SME
Pondelok, 20. september, 2021 | Meniny má Ľuboslav(a)KrížovkyKrížovky

Cystokéla: problém mnohých žien

Cystokéla, alebo pokles močového mechúra do pošvy je zdravotný problém, ktorý postihuje mnoho žien. Príčinou zvyčajne býva oslabenie svalov, ktoré držia mechúr na mieste; príčinou tohto oslabenia môže byť napríklad námaha svalov počas pôrodu, zdvíhanie ťa

Cystokéla alebo pokles močového mechúra do pošvy je zdravotný problém, ktorý postihuje mnoho žien. Jeho príčinou zvyčajne býva oslabenie svalov, ktoré držia mechúr na mieste; príčinou tohto oslabenia môže byť napríklad námaha svalov počas pôrodu, opakované zdvíhanie ťažkých bremien, namáhanie svalov pri zápche a podobne. K ťažkostiam môže prispieť aj prechod, pretože po ňom klesá množstvo estrogénu v tele a práve estrogén pomáha udržať tieto svaly v kondícii. Medzi rizikové faktory ďalej patrí nadváha alebo chronický kašeľ či bronchitída, viac ohrozené sú aj ženy po hysterektómii alebo ženy s vrodenou dispozíciou k slabnutiu panvových tkanív.

Podľa závažnosti rozlišujeme cystokélu prvého stupňa (mechúr vyčnieva do vagíny len trochu), druhého stupňa (mechúr dosahuje až k pošvovému vchodu) a tretieho stupňa (mechúr vystupuje z pošvy). Možnosti liečby sa odlišujú práve podľa závažnosti problému. V ľahkých prípadoch nemusí byť nasadená žiadna osobitná liečba, žena by sa mala vyvarovať namáhaniu brušného svalstva. Stredne ťažkým prípadom môže lekár odporučiť napríklad použitie pesaru – táto pomôcka sa vkladá do pošvy a je schopná mechúr akoby „podopierať“, u žien po prechode môže pomôcť aj podávanie estrogénu (napríklad vo forme krému).

Najťažšie prípady si môžu vyžiadať operačný zákrok, ktorý pomôže udržať mechúr v jeho prirodzenej polohe. Ženy, ktoré ešte plánujú materstvo, by si chirurgickú liečbu mali starostlivo rozmyslieť; ak rekonštrukciu pošvy podstúpia, nemali by už rodiť vaginálne. Niekedy je potrebné riešiť aj problémy s udržaním moču, ktoré cystokélu často sprevádzajú; pomôcť môžu napríklad injekcie kolagénu, ktorý podoprie močovú trubicu.

V prípade, že ide len o miernu cystokélu, nemusí žena o tomto probléme jednoznačne vedieť.

K príznakom cystokély patria:
- pocit plnosti či tlaku v panve a pošve, predovšetkým pri dlhšom státí,
- nepríjemné pocity pri tlačení, kašli alebo zdvíhaní predmetov,
- vydutie tkaniva, ktoré sa môže objavovať v pošvovom vchode, jeho veľkosť môže byť rôzna (môže zodpovedať veľkosti orecha ale aj grapefruitu), v polohe ležmo môže zmiznúť,
- pocit nedostatočného vyprázdnenia pri močení,
- stresová inkontinencia: úniky moču pri kašli, smiechu či smrkaní; v ťažkých prípadoch úplná strata schopnosti ovládať močenie,
- opakovaná infekcia močových ciest,
- bolesť alebo únik moču pri pohlavnom styku.

Žena si zvyčajne svoje ťažkosti uvedomí vo chvíli, keď sú stredné alebo veľmi závažné a sú už nepríjemné, obťažujúce alebo dokonca bolestivé. Vyššie vymenované príznaky by teda mali žene naznačiť, že je potrebné navštíviť lekára. Ten urobí vyšetrenie panvy, ktoré môže zahŕňať aj rôzne postupy hodnotenia sily svalov panvového dna.

A ako je možné poklesu močového mechúra predchádzať?
- Posilňovať panvové dno tzv. Kegelovými cvičeniami. Ide o precvičovanie tých svalov, ktoré žena použije, ak sa napríklad pokúsi prerušiť močenie; ideálne by sa malo cvičiť trikrát denne – vždy na tri sekundy tieto svaly stiahnuť, potom na tri sekundy povoliť a toto zakaždým opakovať 10 až 15krát.
- Predchádzať zápche a okamžite ju liečiť.
- Vyhýbať sa zdvíhaniu ťažkých bremien a ak to je už nevyhnutné, malo by prebiehať tým správnym spôsobom: zapojiť teda aj nohy, nie len pás či chrbát.
- Predchádzať kašľu, liečiť zápaly dýchacích ciest a nefajčiť.
- Strážiť si hmotnosť.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Poznáme slovenské cesty s najkrajším výhľadom!
  2. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  3. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  4. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  5. Školy sa znova môžu zapojiť do zberu starých mobilov
  6. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  7. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  8. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu
  9. Slovenský orloj – svetová atrakcia
  10. Kanceláriám ešte neodzvonilo
  1. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  2. BLoKK: Z nevyužitých kancelárií v centre štýlové bývanie
  3. Aj panelák môže byť Smart
  4. Školy sa znova môžu zapojiť do zberu starých mobilov
  5. Pri uzatváraní PZP už nedominuje január
  6. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  7. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  8. Vystúpte z radu, postavte si moderný dom podľa seba
  9. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  10. Poznáme slovenské cesty s najkrajším výhľadom!
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 9 400
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 8 970
  3. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 4 320
  4. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 3 728
  5. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 566
  6. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 113
  7. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 3 046
  8. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 661
  9. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi 1 841
  10. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte 1 794
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Heger s lídrami koaličných strán.

Keď už nevyšlo nič iné, vždy sa dalo hovoriť, že táto vládna koalícia aspoň obnovuje právny štát.


19. sep
Peter Schutz

V kritickom rozpore s „bezkollárovskou“ verziou koalície je aj parlamentná matematika.


9 h
Dušan Kováčik prichádza na súdne pojednávanie.

Súd Kováčikovi uložil 14 rokov.


a 1 ďalší 4 h

Neprehliadnite tiež

ILustračné foto.

Nový výskum ukázal, že maximálna cena za interrupciu sa prekračuje.


4 h
Sofia vo svojom štúdiu, v ktorom vznikajú nové piesne.

Predtým bol punkerom Vrabcom, dnes je Sofiou. Až teraz som to ja, hovorí


17. sep
Vojtech Végh verí, že varenie bez odpadu, keď sa využívajú listy, šupky aj stonky, je chutnejšie. Na snímke marakujový krém s pitahayou.

Rozhovor s Vojtechom Véghom.


17. sep
Trojfarebný tvarohový koláč

Koláče, ktorými určite zabodujete.


17. sep
Skryť Zatvoriť reklamu