Časovaná starostlivosť

Vyzerá vaša pleť úmerne k vášmu veku?


Od 25 do 35 rokov
Problém

V tomto období sa začína proces starnutia, aj keď to nemusí byť ešte viditeľné. Prvé, takzvané mimické vrásky, obyčajne nie sú až také výrazné a objavujú sa okolo očí. Pleť je dehydrovaná buď vďaka nadmernému pôsobeniu slnečného žiarenia počas leta, alebo vplyvom dehydrovania organizmu. „Pokožka dáva tento stav najavo predčasnými vráskami. Nedostatočné zásobovanie vodou predstavuje nebezpečenstvo v každom veku - vysušená pleť sa pomalšie obnovuje, čo môže mať v budúcnosti celý rad negatívnych následkov,“ hovorí dermatologička Mária Petrášová.

Riešenie
Hydratácia a rehydratácia je v tomto období - popri ochrane pred voľnými radikálmi - takmer jediná možnosť s použitím kozmetiky pre normálnu a mastnú pleť. „Na denné ošetrenie postačí hydratačný krém s UV filtrom, na nočné je potrebná intenzívnejšia rehydratácia a doplnenie vitamínov,“ vysvetľuje odborníčka a dodáva, že táto pokožka pri nadmernom vysušení stratí prirodzený lesk a elasticitu. Mladá citlivá pokožka je „najprieberčivejšia“ a najhoršie sa pre ňu hľadá vhodné ošetrenie. Vtedy je vhodné siahnuť po výrobkoch určených na citlivú pokožku alebo po kozmetike určenej na ošetrovanie kuperózy - červených žiliek na tvári.

Od 35 do 45 rokov
Problém
Táto pleť si pamätá už oveľa viac slnečných kúpeľov aj prehreškov. Dehydratácia sa na nej prejavuje nielen prehĺbením vrások, ale aj nežiaducim zostrením čŕt a popolavým závojom, čo je jeden z dôsledkov oslabenej bunkovej oxidácie. Pleť býva oveľa suchšia a tkanivo stráca elasticitu.

Riešenie
Ešte pred nástupom zimy doprajte pleti hydratačnú alebo hydro-vitamínovú kúru. Denné krémy by okrem UV filtra a antioxidantov - vitamíny E a C, extrakt zo zeleného čaju - mali obsahovať aj látky na podporu regeneračných procesov ako ceramidy, AHA kyseliny, enzýmy a koenzým Q, výťažky z rias, hodvábne proteíny, aminokyseliny, antioxidanty a iné. „Na nočné ošetrenie sa ako doplnok k výdatnému krému na báze lipozómov odporúča aj sérum a celkom určite nezabudnite na ošetrenie očnej partie a dekoltu,“ vysvetľuje Petrášová a upozorňuje, že je potrebné zvýšiť dávku vitamínu E buď ako doplnok výživy, prípadne vo forme kapsúl. Veľmi účinnou látkou na regeneráciu pokožky je retinol - derivát vitamínu A – obľúbený u dermatológov pre dokázané intenzívne regeneračné a omladzujúce účinky.

Od 45 do 55 a viac rokov
Problém
V ženskom tele klesá produkcia ženských hormónov ako estrogén a progesterón. Tvoria sa vo vaječníkoch a nie sú zodpovedné len za plodnosť a tehotenstvo, ale majú zároveň enormný vplyv na krásu pokožky. Pomáhajú v pleti zadržiavať vlhkosť, aktivujú produkciu kolagénu a elastínu, podporujú prekrvenie a zúčastňujú sa aj na raste vlasov.

Riešenie
Pleť potrebuje anti-agingový program, ktorý podporí bunkovú obnovu. Vo veku od 45+ je potrebné pridať k doterajšiemu ošetreniu ešte aj hormóny. Dermatologička Petrášová tvrdí, že jemnou alternatívou k prirodzeným estrogénom a androgénom sa stali fytohormóny, ktoré sa začali objavovať v liftingových a protivráskových krémoch. „Fytohormónmi sa vlastne označujú sekundárne rastlinné látky, ktoré nepriamo či priamo konajú ako naše vlastné ‚sprostredkovateľské agentúry‘.“ Okrem toho by žena v tomto veku nemala zabúdať na očný krém. Citlivá oblasť okolo očí nemá takmer žiadne tukové žľazy, a keďže sa produkcia tuku okolo štyridsiatky znižuje o polovicu, je krém na očné okolie nepostrádateľný.

Platí pre všetkých
Nielen v mladosti, ale aj vo vyššom veku je dôležité bojovať proti obezite, nepiť veľa alkoholu, nefajčiť, športovať, zdravo sa stravovať a veľa sa usmievať. Vrásky v strede tváre nám pridávajú smutný výraz. Usmievaví ľudia vyzerajú príjemnejšie. V dvadsaťpäťke je pokožka ešte elastická a dokáže výkyvy životného štýlu skompenzovať. Ale v päťdesiatpäťke sa už zaručene objavia na tvári nové vrásky.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 21 243
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 8 826
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 7 791
  4. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 5 577
  5. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 924
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 895
  7. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 768
  8. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 1 578
  9. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 1 571
  10. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 1 489

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Vracajú sa deväťdesiate roky a prečo sa Danko drží ruskej letky

Akcia proti Kiskovi je porovnateľná len s únosom mladého Kováča.

DOMOV

Šéf protikorupčného úradu Kovařík: Politikov treba vyšetrovať citlivo

Policajti pri citlivých kauzách nemôžu zisťovať všetko, musia brať ohľad aj na česť politika, tvrdí Ficov šéf boja proti korupcii Peter Kovařík.

PRIMÁR

Keď mejkap podráždi. Problémy, ktoré vyvoláva kozmetika

Vyberte si kozmetiku, ktorá nepoškodí pleť.

Neprehliadnite tiež

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

V najnovšom čísle nájdete rozhovor s terapeutkou Katarínou Sipos o tom, ako rodičia vplývajú na správanie a zmýšľanie svojich detí.

Päť tipov na rýchle recepty s maslovou tekvicou

Tekvica je symbolom jesene. Jej využitie v kuchyni môže byť naozaj pestré.

Keď ženy ukazujú pravú tvár, svet je vo vytržení

Hnutiu bez make-upu podľahli aj mnohé známe osobnosti.

Americká gynekologička: Ženy chcú mať dokonalú vagínu, ale taká neexistuje

Sheryl Ross je renomovaná odborníčka, na ktorú nedajú dopustiť ani známe osobnosti. Volajú ju aktivistka za vagínu.