Keď sa čiary začnú vlniť, je čas zbystriť pozornosť

Keď sa rovné čiary začnú vlniť, písmenká sa zlievajú, oči dobre nerozlišujú kontrasty medzi farbami a videnie za šera či súmraku je citeľne horšie, je čas na návštevu očného lekára. Všetky spomínané príznaky môžu byť totiž prejavom vekom podmienenej makul

árnej degenerácie (VPMD). Ide o ochorenie očí, ktorého pravdepodobnosť sa vekom zvyšuje. Príčiny jeho vzniku zatiaľ ostávajú lekárom nejasné. Zrejmé však je, že okrem populácie nad 50 rokov postihuje viac fajčiarov, obézne osoby a hypertronikov.

V rizikovej skupine sú navyše ľudia, ktorí trpia VPMD jedného oka, alebo sa toto ochorenie vyskytlo u ich rodinných príslušníkov. Z hľadiska pohlaví sú postihnutejšie ženy. Vznik ochorenia môže čiastočne ovplyvniť nedostatočný príjem antioxidantov, látok, ktoré v organizme pôsobia proti voľným radikálom. Silným antioxidantom je aj luteín, ktorého pravidelný príjem v strave či formou výživových doplnkov je účinnou prevenciou proti vzniku makulárnej degenerácie. Rovnako pôsobí podporne pre pacientov s už diagnostikovanou tzv. vlhkou formou VPDM.

Luteín, ktorý chráni bunky sietnice pred poškodením, znižuje aj riziko vzniku šedého zákalu. Pravidelný príjem luteínu tiež znižuje riziko vzniku srdcových chorôb, podporuje hladinu HDL alebo tzv. dobrého cholesterolu a môže mať ochranný vplyv pred vznikom rakoviny hrubého čreva. "Preventívne užívanie antioxidantov chráni ľudský organizmus pred škodlivým pôsobením voľných radikálov," povedal oftalmológ z Fakultnej nemocnice v Bratislave Jaroslav Hasa. Luteín sa v prírode vyskytuje ako voľný, alebo vo forme zlúčeniny (esteru). V tele sa lepšie a rýchlejšie vstrebáva voľný luteín, čo je podmienené tým, že nepotrebuje enzýmy, alebo tuky, ako je to pri ester luteíne.

Tento antioxidant je obsiahnutý napríklad v brokolici, ružičkovom keli, mrkve, kukurici, zelenej fazuľke, ale rovnako je naň bohatý aj kel, listový šalát, čerstvý špenát a paradajky. Obsahujú aj niektoré výživové doplnky. Odporúčaná denná dávka luteínu je šesť miligramov. Pri VPMD je zasiahnutá makula - žltá škvrna v centre sietnice. Makula je tkanivo citlivé na svetlo, ktoré vypĺňa vnútornú stranu oka. Úlohou sietnice je prijímať obrazy predmetov z prostredia a následne ich vysielať v podobe impulzov do mozgu. Makula zabezpečuje centrálne videnie a umožňuje rozoznávať jemné detaily, napríklad rozpoznávať tváre, čítať alebo sledovať televíziu.

Poškodením makuly môže dôjsť k výraznej strate zraku. Vekom podmienená degenerácia makuly existuje v dvoch formách - suchej a vlhkej. Prvá z nich vzniká v dôsledku zatrofovania a následného obmedzenia funkčnosti makuly. V praxi to znamená, že postihnutý pozoruje výpadky zorného poľa, alebo slepé miesta v centrálnom videní. Účinná liečba pre suchú formu ochorenia zatiaľ nejestvuje ani ako forma prevencie.

Vlhká forma VPMD sa vyskytuje pomerne zriedka, ale až v 90 percentách prípadov vedie k strate zraku. Spôsobuje ju prerastanie abnormálnych krvných ciev do makuly a priľahlej vrstvy sietnice. Keď z týchto ciev uniká tekutina do okolitého tkaniva na zadnej strane oka, začnú sa tvoriť jazvy a rýchlo dochádza k strate zraku. V ranom štádiu ochorenia má pacient zvyčajne zahmlené videnie, alebo vidí veci zdeformované. Jednoduchým a účinným testom, ktorý môže zistiť jemné zmeny sprevádzajúce VPMD, je vyšetrenie pomocou tzv. Amslerovej mriežky. Pomôcka sa dá získať u očného lekára, no hoci je samovyšetrovanie užitočné, u niektorých pacientov sa skoré štádium makulárnej degenerácie nemusí prejaviť ani pri vyšetrení touto metódou. Aj preto sa osobám starším ako 40 rokov odporúčajú pravidelné prehliadky u očného lekára.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  2. 6 dôvodov, prečo začať posielať peniaze cez VIAMO (a ako na to)
  3. Stačí len mechanické, alebo elektronické zabezpečenie vozidla?
  4. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  5. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  6. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  7. Rastie nám pokrivená generácia?
  8. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  9. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  10. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  1. FSEV UK v Bratislave: Prax je súčasťou študijných programov
  2. 6 dôvodov, prečo začať posielať peniaze cez VIAMO (a ako na to)
  3. Hyundai Tucson Shadow určite nezostane v tieni.
  4. Stačí len mechanické, alebo elektronické zabezpečenie vozidla?
  5. Exkurzia odborárov a absolventov SvF STU v Bratislave 2017
  6. Zvolen: Zvolenčania myslia na zabezpečenie svojich domovov
  7. Detské zúbky sú veda
  8. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  9. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  10. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 8 755
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 3 153
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 688
  4. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 2 132
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 1 296
  6. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 254
  7. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy! 1 035
  8. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 991
  9. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 824
  10. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách 766

Téma: Zdravé oči


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Žiadne potraviny a autobus raz za týždeň. Okraj kraja, na ktorý sa zabudlo

Ľudia v Prešovskom samosprávnom kraji o práci župana veľa nevedia. Trápia ich najmä cesty a nezamestnanosť, ale aj životné prostredie.

EKONOMIKA

Sagan či Hantuchová sa budú plateniu daní vyhýbať ťažšie

Ministerstvo chce zabrániť presunu ziskov.

Čo je nové na SME

SMEnaživo: Diskusia s kandidátmi na bratislavského župana

Príďte dnes o 18.00 diskutovať.

Neprehliadnite tiež

Vedkyňa, ktorá skúma ľudskú sexualitu: Žiarlivosť je obranný mechanizmus, načúvajme jej

Kateřina Klapilová tvrdí, že v laboratóriu je oveľa ťažšie vzrušiť ženy než mužov.

Ako vám pri pôrode môže pomôcť dula a kedy sa pre ňu rozhodnúť?

Prítomnosť duly pri pôrode dokázateľne znižuje percento cisárskych rezov.

Južná Morava: Dobré víno, história a prírodné krásy

Pri návšteve južnej Moravy vás čakajú neopakovateľné zážitky spojené s ochutnávaním kvalitného vína, spoznávaním bohatej histórie a prírodných unikátov.