Ženy - perfekcionistky túžia po uznaní

Niektoré ženy zvládajú život veľmi efektívne. V práci bez problémov zastúpia chorú kolegyňu, popoludní pomôžu svojim deťom s domácou úlohou a večer poskytujú pracovné poradenstvo manželovi, tvrdia nemeckí psychológovia.


V mnohých prípadoch však táto všestrannosť zostáva bez povšimnutia a to môže viesť k frustrácii. V konečnom dôsledku sú výkonné ženy zvyčajne perfekcionistky a môže byť ťažké s nimi žiť v jednej domácnosti.

"Ich správanie vyplýva z toho, že na seba kladú veľmi vysoké nároky a majú nezvyčajne silný pocit zodpovednosti," hovorí pedagogička Beate Schermannová-Gerstetterová. Poznámka, ktorá znie pozitívne, im potom môže liezť na nervy. Ženy - perfekcionistky vidia problémy tam, kde iný nevidí nič, nad čím by sa mal znepokojovať a takisto si myslia, že vedia, čo je pre všetkých najlepšie. "V skutočnosti chcú tieto ženy počuť niečo ako, 'Je to úžasné, ako si vieš všetko zorganizovať,'" povedala Christine Weinerová, psychologička z Mannheimu.

Profesor Rolf Merkle s tým súhlasí. Myslí si, že ženy - perfekcionistky majú nízke sebavedomie a preto potrebujú uznanie druhých. Takisto očakávajú, že ostatní k nim budú milí. Keď majú ich muži zlú náladu, alebo si mrmlú popod nos, vnímajú to ako urážku. "Myslia si, že to nie je fér. Oni preňho toľko robia, a tak čakajú, že sa bude kvôli nim ovládať," povedala Scherrmannová-Gerstetterová.

Ženské perfekcionistky sa naučili už v detstve postarať sa o seba a nebyť iným na príťaž. Scherrmannová-Gerstetterová ich nazýva "dobré dcérky". "Dobré dcérky už dosiahli rôzne veci v detstve," vraví Scherrmannová-Gerstetterová. Chceli podporovať svojich zaneprázdnených rodičov a uľahčovať im niektoré veci. Pre tento typ žien je prirodzené, že myslia dopredu a robia prácu za druhých. Väčšinou sa im to darí niekoľko rokov, ale potom spravidla prichádza kolízia. Niekedy táto kríza vznikne mimo jej perfektného sveta, napríklad keď si jej manžel nájde milenku. "Vo všeobecnosti muži opúšťajú častejšie ženy - perfekcionistky ako tie, ktoré do tejto kategórie nepatria," hovorí psychologička Weinerová s tým, že na perfekcionizme nie je nič sexy.

Ženy, ktoré sa chcú zmeniť, musia v prvom rade zistiť príčinu svojho problému. "Okrem toho pomáha, keď si žena uvedomí svoje postavenie vo vzťahu k rodičom," radí Scherrmannová-Gerstetterová. "Zbavte sa predstavy, že môžete zmeniť osud svojich rodičov a že musíte urobiť všetko správne, ak chcete byť milovaná," dodáva. Weinerová tiež odporúča ženám - perfekcionistkám, aby si uvedomili svoju vlastnú úlohu. Ak žena venuje príliš veľa energie do domácnosti, mala by s tým prestať. Ďalší aspekt uvedomovania si svojho problému vyžaduje, aby žena prestala s organizovaním všetkého a všetkých naokolo a aby brala do úvahy názory ostatných. Veľmi dôležité je aj to, aby žena nemala prehnané požiadavky na ostatných. "Takzvaní perfektní ľudia môžu podvedome vyvíjať na ostatných nátlak. Priznať si slabosť je ľudské a možno práve ľudia, ktorí sa toho neboja, sú v spoločnosti viacej obľúbení kvôli svojej úprimnosti," domnieva sa Weinerová.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  4. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  5. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  6. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  7. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  1. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  2. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  3. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  4. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  5. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  6. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  7. Nová michalovská nemocnica otvorí brány: toto musíte vidieť!
  8. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  9. Mladí vodiči preferujú čoraz silnejšie autá
  10. Ako sa zbaviť chladnej podlahy
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 14 344
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 9 651
  3. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 480
  4. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 3 608
  5. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 2 949
  6. Moskva alebo Petrohrad? 2 243
  7. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 2 117
  8. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 1 890
  9. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť 1 793
  10. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 1 613

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Na náramok treba myslieť, Rusko nemôže zájsť ani na viedenské vianočné trhy

Pavol Rusko je siedmym občanom, ktorý dostal monitorovací náramok bez odsúdenia.

DOMOV

Danko v dume dvoril Rusom, keď prekrúcajú ´68, mlčí

Danko je absolútne mimo reality, ohodnotil proruský sentiment politológ.

Neprehliadnite tiež

Hmyz všade vo vašej domácnosti. Poznáte prekvapujúci trend tejto zimy?

Prím v dekore hrajú lienky, pavúky, muchy či včely.

Stĺpček Osmelené

Choroba, ktorá ma drží v hrsti: Možno porodím choré dieťa a možno zomriem skôr

Nehovorte mi, že to poznáte, lebo aj vaša babka mala cukrovku.

Playboy sa púšťa do neprebádaných vôd, nafotil kampaň s plus size modelkou

Fotky patria k decentnejším kampaniam modelky Molly Constable.

Vraždili a znásilňovali, no ženy ich milujú a obdivujú. Prečo?

Za ich správaním nie je len sexuálna porucha, psychológia má viaceré vysvetlenia.

Účinné tipy, ako sa správne nalíčiť pod okuliare

Pre správny výsledok berte do úvahy sklá aj farbu rámu.