zápalom. S touto liečbou treba začať maximálne do troch rokov od začatia ťažkostí. Najlepšie výsledky sú, ak sa liečba začne už po roku problémov.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  3. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  4. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  8. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  10. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 332
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 792
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 074
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 481
  5. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 330
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 105
  7. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 354
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 282
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 138
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 5 911
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Testovanie začne už v pondelok. Dokedy sa treba otestovať a čo sa zmení?

Testovanie si vo februári zopakujú najhoršie okresy.

Igor Matovič.
Dobré ráno

Dobré ráno: Dotácie na rodovú rovnosť rozdali čudne

Ministerstvo rozdávalo viac ako 21-tisíc eur.

Komentár Zuzany Kepplovej

Hluchá linka, nefunkčná appka

Keď štát rieši násilie v rodinách.

Zuzana Kepplová.
Dave Grohl z kapely Foo Fighters, ktorá 5. februára vydáva nový album.

Neprehliadnite tiež

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?

Informačná diéta pomáha, no má svoje limity

Novinky treba prijímať striedmo.

Ilustračné foto.
Batátová polievka so zelerom