SME
Nedeľa, 26. september, 2021 | Meniny má EditaKrížovkyKrížovky

Máte doma workoholika?

Keď práca niekoho baví, venuje jej veľa času a robí to s nadšením, je všetko relatívne v poriadku. Sú však osoby, ktoré sú na práci chorobne závislé a pre nich sa používa termín workoholici.


Ich pracovné nasadenie narúša rodinné vzťahy a po určitom čase sa na nich začnú prejavovať fyzické i psychické následky takéhoto spôsobu života. V ich rebríčku hodnôt práca stojí na najvyššej priečke a podriaďujú jej úplne všetko.

Je mnoho faktorov, ktoré prispievajú k tomu, že sa človek stane workoholikom:
- jeho rodičia boli závislí na práci ,dieťa v dospelosti napodobňuje vzorce správania, ktoré prebralo od rodičov
- na dieťa boli v detstve kladené nadmerné nároky, navštevovalo príliš mnoho krúžkov, nemalo nijaký voľný čas, jediné za čo bolo pochválené bol vysoký výkon a dobré výsledky
- slabé sebavedomie, ktoré je založené len na pracovných úspechoch -súperivá atmosféra v práci
- obava o udržanie miesta
- neschopnosť nájsť si iné zaujímavé trávenie voľného času

Skryť Vypnúť reklamu

Typický workoholik:
- nemyslí na nič iné, len na svoju prácu
- odmieta si vziať dovolenku
- do práce chodí, aj keď je chorý
- je nekooperatívny, presadzuje sa na úkor ostatných
- býva nervózny a protivný akonáhle musí prácu prerušiť (či už z dôvodu dovolenky s rodinou alebo choroby)
- neustále je v zhone
- keď nepracuje, má pocit viny
- doma trávi minimum času, keď sa tam náhodou vyskytuje, sedí pri počítači alebo telefonuje
- spálňu mení na pracovňu, v posteli má porozkladané pracovné dokumenty -tvrdí „Všetko to robím len pre rodinu!“ 
- po určitej dobe sa prejavia na jeho zdraví priame následky jeho neadekvátneho pracovného štýlu (vysoký krvný tlak, nespavosť, oslabená imunita, celková vyčerpanosť...)
-sľubuje „Raz sa to zmení, budem mať na rodinu čas, ešte pár rokov vydrž.“ Otázka znie: Kedy?

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  2. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem
  3. Znalec slovenského brandy
  4. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  5. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  6. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  7. Školy sa znova môžu zapojiť do zberu starých mobilov
  8. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  9. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  10. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  1. Slováci prepadli SENCORMÁNII a hľadajú najstarší spotrebič
  2. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  3. Samočistiace vypínače chránia pred infekciami
  4. Hobbymarket OBI predstavil nový koncept predajne v Michalovciach
  5. Aktuálne radarové a slovenské hlásenia v autokamere?
  6. Tesco announces net-zero target of 2035 for its operations
  7. Lekárska prehliadka pre cudzincov je v Nitre, aj bez objednania
  8. Rozšírená realita a ovládanie na diaľku
  9. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  10. Trnavské mýto: Od centrálneho trhoviska ku kongresovej sále
  1. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 7 052
  2. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 6 220
  3. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 4 658
  4. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať? 4 604
  5. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 4 372
  6. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem 3 997
  7. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 503
  8. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 454
  9. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy? 3 412
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 643
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Kandidát SPD na kancelára Olaf Scholz.

Voľby v Nemecku sa skončili. SPD tvrdí, že získala mandát na vládnutie.


a 5 ďalší 15 h
Podávanie vakcín vo veľkokapacitnom očkovacom centre v Humennom.

Kedy sa už zbavíme celého tohto zlého sna?


Martin Pavelka 23. sep

Neprehliadnite tiež

Múzeum Albertina vo Viedni

Vo Viedni vystavujú desiatky jeho diel.


Maroš Puček 25. sep
Rustikálny hruškový koláč

Pripravte si jablkový pie, pité aj slivkovú galetku.


redakcia SMEženy 23. sep
Neochota a strach vrátiť sa po pandémii k starému (teda normálnemu) spôsobu života späť medzi ľudí sa nazýva jaskynný syndróm.

Osobné stretnutia niektorým nechýbajú.


21. sep
ILustračné foto.

Problematický je najmä Prešovský kraj.


20. sep

Blogy SME

  1. Monika Nagyova: Zo života vo firme snov: O generačných rozdieloch medzi kolegami
  2. Iveta Rall: História textilu - časť 7. - Príbeh polí s bavlnou
  3. Michael Achberger: Nie je detox ako detox. Ako na to bez zdravotných rizík?
  4. Michael Achberger: Vyskúšajte tento cvik a uľaví sa vám bolesť chrbta zo sedenia
  5. Michael Achberger: Nadmerné potenie pri cvičení? Toto vám pomôže
  6. Šťastná domácnosť: Viem, že viete umyť okná. A toto ste skúsili?
  7. veronika babičová: Anjelik môj kde lietaš
  8. Naďa Serafínová: Ako dostať vaše deti do sekty
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch 3 751
  2. Stanislav Martinčko: Bude Róbert Fico aj Borisovi Kollárovi ďakovať za dobre odvedenú prácu? 3 171
  3. Peter Chudý: Ako policajný funkcionár zničil stopy na mieste činu (vraždy/samovraždy) alebo v polícii sú stále ľudia, ktorí tam nemajú čo robiť. 3 166
  4. Peter Chudý: Ako sa zbaviť redaktorky Denníka N, Moniky Tódovej? Alebo hrozí jej zákaz činnosti výkonu povolania? 3 154
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal 2 827
  6. Ingrid Škropeková: Manažér, riaditeľ, upratovačka, chlap či žena. Na ARO je jedno, kým ste. Keď vám povedia, otočte sa mi ritkou, tak sa tou ritkou otočíte. 2 553
  7. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov. 2 449
  8. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 2 283
  1. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  2. Adam Valček: Kauza DPB: Predaj vyše stotisíc pokút skontrolujú, toto sú ďalšie pochybnosti
  3. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  4. Adam Valček: Kauza DPB: Čo robiť, keď Platiť sa oplatí pýta stovky eur za pokutu z MHD
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Adam Valček: V bratislavskej MHD prebehol najväčší biznis s pokutami, ovplyvní vyše 100-tisíc ľudí
  7. Adam Valček: Ako Cetelem porušuje zákon a zarába (+ návod, ako zato firmu zažalovať)
  8. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
Skryť Zatvoriť reklamu