Nedovoľte si zostarnúť!

Dlho ste ju nevideli. Navonok chválite jej vzhľad, ale v duchu si myslíte, že by mala za sebou ťahať truhlu. Rovesníčku zahŕňate bozkami na líca a obdivnými rečičkami o perfektnom imidži, účese, parfume....


Chce to veľa námahy, aby ste udržali pod kontrolou úžas nad jej reálnym schátralým výzorom. Ste neúprimná a vôbec vám to neprekáža. Dokonca si slastne vychutnávate malý porovnávací manéver, po ktorom vaše sebavedomie podozrivo rýchlo stúpa. Máte pocit, že vás od seba delia dve storočia. - Bože, ako mohla tak otrasne „zmľandravieť“ a zvráskavieť? Alebo sa vám to všetko len zdá? Ubehli celé veky a nevidíte, že aj priateľka z mladosti vás vidí spravidla podobne. Kvôli ukrývanej nevinnej škodoradosti má tiež robotu s prekrúcaním hodnotenia vášho vzhľadu...

Niekomu stačí zostarnúť, aby sa cítil mlado...
Nie, nejde o žiadny sebaklam, ani o silené (a väčšinou veľmi trápne) napodobňovanie mladíckej „fasády“. Nie vonkajšok, ale naše vnútro musí byť „in“, jedine potom žiarime mladosťou. Ak si starnutie pripúšťame, okamžite klope na dvere. Vstupuje pod ťarchou problémov, depresií, neúspechov a zdravotných ťažkostí, s ktorými nechceme zápasiť a ktorým dobrovoľne podliehame. Paradoxné je, že mladosť sa rýchlejšie vytráca, keď sme rozmaznávané „ničnerobením“, keď sa šetríme, keď nás obklopuje nuda, podaktoré dokonca aj prepych (ide o novodobý podnikateľský syndróm napuchnutých „zbohatlíčiek“). Tie, ktoré nevedia hýbať zadkom ani rozumom, očividne upadajú.

Zmäknuté svalstvo a mozog
Možno to znie ako klišé, ale je to tak: Ak nie ste bojovníčka, ktorá vie zvládať aj opakované životné prehry so šarmom, ak nedokážete zdvíhať zo zeme jednu rukavicu za druhou, ktoré vám hádžu pod nohy nepriaznivé okolnosti, ak sa bojíte s novou energiou uchopiť výzvy... tak sa dobrovoľne poddávate starnutiu. Myslíte, že ste už moc dospelé a unavené na to, aby ste si komplikovali život študovaním jazyka alebo nových informácií? Uprednostňujete vo chvíľach voľna štrikovanie a háčkovanie? – Robíte chybu! Snowboard a in-line korčule si už pred rokmi užívali a vychutnávali tí, ktorí majú dnes šediny. Bojíte sa, že neudržíte tempo s mladšími? Neverte tomu. Ste vo výhode – máte totiž niečo odžité, zopár skúsenosti navyše, a tak nemusíte splašene opakovať chyby, ktorých sa dopúšťajú nezrelí.

Výhovorky
Začínate sa častejšie sťažovať? Kritizujete viac okolie, ako seba? Nebaví vás čítať, ani rozmýšľať? Počúvajú trápne výhovorky vaše bývalé tenisové, squashové či volejbalové súperky, s ktorými sa už nevládzete pretekať? Na plaváreň ste akosi pozabudli, zato vás „výdatne“ trápi chrbát a hlava ide prasknúť od bolesti? Prestaňte sa ľutovať. Okolo vás vidíte ženy s udržiavanou postavou i pleťou. Nesťažujú sa na osud, ktorý je možno oveľa horší, ako ten váš. Ukrývajú problémy a preto vzbudzujú vo vás, a najmä v očiach chlapov pocit bezstarostnosti, sviežosti a zmyselnosti... Priam to z nich vyžaruje – cítite v sebe tú závisť? Tak už konečne robte aj vy niečo, lebo nedopadnete dobre.

Pribúdanie na váhe vás robí staršou.
Zvesené plecia, ohnutý chrbát, vystrčené bruško, trasľavé ramená i stehná, rozšírené póry... to všetko sa podpisuje na starnúcom vzhľade, bolestiach, zhoršenej psychike. Rastie vám na krku tukový vankúšik? - Zabúdate nosiť hlavu vzpriamene. Robí vám problém mať narovnané ramená? Vráťte sa do čias zábavy, hier a športu. Buďte predovšetkým vzrušujúcou a žiadúcou. Dbajte na ladné pohyby bokov. Nebojte sa, že keď máte veľa rokov, niekto si pomýli slúchadlá v uchu s načúvacím strojčekom pre nahluchlých... Pohybujte sa v rytme a sadajte si zmyselne žensky. Vidíte, ako to nejde mnohým oveľa mladším ženám? Ach, čo všetko ešte nevedia... Rozmaznávajte sa kvalitnou kozmetikou. Usmievajte sa! Odkiaľ sa odrazu zobral váš ľahký krok a prečo ste taká krásna? Čo vás urobilo mladšou? No konečne vidíte, že stačilo tak málo: začali ste si veriť a konať.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  3. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  5. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  6. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  7. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  8. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  9. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  10. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  3. Malé knedličky, veľké dojmy
  4. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  6. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  7. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  8. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  9. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  10. 3 úlohy, ktoré vyrieši minerálna vlna najlepšie
  1. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 11 696
  2. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 11 328
  3. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 7 271
  4. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 7 015
  5. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 6 046
  6. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 3 899
  7. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 3 779
  8. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 489
  9. Mäsovýroba Gašparík získala ocenenie Danubius Gastro 2017 2 459
  10. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet 2 424

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Sagan začal sezónu klasík druhým miestom, opäť ho zdolal van Avermaet

Belgičan porazil slovenského cyklistu na belgickej klasike Omloop Het Nieuswblad aj minulý rok.

DOMOV

Inštruktor lyžovania: Ľudia často preceňujú svoje sily

Vlado Zboja zdolal Everest, na Kubínskej holi vedie školu lyžovania.

KOMENTÁRE

Nevedno, s čím Kažimíra vyprevadil Sulík

Kažimír buduje na ilúzii, že brzda je iba poistka.

Neprehliadnite tiež

Ako dopriať telu láskyplnú starostlivosť a nadviazať s ním vzťah

V kolobehu rôznorodých podnetov človek ľahko stráca kontakt sám so sebou.

Spánok v podprsenke – áno či nie?

Odporcovia z radov odborníkov argumentujú negatívnym dopadom na zdravie.

Módu na Brit Awards ovládla stávka na istotu, hviezdy zabudli experimentovať

Speváčky, hudobníčky a modelky sa na odovzdávaní cien najlepšej britskej hudby odeli najmä do tmavších farieb.

Modelka visela z mrakodrapu bez istenia, skončila na polícii

Ruská hviezda z Instagramu Viki Odintcova v Dubaji predviedla extrémny kúsok pre efektné fotografie, argumentovala tým, že chcela poukázať na zlú zabezpečenosť budovy.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop