Starajte sa o svoje vlasy od malička...

Naše vlasy často trpia vplyvom rôznych faktorov. Môže ísť napríklad o fénovanie alebo časté odfarbovanie. Sú ľahko zničiteľné, a preto by sme mali starostlivosti o ne venovať veľký dôraz...


Vlasy sa môžu poškodiť z rôznych dôvodov. Najznámejší dôvod je nevhodné používanie vlasovej kozmetiky, časté fénovanie, tupírovanie, nedostatočná starostlivosť o vlasy, nerešpektovanie postupov pri farbení. Vlasy poškodzuje aj slnečné žiarenie, čiže v lete je nutná ochrana vlasov pred prílišným vystavovaním ich na slnku. V dôsledku pôsobenia uvedených faktorov dochádza k narušeniu kutikuly, čo je vonkajšia vrstva oblkopujúca vlas. Vlasová pokožka sa tak stáva suchou, vlas je málo elastický, stráca pružnosť, vláčnosť a lesk. Poškodený vlas sa neleskne, je mdlý, na dotyk drsný, zle sa češe, jeho končeky sú slabé a často sa rozdvojujú.

Čo poškodeným vlasom prospieva?

V prípade poškodených vlasov dochádza k narušeniu funkcie mazových žliaz, ktoré sú uložené v pokožke a produkujú tuk, vďaka ktorému sú vlasy hebké a poddajné. Obnova tejto funkcie je veľmi problematická a zlepšenie kvality vlasov či dokonca návrat do pôvodného stavu si žiada mnoho času a trpezlivosti.

Pri ošetrovaní poškodených vlasov treba jednoznačne používať šampóny a kondicionéry, ktoré sú určené výhradne pre tento druh vlasov. Šampóny, ktoré sú typu 2 v 1 nie je vhodné používať. Mokré vlasy nie je vhodné do uteráka šúchať, treba ich iba vyžmýkať, a vytlačiť z nich prebytočnú vodu, a nechať voľne uschnúť. Vlasy by ste mali ošetrovať aj maskami a zábalmi určené na výživu poškodených vlasov, ktorých je na dnešnom trhu s vlasovou kozmetikou dostatok. Vlasom neprospieva časté fénovanie, preto by ste ho mali obmedziť na minimum. Taktiež by ste vlasy mali nechať oddýchnuť od odfarbovania, farbenia a samozrejme trvalej. Vlasy taktiež namáhajú rôzne gumičky, sponky a iné ozdôbky.

Jedlo a vlasy

Samozrejme nesmiete zabúdať aj na to, čo konzumujete. Dostatok zdravej výživy, ktorá obsahuje veľa vitamínov sa určite prejaví aj na vašich krásnych lesklých vlasoch. Pevné vlasy a zdravú kožu pod nimi udržujú vitamíny skupiny B. Treba jesť viac tmavej listovej zeleniny, orechov, morských živočíchov a sójových výrobkov. Pri nadmernom vypadávaní vlasov je vhodné doplniť stravu aj o doplnky v tabletách, ktoré podporujú rast vlasov a konzumovať zvýšené množstvo potravín bohatých na železo, čo je hlavne sušený kokos, orechy a strukoviny..

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Legendárna Transsibírska magistrála
  2. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov
  3. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  4. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou
  5. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém
  6. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť
  7. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  8. Top First moment dovolenky na leto 2018
  9. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  10. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová
  1. Používate make-up? Potom spozornite
  2. Legendárna Transsibírska magistrála
  3. Auto ako vianočný darček, rastie záujem o zánovné vozidlá
  4. Vianočný bázar chalaňov
  5. Vianočné mecheche 2017
  6. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov
  7. Študentskou osobnosťou Slovenska Ing. Martina Majorošová
  8. Majstrovstvá Stavebnej fakulty STU v Bratislave v plávaní 2017
  9. Týchto 8 kritérií by mal kvalitný kolagén spĺňať
  10. Beam Suntory zaznamenal silný rast predaja po zmene distribútora
  1. Legendárna Transsibírska magistrála 36 702
  2. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou 5 344
  3. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém 3 009
  4. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov 2 188
  5. Naše mobilné bankovníctvo si prišli vyskúšať novinári z Rakúska 1 232
  6. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom 1 220
  7. Top First moment dovolenky na leto 2018 1 196
  8. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám 1 113
  9. Venujte na Vianoce darček plný informácií! 973
  10. Týchto 8 kritérií by mal kvalitný kolagén spĺňať 890

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

V správnom čase na správnom balkóne

Tiahnuce žeriavy a husi, ale aj strieľajúci psychopat a výbuch plynu. Čo všetko sa dá odfotiť z bytu.

ŠPORT

Dravecký o vyhodení: Beriem všetko na seba

Dravecký si s veľkou pravdepodobnosťou nezahrá na olympiáde.

KULTÚRA

Najškaredšia modelka na svete sa dočkala vlastného filmu

Madame slúžka je netypická francúzska komédia.

Neprehliadnite tiež

Najkrajšie šaty z červeného koberca v roku 2017

Akými róbami zaujali tento rok známe ženy?

Mariana Kováčová: Najťažšie pre dieťa je, keď sa násilia na ňom dopúšťajú rodičia

Zakladateľka Centra Slniečko nám porozprávala o najakútnejších problémoch detského sveta.

Tri lyžiarske rakúske destinácie: Tu zažijete viac ako lyžovačku

V rakúskych lyžiarskych strediskách na vás okrem skvelých zjazdoviek čaká aj viacero noviniek.

Mariah Carey: Prečo je speváčka považovaná za kráľovnú Vianoc?

Jej žezlo nikto nedokáže prevziať, hoci mnohí by chceli.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

Prečítajte si rozhovor s Marianou Kováčovou, ktorá sa venuje problematike týrania detí.