V akom stave máte črevo? Rakovina plná paradoxov

Správa o zdravotnom stave obyvateľstva Slovenska varuje, že v 21. storočí sa očakáva onkologická časovaná bomba. Slováci ju majú, s prepáčením, v zadku. Prejedáme sa, málo sa hýbeme a prevenciu ignorujeme. Až 80 percent pacientov prichádza k lekárovi v pokročilom štádiu rakoviny hrubého čreva alebo konečníka. Vtedy sa šance na liečbu podstatne znižujú. ILUSTRAČNÉ FOTO - ČTK/AP

Už desiaty rok je najčastejším onkologickým ochorením na Slovensku. Ženy si myslia, že ju môžu dostať len muži, mladí si myslia, že hrozí len starším.Rakovina hrubého čreva a konečníka si nevyberá. Je to choroba plná paradoxov. Ak sa totiž zistí neskoro, vyhliadky na liečbu sú minimálne. Ak však chorobu diagnostikujú v ranom štádiu, možno vyliečiť až 95 percent postihnutých. Môže zasiahnuť aj mladých a už vôbec neplatí mýtus, že je to len choroba mužov.

Časovaná onkologická bomba

"Počet nádorov hrubého čreva stále viac pribúda. Znepokojujúce je, že rakovina hrubého čreva a konečníka sa čoraz častejšie vyskytuje nielen u mužov, ale aj u žien," varuje MUDr. Tomáš Šálek z Národného onkologického ústavu v Bratislave.

"V roku 2003, čo je najčerstvejšia štatistika, diagnostikovali lekári 2991 nových prípadov. Zomrelo až 1608 pacientov. Až tretina pacientov má už v čase stanovenia diagnózy metastázy, čiže nádorová choroba sa rozšírila do organizmu," hovorí onkológ profesor Ivan Koza. V takom prípade ide už o pokročilé ochorenie, ktoré nie je liečiteľné a vyliečiteľné len chirurgickým spôsobom. Začína sa kolotoč ožarovania a chemoterapie, ktorý nie vždy býva úspešný.

Prečo zbytočne zomierame?

Praktický lekár MUDr. Ivan Jankovič hovorí, že zápchu, hemoroidy či hnačky považujeme stále za banalitu. "Je to chúlostivá téma, o ktorej sa len tak nerozprávame. Dokonca ani s lekárom. Mnoho ľudí má strach už zo samotného testovania. Dokonca aj tí, čo vedia, že test je bezbolestný, s ním otáľajú, často len z ostychu, na ktorý však nie je dôvod. Test úplne nezmyselne odkladajú len preto, lebo sa im zdá hlúpe piplať sa v svojej stolici. Strach a hrôzu u mnohých vyvoláva možnosť nasledujúcich vyšetrení, najmä kolonoskopie. Za lekárom tak prichádzajú, až keď majú ozajstné problémy, choroba je však vtedy už v pokročilom štádiu a liečba nemusí byť úspešná."

Test, ktorý môže zachrániť život

Každý, kto dovŕši 50 rokov, by preto nemal váhať ani chvíľu. Jednoduchým bezbolestným testom sa dá zistiť, či sa na čreve nedejú chorobné zmeny. Zo štatistík je známe, že práve v tomto období sa začína prudko zvyšovať výskyt kolorektálneho karcinómu v populácii.

V prílohe vám poradíme, čo môžete urobiť, aby ste sa vyhli nádorovému ochoreniu, ktoré najčastejšie zabíja slovenských mužov a ženy. (uj)

Niekoľko rád na ochranu pred rakovinou hrubého čreva

Čo robiť pred testom,  aby sa dosiahol spoľahlivý výsledok * pred vyšetrením je vhodné konzumovať stravu bohatú na vlákniny - zeleninu, ovocie, celozrnný chlieb - táto strava môže podnietiť krvácanie z tých miest, kde sa už patologické zmeny na čreve nachádzajú

* treba sa vyhnúť jedeniu polosurového mäsa, tatárskeho bifteku aj údenín

* prípravky obsahujúce vitamín C, väčší obsah vitamínu C môže výsledok testu skresliť

* v priebehu testu vylúčiť potraviny obsahujúce peroxidázu (chren, reďkovka)

* pred testom vysadiť preparáty obsahujúce kyselinu acetylsalicylovú (aspirín), fenylbutazol alebo železo

* odložiť test v prípade menštruácie, hnačiek alebo pri krvácaní z dokázaných hemoroidov.

Test nie je len pre tých,ktorí majú problémy

Naopak. Test na okultné krvácanie je určený pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o svoje zdravie. Ľudia po päťdesiatke ho majú zadarmo, všetci ostatní si ho môžu kúpiť v lekárni za pár desiatok korún. Vo väčšine prípadov ide len o potvrdenie, že ste zdraví.

Čo robiť, keď je to dedičné

O dedičnej rakovine sa uvažuje vtedy, keď rakovina postihne človeka, ktorý má menej ako 50 rokov a v rodine mal jeden z jeho rodičov tiež rakovinu. Dedičná rakovina tvorí asi pätinu týchto nádorových ochorení. Ak u niekoho vznikne podozrenie, že má dedičnú rakovinu alebo že sa vyskytuje v jeho rodine, môže sa prihlásiť na oddelenie onkogenetiky Národného onkologického ústavu alebo v Centre lekárskej genetiky v Bratislave, prípadne sa môže informovať u svojho lekára, kde je najbližšie regionálne genetické centrum.

Ako si môžeme chrániť hrubé črevo?

* jesť brokolicu, v rebríčku najúčinnejších potravín je na prvom mieste

* jesť surovú kapustu, patrí medzi významných ochrancov

* jesť cesnak, už pol strúčika cesnaku denne pôsobí preventívne

* jesť celozrnné cestoviny, brzdia vznik rakoviny čriev

* piť veľa vody, u ľudí, ktorí vypijú najmenej 11 pohárov tekutín denne, sa riziko vzniku rakoviny hrubého čreva výrazne znižuje

* jedno jablko denne výrazne znižuje rast rakovinových buniek v hrubom čreve a pečeni, čím viac, tým lepšie

* obmedziť na minimum tučné, mastné a sladké jedlá a alkohol.

(uj)