Máte doma workoholika?

Keď práca niekoho baví, venuje jej veľa času a robí to s nadšením, je všetko relatívne v poriadku. Sú však osoby, ktoré sú na práci chorobne závislé a pre nich sa používa termín workoholici.


Ich pracovné nasadenie narúša rodinné vzťahy a po určitom čase sa na nich začnú prejavovať fyzické i psychické následky takéhoto spôsobu života. V ich rebríčku hodnôt práca stojí na najvyššej priečke a podriaďujú jej úplne všetko.

Je mnoho faktorov, ktoré prispievajú k tomu, že sa človek stane workoholikom:
- jeho rodičia boli závislí na práci ,dieťa v dospelosti napodobňuje vzorce správania, ktoré prebralo od rodičov
- na dieťa boli v detstve kladené nadmerné nároky, navštevovalo príliš mnoho krúžkov, nemalo nijaký voľný čas, jediné za čo bolo pochválené bol vysoký výkon a dobré výsledky
- slabé sebavedomie, ktoré je založené len na pracovných úspechoch -súperivá atmosféra v práci
- obava o udržanie miesta
- neschopnosť nájsť si iné zaujímavé trávenie voľného času

Typický workoholik:
- nemyslí na nič iné, len na svoju prácu
- odmieta si vziať dovolenku
- do práce chodí, aj keď je chorý
- je nekooperatívny, presadzuje sa na úkor ostatných
- býva nervózny a protivný akonáhle musí prácu prerušiť (či už z dôvodu dovolenky s rodinou alebo choroby)
- neustále je v zhone
- keď nepracuje, má pocit viny
- doma trávi minimum času, keď sa tam náhodou vyskytuje, sedí pri počítači alebo telefonuje
- spálňu mení na pracovňu, v posteli má porozkladané pracovné dokumenty -tvrdí „Všetko to robím len pre rodinu!“ 
- po určitej dobe sa prejavia na jeho zdraví priame následky jeho neadekvátneho pracovného štýlu (vysoký krvný tlak, nespavosť, oslabená imunita, celková vyčerpanosť...)
-sľubuje „Raz sa to zmení, budem mať na rodinu čas, ešte pár rokov vydrž.“ Otázka znie: Kedy?

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  3. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  5. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  6. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  7. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  8. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  9. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  10. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  3. Malé knedličky, veľké dojmy
  4. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  6. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  7. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  8. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  9. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  10. 3 úlohy, ktoré vyrieši minerálna vlna najlepšie
  1. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 11 691
  2. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 11 327
  3. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 7 289
  4. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 7 003
  5. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 6 046
  6. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 3 900
  7. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 3 786
  8. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 488
  9. Mäsovýroba Gašparík získala ocenenie Danubius Gastro 2017 2 459
  10. Klasickým gastrolístkom konkuruje už aj nová stravovacia karta 2 426

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Sagan začal sezónu klasík druhým miestom, opäť ho zdolal van Avermaet

Belgičan porazil slovenského cyklistu na belgickej klasike Omloop Het Nieuswblad aj minulý rok.

DOMOV

Inštruktor lyžovania: Ľudia často preceňujú svoje sily

Vlado Zboja zdolal Everest, na Kubínskej holi vedie školu lyžovania.

KOMENTÁRE

Nevedno, s čím Kažimíra vyprevadil Sulík

Kažimír buduje na ilúzii, že brzda je iba poistka.

Neprehliadnite tiež

Ako dopriať telu láskyplnú starostlivosť a nadviazať s ním vzťah

V kolobehu rôznorodých podnetov človek ľahko stráca kontakt sám so sebou.

Spánok v podprsenke – áno či nie?

Odporcovia z radov odborníkov argumentujú negatívnym dopadom na zdravie.

Módu na Brit Awards ovládla stávka na istotu, hviezdy zabudli experimentovať

Speváčky, hudobníčky a modelky sa na odovzdávaní cien najlepšej britskej hudby odeli najmä do tmavších farieb.

Modelka visela z mrakodrapu bez istenia, skončila na polícii

Ruská hviezda z Instagramu Viki Odintcova v Dubaji predviedla extrémny kúsok pre efektné fotografie, argumentovala tým, že chcela poukázať na zlú zabezpečenosť budovy.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop