SME
Nedeľa, 24. január, 2021 | Meniny má TimotejKrížovkyKrížovky

Nedovoľte si zostarnúť!

Dlho ste ju nevideli. Navonok chválite jej vzhľad, ale v duchu si myslíte, že by mala za sebou ťahať truhlu. Rovesníčku zahŕňate bozkami na líca a obdivnými rečičkami o perfektnom imidži, účese, parfume....


Chce to veľa námahy, aby ste udržali pod kontrolou úžas nad jej reálnym schátralým výzorom. Ste neúprimná a vôbec vám to neprekáža. Dokonca si slastne vychutnávate malý porovnávací manéver, po ktorom vaše sebavedomie podozrivo rýchlo stúpa. Máte pocit, že vás od seba delia dve storočia. - Bože, ako mohla tak otrasne „zmľandravieť“ a zvráskavieť? Alebo sa vám to všetko len zdá? Ubehli celé veky a nevidíte, že aj priateľka z mladosti vás vidí spravidla podobne. Kvôli ukrývanej nevinnej škodoradosti má tiež robotu s prekrúcaním hodnotenia vášho vzhľadu...

Niekomu stačí zostarnúť, aby sa cítil mlado...
Nie, nejde o žiadny sebaklam, ani o silené (a väčšinou veľmi trápne) napodobňovanie mladíckej „fasády“. Nie vonkajšok, ale naše vnútro musí byť „in“, jedine potom žiarime mladosťou. Ak si starnutie pripúšťame, okamžite klope na dvere. Vstupuje pod ťarchou problémov, depresií, neúspechov a zdravotných ťažkostí, s ktorými nechceme zápasiť a ktorým dobrovoľne podliehame. Paradoxné je, že mladosť sa rýchlejšie vytráca, keď sme rozmaznávané „ničnerobením“, keď sa šetríme, keď nás obklopuje nuda, podaktoré dokonca aj prepych (ide o novodobý podnikateľský syndróm napuchnutých „zbohatlíčiek“). Tie, ktoré nevedia hýbať zadkom ani rozumom, očividne upadajú.

Zmäknuté svalstvo a mozog
Možno to znie ako klišé, ale je to tak: Ak nie ste bojovníčka, ktorá vie zvládať aj opakované životné prehry so šarmom, ak nedokážete zdvíhať zo zeme jednu rukavicu za druhou, ktoré vám hádžu pod nohy nepriaznivé okolnosti, ak sa bojíte s novou energiou uchopiť výzvy... tak sa dobrovoľne poddávate starnutiu. Myslíte, že ste už moc dospelé a unavené na to, aby ste si komplikovali život študovaním jazyka alebo nových informácií? Uprednostňujete vo chvíľach voľna štrikovanie a háčkovanie? – Robíte chybu! Snowboard a in-line korčule si už pred rokmi užívali a vychutnávali tí, ktorí majú dnes šediny. Bojíte sa, že neudržíte tempo s mladšími? Neverte tomu. Ste vo výhode – máte totiž niečo odžité, zopár skúsenosti navyše, a tak nemusíte splašene opakovať chyby, ktorých sa dopúšťajú nezrelí.

Výhovorky
Začínate sa častejšie sťažovať? Kritizujete viac okolie, ako seba? Nebaví vás čítať, ani rozmýšľať? Počúvajú trápne výhovorky vaše bývalé tenisové, squashové či volejbalové súperky, s ktorými sa už nevládzete pretekať? Na plaváreň ste akosi pozabudli, zato vás „výdatne“ trápi chrbát a hlava ide prasknúť od bolesti? Prestaňte sa ľutovať. Okolo vás vidíte ženy s udržiavanou postavou i pleťou. Nesťažujú sa na osud, ktorý je možno oveľa horší, ako ten váš. Ukrývajú problémy a preto vzbudzujú vo vás, a najmä v očiach chlapov pocit bezstarostnosti, sviežosti a zmyselnosti... Priam to z nich vyžaruje – cítite v sebe tú závisť? Tak už konečne robte aj vy niečo, lebo nedopadnete dobre.

Pribúdanie na váhe vás robí staršou.
Zvesené plecia, ohnutý chrbát, vystrčené bruško, trasľavé ramená i stehná, rozšírené póry... to všetko sa podpisuje na starnúcom vzhľade, bolestiach, zhoršenej psychike. Rastie vám na krku tukový vankúšik? - Zabúdate nosiť hlavu vzpriamene. Robí vám problém mať narovnané ramená? Vráťte sa do čias zábavy, hier a športu. Buďte predovšetkým vzrušujúcou a žiadúcou. Dbajte na ladné pohyby bokov. Nebojte sa, že keď máte veľa rokov, niekto si pomýli slúchadlá v uchu s načúvacím strojčekom pre nahluchlých... Pohybujte sa v rytme a sadajte si zmyselne žensky. Vidíte, ako to nejde mnohým oveľa mladším ženám? Ach, čo všetko ešte nevedia... Rozmaznávajte sa kvalitnou kozmetikou. Usmievajte sa! Odkiaľ sa odrazu zobral váš ľahký krok a prečo ste taká krásna? Čo vás urobilo mladšou? No konečne vidíte, že stačilo tak málo: začali ste si veriť a konať.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 39 382
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 37 574
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 10 340
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 339
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 996
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 945
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 218
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 929
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 729
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 625
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Rázcestie v obci Martinová.

Maďarov na severe nechcú a Rómov nikde nechcú, opisujú ľudia z Martinovej.

22. jan

O klíme si kladieme falošné otázky.

22. jan
Policajti blokujú demonštrantov počas protestu proti väzneniu ruského opozičného lídra Alexeja Navaľného v Jekaterinburgu.

Rusi demonštrovali proti Putinovmu režimu.

8 h
Nemocnice v Londýne sú pod tlakom.

Nový kmeň môže byť smrteľnejší.

12 h

Neprehliadnite tiež

Amanda Gormanová

Jej knihy sú vypredané.

22. jan
Tartaletky s bielou čokoládou

Recepty na rezy, torty aj cheesecake.

22. jan

Existuje správny počet detí v rodine?

14. okt