SME

Ženám sa spí lepšie bez mužov

Vedci zistili, že ženám sa spí bez prítomnosti muža v posteli lepšie. A naopak, muži majú pokojnejší spánok ak vedľa seba majú svoju partnerku.


Ženám sa spí oveľa lepšie bez mužov. Avšak muži majú pokojnejší spánok, keď strávia noc vedľa partnerky. Na tento poznatok prišiel tím vedcov z Viedenskej univerzity okolo Johna Dittamiho, ktorí sa zaoberajú ľudským správaním. Spoločne s Gerhardom Kl”schom a Josefom Zeitlhoferom z Univerzitnej kliniky neurológie Lekárskej univerzity vo Viedni pozorovali od novembra 2005 do júla 2006 správanie desiatich heterosexuálnych párov počas spánku. Išlo o mladých, slobodných a bezdetných ľudí vo veku od 21 do 31 rokov. Spoločne spali 126 a oddelene 123 nocí.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Na základe 67 nocí, počas ktorých prišlo medzi pármi k sexuálnemu kontaktu, vedci zistili, že sex pôsobí ako na ženský, tak aj na mužský spánok pozitívne. Počas sledovaného obdobia sa vedci zameriavali na subjektívne pocity testovaných osôb, ale aj na kvalitu ich spánku. Vo väčšine prípadov sa zhodovali dáta meracích prístrojov, ktoré mali pripevnené na zápästí so subjektívnymi pocitmi. "Ako subjektívne hodnotenie, tak aj dáta na prístrojoch nám ukázali, že ženy reagovali počas spánku na prítomnosť partnera podstatne citlivejšie ako muži, ktorí naopak spali horšie bez partneriek. S partnerkou u nich prišlo k výraznému zlepšeniu objektívnych i subjektívnych parametrov ako v noci počas spánku, tak aj ráno po prebudení," povedal Dittami.

SkryťVypnúť reklamu

Zároveň sa domnieva, že podstata poznatku tkvie v evolúcii, pretože žena reaguje na muža, avšak zároveň je citlivá v podstate na každý pohyb, čo sa spája s jej rolou matky. Muž zasa reaguje na spánok vo dvojici ako na skupinové spanie, počas ktorého sa cíti obzvlášť bezpečne. Manželská posteľ je dokonca tiež relatívne mladý "vynález", ktorý je typický len pre západné kultúry. Spanie vo dvojici sa objavilo až so vznikom súkromia intimity, ktoré sa stali sociálne akceptovanými normami správania modernej priemyselnej spoločnosti. Výsledky štúdie potvrdzujú aj fakt, že poruchami spánku trpí 65 percent žien, zatiaľ čo u mužov je to len 20 percent

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy
  2. Tridsať rokov učí ľudí šoférovať. Čo je problém dnešných vodičov?
  3. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  4. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  6. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  1. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  2. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  3. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  4. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné?
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  6. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  7. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  8. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 19 939
  2. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 6 076
  3. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 5 265
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 3 920
  5. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 898
  6. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 2 608
  7. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 1 747
  8. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 1 707
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Janka Bittó Cigániková: Klamstvá o interrupciách. Naleteli ste aj vy?
  2. Andrea Podešvová: Je nevera vždy zrada, alebo niekedy len volanie o pomoc?
  3. Tomáš Mikloško: 8 prekvapivých faktov o vzťahoch, ktoré zmenia váš pohľad na lásku
  4. Zdravotní Klauni: Otec, bezpečný prístav dieťaťa v nemocnici
  5. Tomáš Mikloško: 11 vecí, ktoré ničia naše vzťahy – a ako to zmeniť
  6. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  7. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  8. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  1. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 25 106
  2. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 18 432
  3. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 14 899
  4. Dušan Koniar: V roku 1989 mala ČSSR 3315 vlastných tankov 11 303
  5. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 10 522
  6. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 8 233
  7. Janka Bittó Cigániková: Zdravotníctvo má liečiť, nie financovať cirkev 7 902
  8. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 6 955
  1. Roman Kebísek: Básnik Byron vraj „miloval len jednu“ – Chaworthovú
  2. Věra Tepličková: O Cintuloch a Ficoch alebo Otázky bez odpovedí
  3. Marcel Rebro: Ruský oligarcha: Keď máš všetko, len nie istotu, že sa dožiješ večere
  4. Marian Nanias: Pokus odvolať predsedníčku Európskej komisie (EK) Ursulu von der Leyen.
  5. Radko Mačuha: Pozor ! Cyril a Metod. Vstup len na povolenie.
  6. Marcel Rebro: Ako chutí ruský mier? Po obuškoch.
  7. Věra Tepličková: Na Devíne sláva bola, ušlo sa vám kúsok z vola?
  8. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej.
reklama
SkryťZatvoriť reklamu