SME
Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Pes ako liek

Milovníci psov na svojich prechádzkach ľahšie nadväzujú kontakty. Konverzácia nie je totiž nútená a ani povinná. Keď máte pri sebe psa, nemusíte sa pozorne pozerať diskutujúcemu do očí a hľadať témy na rozhovor.

„Vyber si: ja alebo pes!“: riešenie rodinnej dilemy ponechajte na tých, ktorí vás tak či tak svojím väčšinovým názorom prevalcujú. Býva iróniou, že najlepším kamarátom sa stáva nami odmietané psie plemeno, ktoré sa dostalo do rodiny až po demokratickom hlasovaní a počiatočných sľuboch o spravodlivom delení opatrovateľských povinností. Ten, ktorý bol na začiatku proti, si napokon uzurpuje najväčšie právo starať sa oň. Aj taký je život.

Spolužitie so zvieraťom znamená starosti, ale aj úsmevy. Milovníci psov na svojich prechádzkach ľahšie nadväzujú kontakty. Konverzácia nie je totiž nútená a ani povinná. Keď máte pri sebe psa, nemusíte sa pozorne pozerať diskutujúcemu do očí a hľadať témy na rozhovor. Slovíčko „pes“ zbližuje, odbúrava rozpaky a je zdrojom nevyčerpateľných historiek.

Skryť Vypnúť reklamu

Zabudli ste sa usmievať?  
Vymeňte úzkosť a depresiu za lepšieho spoločníka! 
Viete, čo vám zvýši motiváciu vstať ráno z postele? 
Zviera dokáže komunikovať bez hádok a výčitiek
Hľadáte návod na zlepšenie kondície a zdravia?

Zažili ste už pocit samoty a izolácie? Asi vám nebolo pritom do spevu. Príčiny, kvôli ktorým ste sa ocitli opustení, bývajú spravidla dosť smutné. Môžu za to hádky, tragédie, nehody, rozchody... Odmietali ste spoločnosť, uzatvárali sa pred svetom a nahovárali si, že vám to vyhovuje. Za vašimi múrmi nebolo počuť častý smiech. Zriedka ste sa zdôverovali priateľom s radosťami a zážitkami. Aj obavy a strach ste zvykli ukrývať. Nemuseli ste sa deliť o skúsenosti, stravu a peniaze, a tak ste sa mnohí, chtiac-nechtiac, stali zatrpknutými a sebeckými. Dôvodov na vľúdnosť v izolácii akosi ubudlo. Črty v tvári sú o čosi prísnejšie... Čosi na tom nie je v poriadku. Zviera to môže zmeniť.

Skryť Vypnúť reklamu

Milovníci psov sú zdravší
Aj správanie detí – jedináčikov sa mení v prítomnosti zvierat na nesebecké a ochranárske. Psychológovia vyzdvihujú úlohu psov pri odbúraní stresu, aj pri vypĺňaní citových medzier. Vo zvieracom kamarátovi nachádzajú dôverného spojenca. Obrovským prínosom je zamieňanie častého vysedávania pred monitormi počítača a TV za zdravý aktívny pohyb. To sú úvahy, ktoré musíme vnímať popri negatívach a odvrátených stránkach chovu zvierat (neschopnosť postarať sa o ne, možné alergie, ťažkosti s udržiavaním hygieny, ceny stravy či veterinárnych ošetrení, útrapy pri úrazoch, strate alebo uhynutí obľúbeného tvora).

Keď sa stanú poslednou nádejou
Liečivé schopnosti zvierat sú nepopierateľné. Dr. Alan Katcher, profesor psychiatrie na Pensylvánskej univerzite dospel k presvedčivému záveru: Milovníci zvierat sa oveľa častejšie usmievajú. V porovnaní s ostatnou populáciou sú otvorenejší. Zredukovala sa ich úzkosť, napätie, dokonca i fóbie. V ústavoch pre osamelých a nevládnych ľudí často znamenajú dotyky psa zmiernenie ukrutných bolestí hlavy, vysokého tlaku a vyslobodenie z apatie, bezmocnosti či úplnej skleslosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Niektorí rezignovaní ľudia bez schopnosti usmiať sa, rozmýšľať alebo vnímať okolie, sa uvoľnia a rozplačú, po tom, ako im vloží liečiteľský pes svoju hlavu do lona. To, čo sa nepodarilo odborníkom, on často zvláda bez námahy . Dr. Katcher určuje tri jedinečné kategórie psov podľa účelu: antidepresor, analgetický a antihypertenzný. Osvedčenými sa stali plemená čivavy, kolie, zlatého retrievera, settera, ale aj rôzne mláďatá s jemnou kožušinou.

Psy dokážu čuchom rozpoznať ľudské nádorové ochorenia v rannom štádiu. Odborníci sa zaoberajú týmto fenoménom a snažia sa nájsť spôsob, akým by využili ich schopnosti v praxi. Jednoznačné je, že spolužitie so zvieraťom je prinajmenšom jeden zo spôsobov ako si udržať kondičku a sviežu myseľ.

„Trpel som nespavosťou. Môj tlak bol kolísavý: cez deň vysoký a ráno tak nízky, že krv takmer neprúdila. Nevládal som vstávať z postele,“ spomína 39-ročný manažér Michal. „Zľakol som sa, že budem po príchode nového člena rodiny, kokeršpaniela Cherryho, viac unavený. Myslel som si, že nezvládnem povinné prechádzky a hľadal výhovorky, aby s ním chodila žena s dcérou - no zamiloval som si chvíle na čerstvom vzduchu. Večer sa už neprehadzujem v posteli a zaspávam zdravo unavený. Schudol som a už nemám kruhy pod očami. Ráno vstávam svieži a teším sa na pravidelnú porciu kyslíka. Viem, že so psom sú aj starosti, ale verte, že tých radostí je oveľa viac. Obľúbil som si Cherryho, dnes nechápem, prečo som bol na začiatku proti!“

Tridsaťročná (slobodná) Monika o sebe vždy vravievala, že je málo spoločenská a utiahnutá. Teraz to vyzerá, že opak je pravdou: „Odkedy si moja fenka Džekina našla novú kamarátku, dobermanku, mám čo robiť. Nestíham za nimi lietať a pritom si pokecať so psíčkarmi – je nás tu veľa (- psov i ľudí). Chvalabohu, moje depky medzi štyrmi múrmi garsónky sú už minulosťou.“

Život so zvieratami narežíruje veľa neuveriteľných situácií a dojímavých chvíľ. Starostlivosť o ne určite stojí za jediný pohľad do verných očí, ktoré nedokážu svojho pána klamať alebo nenávidieť.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 493
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 547
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 9 041
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 838
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 751
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 808
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 557
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 444
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 330
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 954
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu