Nevera. Odpustiť či neodpustiť?

Nevera je postrachom každého vzťahu. Keď k nej dôjde, naruší partnerskú dôveru, destabilizuje vzťah. Hoci to znie zvláštne, pre niektoré vzťahy môže byť nevera aj prospešná, môže byť šancou na nový začiatok.


Niektorí jedinci si až vtedy uvedomia, ako veľmi im na partnerovi záleží a nechcú ho stratiť. Nevera nie je jav nevyhnutný. V začiatkoch vzťahu je pre partnerov prirodzené, že majú sklon k vernosti, neskôr musí nastúpiť u jedinca psychická odolnosť proti nástrahám okolia, vlastným zakopnutiam a chemickým reakciám („iskreniam“) vznikajúcich v prítomnosti niekoho iného než vlastného partnera.

To, ako veľmi prípadná nevera ovplyvní vzťah, záleží na rôznych okolnostiach: na tom, či je jednorazová alebo dlhodobá, v akom štádiu sa práve vzťah nachádza (začiatok vzťahu/ kríza/ odrastené deti a pod.), či ide o neveru hlavne sexuálnu alebo emocionálnu, miera vplyvu závisí aj na osobnostniach partnerov.

Nevera u mužov býva častejšie jednorazová, ženy majú sklon skôr k trvalejším mimopartnerským vzťahom. S tým súvisí aj to, že pri odhalení nevery majú neverné ženy tendenciu odísť zo vzťahu častejšie než muži. Neverný muž vníma obvykle „bokovky“ len ako bonus k svojmu súčasnému vzťahu, nerieši situáciu, nechystá sa sťahovať a začínať nový vzťah.

Prečo vlastne nevera vzniká?
Na jej vznik môžu mať vplyv viaceré faktory:

-neverou si niekto kompenzuje to, čo mu vo vzťahu chýba: žena hľadá pozornosť partnera, ocenenie svojej príťažlivosti, ochotu počúvať, muž môže hľadať obdiv, uznanie, ktoré doma nedostáva. Keď stretnú niekoho, kto im toto poskytuje, ľahko sa stane, že ohrozia existujúci vzťah.
-nuda, stereotyp vo vzťahu, snaha získať nové zážitky
-neuspokojivý sexuálny život vo vzťahu. Najčastejšie vzniká problém, keď vo vzťahu žijú partneri s rozlične veľkou potrebou sexuálneho styku.
-príčinou môže byť aj slabé sebavedomie, potreba dokazovať si vlastnú cenu
-niektorí jedinci nedokážu zvládnuť prechod vzťahu z prvej fázy zamilovanosti na začiatku vzťahu do ďalších fáz vzťahu. Neustále majú potrebu akútnej zamilovanosti, keď tá skončí, majú pocit, že vzťah už nemá „šťavu“ a hľadajú to prvotné okúzlenie s niekým novým.
-dôvodom nevery môže byť aj prílišná zahľadenosť do seba, sebeckosť, snaha uspokojiť všetky svoje priania, aj keď sú v rozpore s existujúcim vzťahom
-nepriaznivým faktorom uľahčujúcim vznik nevery môže byť alkoholové opojenie, keď sa skombinuje s niektorým z predchádzajúcich faktorov, je nevera takpovediac „na spadnutie“

V posledných rokoch k najčastejšiemu odhaleniu nevery dochádza vďaka nevymazaným sms- správam v telefóne a tiež e-mailom. Dá sa povedať, že dnešná doba komunikáciu neverným partnerom značne uľahčila, na druhej strane ale zvýšilo sa aj riziko odhalenia.

Ak patríte k tým, ktorým sa nevera „prihodila“, išlo o jednorazovú záležitosť, ľutujete ju a chcete pokračovať v súčasnom vzťahu, najlepšie čo môžete urobiť pre vášho partnera, je mlčať o tom, čo ste vyviedli. Nesnažte sa uľaviť svojmu svedomiu tým, že sa partnerovi priznáte. Je to dosť sebecké a alibistické, zodpovednosť za to, čo bude so vzťahom tým hádžete na jeho plecia. Málokto by sa vaším priznaním necítil dotknutý, v krajnom prípade partner môže vzťah i ukončiť. Ak s vami aj zostane, môže vám prestať dôverovať a podozrievať vás pri každej príležitosti, keď ste mimo domu, pripomínať vám vaše zlyhanie.

Pred prípadným priznaním si je teda dobré rozmyslieť, či ste ochotná toto všetko riskovať, či ste si natoľko istá, že váš partner priznanie zvládne bez trvalých následkov a udelí vám rozhrešenie, kvôli ktorému to pravdepodobne všetko robíte. Ak ste v tej menej príjemnej úlohe, a teda ste zistili, že vás partner podviedol, snažte sa zachovať chladnú hlavu, aj keď je jeho nevera nepochybne záležitosť zraňujúca a je priamym útokom na vaše sebavedomie. Nepátrajte po detailoch jeho „úletu“, je lepšie nevedieť podrobnosti.

Zvážte, či stojíte o udržanie vzťahu alebo je pre vás odpustenie nevery neúnosnou požiadavkou. Vo svojej zranenosti často unáhlene hovoríme a robíme veci, ktoré by sme potom najradšej vzali späť, ale už to nejde. Ak partner tiež stojí o udržanie vášho vzťahu a vy mu neveru dokážete odpustiť, pokúste sa ovládnuť, keď budete mať chuť mu neveru v budúcnosti pripomínať (prípadne i vrátiť v duchu hesla Oko za oko, zub za zub). Je ťažké znovu začať partnerovi po niečom takom dôverovať. Získanie opätovnej dôvery vo vzťahu si bude vyžadovať dlhší čas.Všetci však robíme chyby. Ak vám dotyčný za to stojí, dajte mu druhú šancu.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  3. Rastie nám pokrivená generácia?
  4. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 21 588
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 12 165
  3. Rastie nám pokrivená generácia? 9 892
  4. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 2 473
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 432
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 2 140
  7. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 551
  8. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 425
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 359
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky 1 105

Hlavné správy zo Sme.sk

TECH

Astronautka z NASA: Pocit úžasu s vami ostane aj na Zemi

Ako vyzerá tréning a ako sa astronauti pripravujú na zlyhania.

DOMOV

Najhoršiu zmrzlinu toto leto našli v Ružomberku

Takmer v tretine zistili hygienici nedostatky.

PLUS

Angela Merkelová: Krízová manažérka, ktorá ochránila Nemcov

Má dobré nervy a zvláda krízové situácie.

Neprehliadnite tiež

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

V najnovšom čísle nájdete rozhovor s terapeutkou Katarínou Sipos o tom, ako rodičia vplývajú na správanie a zmýšľanie svojich detí.

Návrhári o ekológii v móde: Je trvalá udržateľnosť budúcnosťou?

Desať známych mien slovenskej módy prezradilo, čo si myslia o ekologickom módnom biznise.

Päť tipov na rýchle recepty s maslovou tekvicou

Tekvica je symbolom jesene. Jej využitie v kuchyni môže byť naozaj pestré.