Nástrahy klimatizácie

Pobyt vo vychladenom priestore nám dokáže spríjemniť horúce dni, ale môže aj privodiť zdravotné problémy.


Klimatizačné systémy dnes tvoria bežnú súčasť nášho života. Názory na umelú úpravu vzduchu sa však rôznia a nie každý sa v takom priestore cíti dobre. Klimatizácia môže podľa praktického lekára Petra Liptáka spôsobovať viacero zdravotných ťažkostí: „V prvom rade sú to ochorenia dýchacích ciest. Klimatizácia ich vysušuje a človeka začne trápiť zachrípnutie, kašeľ alebo strata hlasu.“ To však súvisí aj s dehydratáciou – vo vychladenom priestore človek nemá intenzívny pocit smädu a nie vždy dodržiava pitný režim. „Klimatizácia však môže vo vzduchu rozvirovať aj alergény a prenášať zárodky infekcií,“ upozorňuje lekár. K ďalším typickým ochoreniam patria bolesti krčnej chrbtice, lakťov, tiež obrna lícneho nervu. Mnohé z nich môžu prejsť do chronickej formy. Ťažkosti nemusí spôsobovať len samotný studený vzduch, ale najmä prechod z klimatizovanej miestnosti alebo vozidla do horúceho prostredia: „Pre organizmus je to veľký šok. Najmä ľuďom s chorobami srdca hrozí kolaps,“ vysvetľuje lekár. Ak nastupujeme do neznesiteľne rozohriateho auta, klimatizáciu by sme mali zapnúť len na nevyhnutné schladenie.

Ako v skafandri
Problém podľa Liptáka spočíva najmä v tom, že ľudia sa klimatizovaním snažia umelo udržiavať určitý komfort: „V klimatizovanom priestore sme ako vo vzduchotesnom skafandri. Je vyradená naša prirodzená termoregulácia. Organizmus sa sám dokáže prispôsobiť aj prudkým teplotným výkyvom a vie optimálne pracovať pri vyšších aj nižších teplotách.“ Aby sa riziko zdravotných problémov minimalizovalo, rozdiel medzi teplotou v klimatizovanom priestore a vonkajším prostredím by mal byť maximálne päť až šesť stupňov. Podľa odborníka na klimatizačné systémy Tomáša Hodúra je dôležité kúpiť si kvalitnú klimatizáciu s účinnými filtrami a správne nastaviť parametre zariadenia: „Problémy môže spôsobovať tiež veľmi silný alebo zle nasmerovaný prúd vzduchu.“ Výkonnosť klimatizácie treba prispôsobiť priestoru – jeho veľkosti, polohe aj funkcii. Mimoriadne dôležitá je údržba: „Filter sa musí pravidelne čistiť, v závislosti od prašnosti priestoru. V domoch a bytoch ho treba zhruba raz za dva týždne skontrolovať, vyčistiť raz za mesiac.“

Prirodzené prevetrávanie
Aj pri stavbe rodinného domu by sme mali myslieť na to, aby bol chránený proti vnikaniu aj úniku tepla. Podľa stavebného inžiniera Imricha Šeba nie je nutné hneď siahať ku klimatizácii: „Treba navrhnúť objekt orientovaný voči svetovým stranám tak, aby sme dosiahli akumuláciu chladnejšieho vzduchu na jeho severnej fasáde. V teplých dňoch budeme môcť prevetrávať určené priestory prirodzeným spôsobom.“ Miestnosti, ktoré svojou činnosťou vyžarujú väčšie množstvo tepla, teda kuchyne, kúpeľne alebo pracovne s počítačmi, by mali byť navrhované na severnú stranu. „Dôležité je aj teplotechnické riešenie fasády vrátane okien, dverí aj strechy,“ hovorí inžinier. Materiál, z ktorého je dom postavený, musí mať dostatočné akumulačné schopnosti, prípadne s pridaným zateplením. „Napríklad domy z pálených produktov v zime dlhšie držia teplo a naopak – keď prídu horúčavy, nemusíme ich cítiť niekoľko dní,“ vysvetľuje Šebo. Existujú tiež systémy núteného vetrania, ktoré dokážu rozvádzať chlad, nie umelo vyrábať. „Ak uvedené postupy nestačia a musíme siahnuť po klimatizácii, ideálne je zvoliť zariadenie, ktoré pracuje tak, že studený vzduch priamo nefúka do priestoru, ale voľne padá. Vyhneme sa tak nežiaducemu prievanu,“ dodáva Šebo.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  4. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  9. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  10. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  1. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  2. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  3. Exkurzia študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  4. Prichádza Black Friday, jazdenku môžete mať so zľavou 2000 eur
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 16 403
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 8 284
  3. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 525
  4. Eilat: Slnko, teplo a zábava 3 933
  5. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 3 325
  6. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 3 081
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek 2 168
  8. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba 1 720
  9. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások 1 644
  10. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť 1 429

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Vkladné knižky kedysi využívala mafia. Aké sú lepšie investície

Čo urobiť s veľkou sumou našetrených peňazí a čo robiť, ak si chcem šetriť každý mesiac po troche? Denník SME sa pokúsil objasniť niektoré známejšie druhy sporenia.

DOMOV

Maďarič má končiť vo vedení Smeru

Maďarič vraj s abdikíciou nebude čakať ani na stranícky snem.

NITRA

Zamestnanci FM Slovenská protestovali proti srbským brigádnikom

Zamestnanci poukazovali na nedobrú atmosféru vo firme.

Neprehliadnite tiež

Svet sa zabáva na odlíčených celebritách, aplikácia im zmýva šminky

Vďaka technológii môžete vyzerať horšie ako v skutočnosti.

Sedem receptov na punčové rezy

Jeden z najobľúbenejších receptov všetkých čias v rôznych verziách.

Aby ženy neumierali pri nelegálnych potratoch, predávala im zakázanú antikoncepciu

Za dnes bežnú vec musela Margaret Sangerová radikálne bojovať.

Hmyz všade vo vašej domácnosti. Poznáte prekvapujúci trend tejto zimy?

Prím v dekore hrajú lienky, pavúky, muchy či včely.