Aj na vás nepriaznivo vplýva škaredé zimné počasie, ktoré vládne vonku? Máte pocit, že vás všetko bolí, nič sa vám nechce a vaša nálada klesá pod bod mrazu? Vymeňte odpornú pľušť za príjemné teplučko a vychutnajte si prameň zdravia a vitality, ktorý sa ukrýva v infrasaune.
Infračervená vyhrievacia sauna, skrátene tiež infrasauna predstavuje nový koncept saunovania založený na princípe emisie infračerveného žiarenia. To už dlhé roky nachádza v medicíne široké využitie a má blahodarné účinky na telo. Žiarenie preniká pod pokožku a spúšťa mnoho zdravie podporujúcich procesov.
Teplota približne 50 stupňov Celzia je veľmi príjemná a nezaťažuje organizmus. Je znesiteľná aj pre ľudí, ktorí majú problémy s krvným tlakom, alebo jednoducho nemajú radi vysoké teploty v klasickej saune. Tradičná sauna ohrieva vzduch okolo nás a na to, aby bola účinná, musí mať vzduch veľmi vysokú teplotu. Väčšina ľudí nevydrží takúto teplotu, saunu opustí priskoro a liečebný účinok nevznikne.
Najcharakteristickejšou vlastnosťou infračerveného svetla je, že ľahko vniká do telesného tkaniva a vyvoláva prirodzenú rezonanciu, čo má viacero priaznivých účinkov. Teplo, ktoré vytvára infrasauna, vynikajúco odtučňuje, posilňuje imunitný systém, očisťuje, zmäkčuje pokožku, ihneď znižuje stuhnutosť končatín, kĺbov a šije, či mierne bolesti.
Na saunovanie pomocou infračervených lúčov si môžete vybrať dva druhy sáun. Buď infračervenú kabínku, ktorá pripomína klasickú saunu, alebo vodorovnú infrasaunu. Tá je vhodná najmä pre tých, ktorí si radšej zachovajú "chladnú" hlavu. Ide totiž o ´tunel´, ktorý zakryje celé telo okrem hlavy. Stačí len dva- až trikrát do týždňa stráviť približne 25 či 30 minút v infrasaune a zbavíte sa problémov, ktoré vás trápia.
Infrasauna priaznivo pôsobí na: Zníženie hmotnosti - Bez cvičenia a diéty podporuje látkovú výmenu a urýchľuje spaľovanie tuku. Starostlivosť o pokožku - Čistí póry. Viditeľne ju omladí a zamatovo zmäkčí. Krvný obeh - Oživí ho a posilňuje žily a celý obehový systém. Normalizuje krvný tlak. Zmiernenie bolestí - Zmierňuje bolesti zapríčinené odreninami, natiahnutiami svalstva, svalovú horúčku a reumatické bolesti. Pomôže pri bolesti - Rýchlejšie sa hoja popáleniny, rezné rany, odreniny a operačné rany, pričom rany budú sotva viditeľné. Okrem toho napomáha k zlepšeniu imunity, vylučovaniu toxických látok, k úľave svalovej bolesti a reumatizmu a redukuje stres a symptómy únavy. V konečnom dôsledku po infrasaune lepšie vyzeráte a cítite sa lepšie. Autor: Korzár
Viac na Artmama.sk
Viac na Tortyodmamy.sk
Viac na Nanicmama.sk
