SME

Chráňte svoju pokožku!

Dlhoočakávané leto je stále tu - čas dovoleniek pri mori, plážových inžinierov a iných podnetných horúcich skúseností. Na prímorské krajiny sa teší asi každá z nás, čo si však do kozmetického kufríka jednoznačne pribaliť?


Dlhoočakávané leto je stále tu - čas dovoleniek pri mori, plážových inžinierov a iných podnetných horúcich skúseností. Na prímorské krajiny sa teší asi každá z nás, čo si však do kozmetického kufríka jednoznačne pribaliť, aby ste sa aj z dovolenky vrátili krásna? Morská soľ a silné slnko môžu totiž narobiť vašej pleti samé problémy - vysúšanie, podráždenie, pigmentové fľaky a alergie. Opakovanie je matkou múdrosti, a tak nezaškodí pripomenúť si, čo robiť, aby ste sa vyhli týmto nepríjemnym javom, ktoré zatienia vaše nádherné opálenie a oddýchnuté telo.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

"Čo sa týka starostlivosti o pleť, treba si jasne povedať, aký typ ste. Či máte pleť mastnú, suchú alebo zmiešanú. Podľa toho potom vybrať čistiacu emulziu, tonikum a krém," hovorí kozmetická poradkyňa Mary Kay Soňa Kuchtová. Mnohé ženy používajú pleťovú vodu s alkoholom, na tú však pozor - v extrémnych podmienkach môže vašu pleť dráždiť. "Je dobré kombinovať hydratačné tonikum a tonikum s alkoholom. Pretože pri zvýšenej činnosti potných žliaz sa môžu tvoriť pupáčiky." Pleť si teda ošetrujte obyčajným tonikom a pupáčiky lokálne tonikom s alkoholom. Nevyhnutný je pleťový krém s ochranným faktorom, najlepší je faktor 15 a krém by mal pleť chrániť aj pred UVA a UVB lúčmi. Nočný krém by mal byť iný - ten s ochranným faktorom obsahuje oxid zinočnatý, čo zaťažuje pleť.

SkryťVypnúť reklamu

Nakrémovať sa krémom s ochranným faktorom by ste sa mali aspoň polhodinu predtým, než vyleziete na pláž. Odborníci odporúčajú prekrémovať sa každé tri hodiny, aj napriek nálepkám "celodenný" či "dlhotrvajúci". Každý krém sa totiž otiera. "Čo sa týka mlieka po opaľovaní, najideálnejšie je také, ktoré predlžuje opálenie," vysvetľueje Soňa Kuchtová. "Po opaľovaní môžete použiť nejaké upokojujúce a hydratačné sérum. To vám však pomôže aj pri štípancoch a spáleninách, mnohokrát aj pri podráždenej pokožke po holení."

Jednoznačne sa vyhnite ťažkým parfumovaným vodám a mliekam. "Odporúčam používať toaletné vody alebo voňavé telové mlieko. Z parfumových prísad môžu vzniknúť pigmentové fľaky. Vo všeobecnosti však stále radím používať neparfumovanú kozmetiku."

SkryťVypnúť reklamu

Autor: Korzár, Michaela TELEPOVSKÁ

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  2. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  3. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  4. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  5. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  6. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Motoristi späť za volantom. Riziko nehôd opäť rastie.
  2. Lávové polia i skvostné pláže. Lanzarote je dôkazom sily prírody
  3. Tvorivé háčkovanie aj 30 otázok pre Hanu Gregorovú
  4. Budúci lesníci opäť v teréne: S LESY SR vysadia les novej generá
  5. Slovenské naj na jednom mieste. Stačí lúštiť
  6. Nový rekord v politickom terore utvorili Červení Khméri
  7. Šéf nemocníc v Šaci Sabol: Nemôžeme byť spokojní s počtom roboti
  8. Chcete dokonalé zuby? Čo vám reklamy nepovedia
  1. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 104 225
  2. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 22 251
  3. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 12 070
  4. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 7 101
  5. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 5 787
  6. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 5 223
  7. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 4 546
  8. Šaca - centrum robotickej chirurgie na východe Slovenska 4 544
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Pre recept na tiramisu kliknite na obrázok.

Ako využiť mascarpone v dezertoch a koláčoch a čím ho nahradiť v receptoch.


redakcia SME ženy 2

Odborníci radia, na čo si dať pozor.


Kuskus je jednoduchý na prípravu.


a 1 ďalší 1
Hlivu môžete skombinovať s kyslou smotanou.

Trinásť nápadov na recepty z hlivy.


redakcia SME ženy
  1. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  2. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  3. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  4. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  5. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  6. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  7. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  8. Michaela Witters: Čo za ľudí vychováva deti, ktoré dokážu niekomu takto ublížiť?
  1. Rado Surovka: Raši dostal padáka 81 268
  2. Martina Paulenová: Dozvedeli sme sa zlú správu 64 174
  3. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 26 714
  4. Miroslav Daniš: Pec nám spadla, pec nám spadla, ktože nám ju postaví 15 629
  5. Otilia Horrocks: Odporné, príšerné, drzé, nechutné 12 201
  6. Juraj Kumičák: ...radšej choďte kravy pásť... 11 121
  7. Rastislav Šenkirik: SMER - pohlavné preukazy 10 351
  8. Peter Franek: Čo chcú Ficovi voliči. 9 493
  1. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.
  2. Věra Tepličková: Opäť bližšie ku snu stať sa policajtom
  3. Marcel Rebro: Armádny kaplán: všetci chlapci sú mŕtvi. Pošlite drony, nech ich pomstíme
  4. Radko Mačuha: Ideme ďalej.
  5. Tupou Ceruzou: Hrádza proti progresivizmu
  6. Tupou Ceruzou: Trump vs. Čína
  7. Marcel Rebro: SMERácka kádrovačka
  8. Radko Mačuha: Fico vymenil Troškovú za Bombica.
reklama
SkryťZatvoriť reklamu