Partner nie je hromozvod

Faktom však je, že pre niekoho je krik spôsobom komunikácie aj hromozvodom, pre iného predohrou k milovaniu. Hádka môže prinášať bolesť alebo očistnú katarziu.

Najhoršie je, ak hádka prepukne v afekte a pre malichernosť. Často ide iba o poslednú kvapku v celom rade drobných nezrovnalostí, ktoré priniesol deň. Môže to byť drobný nedostatok v práci, napomenutie, päťka vašej ratolesti, nepríjemný telefonát alebo zlá kúpa trička. To si môže nevedomky odskákať náš partner. Lenže, to, čo sa raz vyslovilo sa nedá vymazať ako z pásky. Hnev je zlý radca a ak človeku stúpne adrenalín, niekedy žasne, čo mu vyletelo z úst. V návale zlosti si neuvedomí, že sa háda pred deťmi a vtedy sú také výbuchy nebezpečnejšie ako nabitá pištoľ, z ktorej prežíva dieťa veľký strach, hoci sa počas hádky hrá a vôbec nevníma, čo sa okolo neho deje.

Niektorí partneri si uvedomia nebezpečenstvo hádok pre seba i pre psychický stav detí a snažia sa správať rozumne. Ak ich prepadne nával hnevu, vedia, že v afekte nič nevyriešia a na zvládnutie hnevu majú svoj recept. Niekto hnev jednoducho "rozchodí", niekto počíta do sto alebo viac, ženy hnev vykričia, vyrevú v bytovom jadre, aj keď vedia, že sa vystavia klebetám susedov. Vždy je to lepšie ako kričať na partnera.

Ťažko je udržať hnev na uzde a nespustiť príval slov, ak príde hlava rodiny domov nad ránom. Triezva múdra žena nenadáva hlasom, pripomínajúcim pílu, ani neroní slzy, ale sa snaží uplatniť úplne opačný prístup, keď vylíči strach, aký prežívala, keď on neprišiel domov. Nestratí, naopak vyzdvihne tým svoju dôstojnosť, čo nezostane bez účinku u partnera. V prípade výsluchu a nadávania na úvod sa partner urazí, nebude s ním možná žiadna rozumná reč a navyše bude mať pocit, že je v práve on, dokonca aj v prípade, že by sa dopustil nevery. Preto netreba hovoriť o partnerovom poklesku, ale o svojich pocitoch a načúvať mu. Ľudia strácajú schopnosť načúvať iným a debaty bývajú vtedy monológom dvoch hluchých ľudí, ktorí sa navzájom nevnímajú.

Do hádok rozumných ľudí nepatria urážky, údery pod pás a vydieranie. Naopak, počas nich dajú občas najavo, že sa hádajú s niekým, koho majú radi, na kom im záleží a že partner nie je pre nich hromozvodom.

Autor: Korzár, Soňa MAKAROVÁ