SME
Utorok, 20. október, 2020 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Keď enzýmy liečia

Úrazy, zranenia a iné nepríjemné následky športovania nám pomôže zvládnuť enzymoterapia.


Aktívnemu oddychovaniu v podobe intenzívnejšieho športovania sa v lete venujú ľudia všetkých vekových kategórií. Mnohí z nás opúšťajú priestory fitnescentier alebo telocviční a uprednostňujú pohyb vonku. Na svoje si prídu priaznivci klasických letných aktivít, ako je bicyklovanie, jazdenie na kolieskových korčuliach alebo plávanie, ale aj vyznávači náročnejších športov. Pri nich stúpa aj pravdepodobnosť zranení, ale napriek tomu sa vodné lyžovanie alebo zjazd na bicykli tešia čoraz väčšej popularite. Šance privodiť si zdravotné problémy sa zvyšujú aj s ohľadom na to, ako je ten-ktorý jedinec fyzicky zdatný.

Skryť Vypnúť reklamu

Tablety aj šťavy
Pri prevencii aj liečbe problémov spojených so športovaním môže rekreačným aj vrcholovým a výkonnostným športovcom pomôcť enzymoterapia. Enzýmy sú látky, ktoré vo veľmi malých množstvách pôsobia ako nepostrádateľné katalyzátory – teda urýchľovače
všetkých biochemických reakcií v organizme. Pozitívne ovplyvňujú metabolizmus a zohrávajú dôležitú úlohu aj pri regenerácii. Enzymoterapia teda pozostáva z užívania kombinácie rastlinných a živočíšnych enzýmov, väčšinou vo forme tabliet, ktoré sú voľne dostupné v lekárňach, bez lekárskeho predpisu. Podobné účinky ako špeciálne enzýmové preparáty však majú aj čerstvé ovocné a zeleninové šťavy, ak ich človek konzumuje okamžite po pripravení.

Kvalitné hojenie
Komplexné pôsobenie enzýmov je užitočné v chronických aj v akútnych prípadoch rôznych zdravotných problémov. Enzymoterapia vytvára predpoklady na rýchle a kvalitné hojenie poranení svalov, šliach a kostného aparátu. Priaznivo pôsobí pri poškodení svalových úponov, výronoch členku, vykĺbeniach prstov rúk alebo zápästia. Pomáha aj pri liečbe zlomenín, rôznych podliatin a dokáže tiež zmierniť opuchy. Nezanedbateľný efekt má aj vplyv zmesi enzýmov na celý imunitný systém človeka.

Skryť Vypnúť reklamu

Názor lekára
Podľa telovýchovného lekára Martina Somoru, ktorý spolupracuje napríklad s reprezentantmi v cyklistike, karate a vo volejbale, je enzymoterapia na Slovensku známa už asi dvadsať rokov. „Výhodou tejto terapie je, že enzýmy sú telu vlastné produkty. Je to teda prirodzená liečba. Nevyvoláva nežiaduce alebo vedľajšie účinky, takže napríklad v lete sa človek, ktorý takéto prípravky užíva, nemusí obávať pobytu na slnku,“ uvádza lekár. Enzýmy nielen urýchľujú hojenie zranení a regeneráciu, ale priaznivo vplývajú aj na trávenie. Telo vďaka nim ľahšie spracúva potravu a efektívnejšie vytvára energetické zásoby. „Pozor si však treba dávať na dodržanie odporúčaného dávkovania. Nie je vhodné užívať prípravky dlhodobo ako prevenciu. Organizmus si na prísun enzýmov môže zvyknúť a nebude schopný produkovať ich sám,“ varuje lekár. Nevýhodou tejto terapie sú pomerne vysoké náklady, takže nie každý si ju môže dovoliť.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Home (ale aj) Office
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  5. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  6. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  7. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  8. Zelená Bratislava
  9. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  10. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  1. Počas pandémie je dôležité aj správne kúrenie
  2. Bezbariérové vozidlo
  3. Na NFŠ môže byť rýchlo 72 špeciálnych lôžok pre COVID 19
  4. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Zelená Bratislava
  7. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  8. Ruža zmeny
  9. Úpravy automobilov pre ZŤP
  10. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 28 762
  2. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 142
  3. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 14 758
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 721
  5. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 12 201
  6. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 884
  7. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 9 907
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 089
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 075
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 8 979
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu