SME
Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Fajčíte? Hrozí vám slepota!

Ochorenie očí známe ako vekom podmienená degenerácia makuly (VPDM) je jednou z najčastejších príčin straty centrálneho videnia u dospelej populácie vo vyspelých krajinách. Toto degeneratívne ochorenie postihuje žltú škvrnu, ktorá zodpovedá za ostré centrá

 

Ochorenie očí známe ako vekom podmienená degenerácia makuly (VPDM) je jednou z najčastejších príčin straty centrálneho videnia u dospelej populácie vo vyspelých krajinách. Toto degeneratívne ochorenie postihuje makulu (žltú škvrnu), ktorá zodpovedá za ostré centrálne videnie. Ide zároveň o nezvrátiteľné ochorenie, ktoré postihuje hlavne ľudí nad 65 rokov. Oko postupne stráca schopnosť ostro rozlišovať detaily, dochádza k strate videnia v centrálnej oblasti zorného poľa. Pacienti s touto diagnózou nie sú schopní rozoznávať tváre, majú problémy s čítaním a bez pomoci druhej osoby môžu mať problémy aj iného charakteru.

Skryť Vypnúť reklamu

 

Práve na toto ochorenie upozorní Svetový deň zraku, ktorým je 12. október. Príčinami vzniku makulárnej degenerácie môže byť nezdravý životný štýl, UV žiarenie v slnečnom svetle, zlá životospráva s vysokým podielom tukov, nedostatok pohybu, alkohol a fajčenie. Medzi hlavné rizikové faktory pre vznik VPDM patrí aj vek nad 50 rokov, ochorenia srdca a ciev. Degenerácia makuly sa dá stručne charakterizovať ako vekom narastajúce poškodenie vrodených ochranných mechanizmov sietnice. Nebezpečie vzniku a rozvoja ochorenia sa dá zmierniť pravidelnými kontrolami u očného lekára, vylepšením životosprávy, stravou bohatou na zelenú zeleninu a užívaním doplnkov výživy bohatej na antioxidanty. Život bez nikotínu a so zeleninou na tanieri je totiž ľahší a prijateľnejší ako v tme. Choroba skrývajúca sa za štyrmi písmenami - VPDM totiž spôsobuje praktickú slepotu.

Skryť Vypnúť reklamu

Keďže toto civilizačné ochorenie postihuje centrálnu časť sietnice, stratu zraku nemožno vrátiť späť. Prehliadkou u očného lekára sa dá ochorenie zistiť a liečiť. V opačnom prípade sa prognóza pacienta už iba zhoršuje. V pokročilých štádiách sa degenerácia makuly vyskytuje v dvoch formách - atrofickej, čo je suchá forma degenerácie, druhou je vlhká forma. Prvá z nich sa prejavuje ubúdaním tkaniva sietnice a stratou zmyslového a pigmentového epitelu. Druhú formu sprevádza rast patologických ciev a zjazvenia tkaniva sietnice oka.

Sietnicu a ľudský organizmus ako taký najviac ohrozujú oxidanty (voľné radikály), teda reaktívne zlúčeniny kyslíka, ktoré sa uvoľňujú pri zhubných metabolických procesoch. Tieto procesy sú podmienené UV žiarením slnečného svetla. Organizmus zdravého, mladého človeka dokáže vďaka prirodzeným obranným mechanizmom oxidanty z organizmu odbúravať. So starnutím sa však táto schopnosť pomaly stráca, čoho dôkazom je aj poškodenie sietnice v oblasti žltej škvrny. Azda najviac ubližujú svojej sietnici fajčiari, ktorých ochorenie postihuje viac oko zvyšok populácie. Fajčenie, aj pasívne, napomáha tvorbe radikálov, ktoré poškodzujú bunky žltej škvrny na sietnici oka. Cigaretový dym navyše znižuje prekrvenie sietnice čím prispieva k rozvoju ochorenia.

Skryť Vypnúť reklamu

Pri prevencii, ako aj počas liečby, pomáhajú vitamíny C a E, minerálny ako zinok a selén a karotenoidy - luteín a zeaxantín. Pre zachovanie normálneho videnia je podľa najnovších poznatkov vhodný práve luteín. Dožlta sfarbený pigment sa vo väčšej miere koncentruje v makulárnej oblasti sietnice a je rozptýlený aj v očnej šošovke. Organizmus si ho sám nedokáže vytvoriť, prijíma ho ale z potravy. Nachádza sa napríklad vo vaječnom žĺtku, červených paprikách, kukurici, špenáte, kapuste a ďalšej listovej zelenine. Odborníci odporúčajú, aby každý človek v skupine nad 50 rokov navštívil špecialistu, ktorý dôkladne vyšetrí jeho zrak. Ľudia majú tendencie prichádzať k lekárovi, až keď pocítia problémy s videním, no v poslednom období aj tieto problémy mnohí riešia iba kúpou okuliarov v obchodoch bez vyšetrenia. Okuliare síce môžu pomôcť pri čítaní, no lekárske vyšetrenie zahŕňa aj kontrolu očného pozadia, ktorá môže výrazne pomôcť pri odhalení závažných očných ochorení.

Skryť Vypnúť reklamu

Na tlačovej konferencii o problémoch zraku hovoril člen predsedníctva Slovenskej oftalmologickej spoločnosti Andrej Černák a hlavný odborník na sietnicové ochorenia Jaroslav Hasa z I. očnej kliniky Fakultnej nemocnice a Lekárskej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  6. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  7. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  8. Pomáhajte čítaním
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  4. Pomáhajte čítaním
  5. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  6. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  8. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 28 193
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 267
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 247
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 797
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 686
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 863
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 837
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 007
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 803
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 151
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Zdravé oči

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vláda si tlieska. Testy však mnohých neodhalili, varujú experti

Falošne zdravých považuje za problém aj minister Krajčí.

Premiér Igor Matovič a minister zdravotníctva Marek Krajčí.
Podcast Dobré Ráno.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Čo vám zabudli povedať o testovaní

Zatlieskali sme si a teraz k faktom.

Peter Tkačenko

Navrhli odvolať rektora STU Fikara, na rokovaní bola polícia

Akademici si odhlasovali koniec Miroslava Fikara.

Rektor Slovenskej technickej univerzity (STU) Miroslav Fikar.

Neprehliadnite tiež

Seriál o farbách (7. diel)

Legendy o čiernych zvieratách: Mačky odoženú zlé sily, slovanský zmok nosí majetok

Kedy znamená čierna farba dobré správy?

Čierna mačka nenosí vždy iba smolu.

Štyridsať vecí, ktoré môžete robiť doma v čase izolácie

Čím vyplniť čas, keď človek nesmie nikam chodiť?

Ilustračné foto.
Kristen Welkerová pred diskusiou
Petra Polnišová