SME

Vylepšite si chod domácnosti - stanovte jasné pravidlá vykonávania domácich prác

Rodina je systém, ktorý na optimálne fungovanie potrebuje určité pravidlá. Vrátane pravidiel týkajúcich sa upratovania v domácnosti.



Ak sa spoľahnete len na to, že každý z rodiny sa chytí domácich prác dobrovoľne a v čase, kedy je treba určitú činnosť urobiť (keď je v umývadle kopa špinavého riadu, niekto z osôb prítomných doma ju umyje), môže sa ľahko stať, že zistíte, že napokon všetky domáce práce robíte len vy sama a ostatní členovia domácnosti sa z tohto systému založeného na báze vlastnej iniciatívy, akýmsi zázračným spôsobom vykrútili. Čoskoro totiž zistia, že ak sa neumytého riadu nikto dostatočne dlho nechytí, umyje to napokon mama, ktorá sa už dlhšie nevydrží pozerať na ten neporiadok. Preto je treba do chaosu vniesť systematickosť.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Pravidlá týkajúce sa domácnosti by ste mali vytvárať spoločne, tak, aby sa k nim mohol každý člen domácnosti vyjadriť a nestalo sa, aby bol postavený pred hotovú vec. Najskôr si skúste spísať všetky práce, ktoré je nutné v domácnosti vykonávať (varenie, umývanie riadu, utieranie prachu, vysávanie, prášenie kobercov, venčenie psa, polievanie kvetov, žehlenie, nákupy atď.). Zistíte, že je to celkom obsiahly zoznam. Potom dajte priestor jednotlivým členom domácnosti vyjadriť sa, čím by mohli prispieť pri niektorej z týchto aktivít, nech sa pokúsia vybrať si tie, ktoré by boli ochotní robiť, ktoré im vyhovujú z hľadiska časového, prihliadajte i na ich vek (šesťročnému dieťaťu nezveríme žehličku) a schopnosti či obmedzenia (dieťa trpiace ekzémom na rukách nepoveríme umývaním riadu).

SkryťVypnúť reklamu

Je možné, že členovia rodiny sa postavia ku všetkým návrhom negatívne. Pokúste sa im vysvetliť vec v širšom kontexte. V prvom rade, všetci v tejto domácnosti bývate. Nie je únosné, aby ste sa o jej prevádzku a udržiavanie starali len vy. Vďaka tomu, že sa presne určí, kto má čo z prác na starosti, nebudete ostatných napríklad vyrušovať od ich záujmov, pretože od nich potrebujete vykonať nejakú z domácich prác. Nemali by ste ich do aktivít nútiť, lepšie je ich pre tento svoj plán nejakým spôsobom získať. Je dobré, keď si deti zvyknú pomáhať už od malička pri drobnostiach. Deti sú v tomto období prirodzene zvedavé a pyšné na to, že rodičom s niečím pomohli (napríklad mame pri pečení medovníkov). Je značne obtiažne snažiť sa zapojiť deti do domácich prác až v období dospievania.

SkryťVypnúť reklamu

Takisto je zaujímavým pokusom snažiť sa zapojiť do domácich prác manžela po dvadsiatich rokoch manželstva, v ktorých on razil teóriu „moja mama starostlivosť o domácnosť zvládala sama, ty by si mala tiež“. Keď si vypracuvávame harmonogram prác, snažíme sa brať do úvahy časové možnosti členov. Otec vracajúci sa z práce až o ôsmej večer sa napríklad môže zapojiť do činností cez víkend, ostatné dni bude mať „voľno“. Rozvrh je vhodné po určitej dobe upravovať, členovia rodiny môžu doň zapracovať svoje pripomienky, môže sa zistiť, že im určitá aktivita nevyhovuje a radšej by ju vymenili za inú. Snažíme sa, aby bol vytvorený kompromis, ktorý domáce práce rozdelí ku všeobecnej spokojnosti zúčastnených. Nie je vôbec nutné aby boli rozdelené rovnakým dielom, zrejme budete vykonávať viac prác oproti ostatným. Ale v porovnaní s tým, keď ste všetko robila sama a ostatných len sporadicky prosila o pomoc, pravdepodobne budete spokojnejšia a jasné pravidlá prispejú i k lepšej domácej pohode vo vašej rodine.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Autor: Monika Rolková

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  2. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  3. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  5. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  6. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  7. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  8. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 15 862
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 313
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 5 927
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 053
  5. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 4 405
  6. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 4 312
  7. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 2 565
  8. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 454
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Veľkonočné tradície majú mnoho podôb.


Pavol Juračka
Katarína Del Rio a Bianka Urbanovská zo ZA SEBA, o.z.

Agresora najviac prekvapí, keď obeť neostane ticho.


24
Nepečený cheesecake s ovocím.

Rýchly cheesecake bez pečenia je lahodný a osviežujúci. V tomto článku nájdete recepty aj tipy na cheesecake bez zapínania rúry.


redakcia SME ženy
Tradičné políchnianske kraslice.

Tipy, ako zdobiť veľkonočné vajíčka.


  1. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  2. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  3. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  4. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  5. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  6. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  7. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  8. Michaela Witters: Čo za ľudí vychováva deti, ktoré dokážu niekomu takto ublížiť?
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 103 751
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 50 316
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 34 139
  4. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 30 823
  5. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 427
  6. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 791
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 18 881
  8. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 971
  1. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  2. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  5. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  6. Tupou Ceruzou: Medvede
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
reklama
SkryťZatvoriť reklamu