Štvrtý mesiac tehotenstva

Konečne som sa dočkala vyslobodenia. Niekedy koncom štvrtého mesiaca mi prestalo byť zo všetkého zle a vrátila sa mi stratená životná energia. Začiatkom piateho už bolo dokonca vidieť aj malinké bruško.


Maternica je totiž v tomto mesiaci tehotenstva asi ako melónik a tak nik už nemusí mať pochybnosti, či ste skutočne tehotná alebo len nezapnete rifle po dobrom obede. Dieťatko má asi stopäťdesiat gramov, prsty na rukách aj nohách, ktoré si vie cmúľať, a samo prehĺta i vylučuje plodovú vodu. Niekedy okolo dvadsiateho týždňa som prvýkrát pocítila, že naša Terezka sa hýbe... Zázrak. Dokonalosť, veľkoleposť, akú vie namiešať len sama veľká matka príroda.

Pohyby plodu boli pre mňa asi tým najväčším zdrojom potešenia v tehotenstve. Často sa stávalo, že okolo sa diali veci, ľudia kráčali, rozprávali, náhlili sa a ja som sa len usmievala. Pretože každý malý pohyb môjho drobčeka bol naším tajným plánom. Skrytým snom o zdravom dieťatku. Našou malou dohodou. Niečo čisto naše, len medzi nami, intímne. Terezka mi tým chcela povedať, že je tu, so mnou, zdravučká a celá moja. Že sa nemám ničoho báť, lebo sa už na mňa teší a je jej tam čoraz tesnejšie... Dokázala ma tak uistiť, že všetko je v najlepšom poriadku, a informovala ma o svojom zdravotnom stave pravidelnejšie a spoľahlivejšie než všetci lekári sveta a ich prístroje.

Začala som skutočne priberať a obehala všetky obchody s tehotenským oblečením. Čo nebolo otrasné, stálo cez dve tisíc. Tak som prevetrala šatník, oprášila doplnky a zapojila fantáziu. Najlepšie mi poslúžil starý dobrý manžel. Vlastne jeho šatník. Teplé kvalitné športové mikinky, pyžamká, tepláčiky. Samé termo, samé mikrovlákno, proste kvalitka. Občas síce nesmelo zaprotestoval, no keď som sa oháňala tehotenstvom a obmedzeným rozpočtom, stíchol. Najviac som vynosila priliehavý čierny golfák a špeciálne turistické nohavice na traky. Termo netermo, hlavne, že mi netrčali kríže. A ešte mi aj svedčali. Vraj fakticky sexi.

Neutrácajte more peňazí za tehotenské šaty – budete ich nosiť len krátko. Veci kupujte postupne, ako rastie bruško, nikdy nie zbytočne dopredu. Keď začnete skúšať, čo všetko zo svojho šatníka ešte oblečiete, budete prekvapená, ako málo v skutočnosti potrebujete. Aj tak sa vám väčšina tehotenských vecí čoskoro „preje“. Po pôrode budete celá rada, že ich môžete zašmariť na dno skrine. Potešia doplnky. Nápadné náušnice, zaujímavé slnečné okuliare či kvalitné topánky. Môžete si zájsť ku kaderníkovi častejšie než zvyčajne či dokonca nafarbiť vlasy. Len tak, pre radosť. Nie je to škodlivé. Najlepšou investíciou je kvalitná tehotenská podprsenka – kúpte si aspoň dve, aby sa vám jedna stihla oprať, kým druhú máte na sebe – a špeciálne materské nohavičky, ktoré vám pridržia bruško ešte pár mesiacov po pôrode.

Čo sa dalo, som si požičala, aj keď nie všetko presne sadlo môjmu štýlu či veľkosti. Po pôrode som zas ja popožičiavala, čo sa dalo. Takto sa tehotenské pomôcky aspoň využijú, veď tých pár mesiacov je skutočne málo na to, aby ste ich „v zdraví zodrali“. Hlavne nezabúdajte, že počas ťarchavosti sa viac potíte, takže vhodné sú bavlnené materiály, menej častí odevu v horúčavách, samozrejme, a niekoľko vrstiev v mrazoch. Prioritou nie je vyzerať módne, ale udržať si za každého počasia optimálnu telesnú teplotu.

Úplnou perlou v tehotenstve sú a vždy budú „dobre mienené“ a „zaručene účinné“ nechcené rady. Od svokry, mamy, cez priateľov, známych či susedov až po celkom cudzích ľudí na ulici. Máte pravdu, áno, je to na zbláznenie. Okrem pobytu na pustom ostrove však neexistuje žiaden účinný spôsob, ako neželaným radám uniknúť. Na okrúhlom brušku je akýsi magnet, ktorý robí zo všetkých naokolo „expertov“. Čo máte teda ako budúca mamička s radami a „zaručenými“ proroctvami ohľadom pohlavia dieťaťa robiť? Predovšetkým si uvedomte, že ide o nezmysly a nedovoľte, aby vás ovládol hnev. Vám ani dieťatku zvýšené napätie neprospeje. Zdvorilo oznámte príbuznému či priateľovi, že máte dôveryhodného lekára, ktorý vám v tehotenstve radí, takže nemôžete zároveň prijať radu od niekoho iného. Jedným uchom dnu, druhým von. A pripravte sa, že ak existuje niekto, kto priťahuje davy nechcených radcov ešte viac ako gravidná žena, tak je to určite mamička s bábätkom...

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Moskva alebo Petrohrad?
  2. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  3. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  4. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  5. Nový Jaguar XF Sportbrake
  6. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  7. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov
  8. Výhodné a lacné neznamená to isté, ani pri PZP
  9. Keď ide o zdravie a majetok, rozhodujú sekundy
  10. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program
  1. Moskva alebo Petrohrad?
  2. Aké auto si vybrať - nové, zánovné alebo jazdené?
  3. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  4. Nový článokHB Reavis predstavuje projekt Stanica Nivy na veľtrhu
  5. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  6. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  7. Nový Jaguar XF Sportbrake
  8. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva
  9. Jeden nákup a všetko vybavené, alebo one stop shopping
  10. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  1. Moskva alebo Petrohrad? 11 505
  2. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 4 181
  3. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 144
  4. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 2 014
  5. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program 1 773
  6. Nový Jaguar XF Sportbrake 1 531
  7. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli 1 282
  8. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov 1 139
  9. Výhodné a lacné neznamená to isté, ani pri PZP 856
  10. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva 481

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Bukovský: Doma máme lepšie potraviny než acai či chia

Sme národ, ktorý ľahko prijíma niečo zahraničné ako to svetové. No superpotraviny k nám nemusia cestovať cez celú planétu.

SPIŠ KORZÁR

Deň, ktorý navždy zmenil Vysoké Tatry. Takto to vyzeralo pred 13 rokmi

Víchrica zničila 12-tisíc hektárov lesa.

TECH

Vo vesmíre znie strašidelné pískanie. Vedci zistili, odkiaľ pochádza

Väčšina častíc je zachytená v pásoch.

Neprehliadnite tiež

Frida Kahlo: K nešťastiu v živote mala svojský prístup, dávala ho na plátno

Mexická maliarka je dodnes legendou, dokázala konkurovať mužom a vysporiadať sa s osudovými ranami vďaka maľovaniu.

Líčenie na rande: Ako na dokonalý mejkap v troch krokoch

Niekedy je nadmerná snaha skôr na škodu, poradíme vám, ako sa nalíčiť v správnej miere.

Kokteil pre imunitu: Sedem spôsobov ako ju podporiť

Aké vitamíny a doplnky by ste mali vyskúšať, poradí farmaceutka.

Vybrali sme desať receptov na vegánske zákusky

Aj vy máte problém zohnať maslo a vajcia? Inšpirujte sa našimi tipmi na koláče a zákusky, v ktorých ich nebudete potrebovať.