Pomóc, prvá vráska...

V mladosti na vrásky nemyslíme. Zaoberať sa nimi začíname zväčša okolo štyridsiatky. Začať s preventívnou starostlivosťou by sme však mali už oveľa skôr. „Okolo tridsiateho roku života sa všeobecne objavujú prvé znaky starnutia. Konkrétne ide o jemné vrásky, zväčša mimické medzi obočím, na čele, jemné vejáriky okolo očí a pri ústnych kútikoch,“ hovorí riaditeľka 1. laserového a dermatokozmetického centra v Bratislave Jana Šrámeková.

Aj kozmetický priemysel začal intenzívnejšie myslieť na ženy v tomto veku, ktorým už nestačia hydratačné krémy, ale ich pleť ešte nie je pripravená na protivráskové prípravky určené pre zrelú pleť. „Prvé vrásky spôsobuje aktivita mimických svalov, ale aj to, že v koži sa začína spomaľovať bunková regenerácia. Obrovskou mierou k tomu prispieva i nadmerné slnenie a stále obľúbené soláriá,“ hovorí lekárka.

Predbehnime ich
UV žiarenie je najväčší nepriateľ pokožky. Preto by sme slnečnú ochranu nemali používať iba na dovolenke, ale mala by byť súčasťou bežných denných krémov. „V medicíne platí, že lepšie je problémom predchádzať, ako ich riešiť. Ženy v tomto veku by mali denne používať krém s UV faktorom 15 alebo vyšším.

Svoje robí aj nedostatok spánku, zlé stravovacie návyky, nedostatočný pitný režim, cigarety a málo pohybu,“ vysvetľuje Šrámeková. Aké účinné látky by mal podľa odborníkov krém na boj proti prvým vráskam obsahovať?
1. Retinoidy, teda deriváty kyseliny vitamínu A. Lokálna terapia kyselinou retinovu sa stala prvou široko používanou metódou na omladenie pokožky. Retinoidy redukujú jemné vrásky a upra-vujú poškodenia po slnečnom žiarení.

2. Ovocné kyseliny sa v nižších koncentráciách pridávajú do kozmetických prípravkov na domáce použitie. Zjemnia nepravidelnú pigmen-táciu a pôsobia proti jemným vráskam.

3.Vitamín C je účinný predovšetkým vo vysokých koncentráciách vo forme séra. Je to silný antioxidant so schopnosťou naprávať bunkové poškodenia. Pleť krásne prekrví, jemne spevní a pomáha redukovať jemné vrásky.

4. DMAE – teda dimethyl-amino-etanol má výrazné ochranné účinky na bunkové membrány a napravuje pružnosť pokožky.

5. Tocotrienol je vysokoúčinná forma vitamínu E. Ide o významný antioxidant, ktorý ochraňuje a hydratuje pokožku.

6. Ceramidy sú hlavnou zložkou rohovej vrstvy pokožky. Hrajú dôležitú úlohu v štruktúre vo vrchnej vrstve kože. Sú vhodné najmä na regeneráciu citlivej, olupujúcej sa a suchej pokožky.