SME

Jana Majeská: Treba si stanoviť zdravé hranice. Je úplne v poriadku povedať aj Nie

Hovorí o vzťahoch aj sebaláske.

herečka Jana Majeskáherečka Jana Majeská (Zdroj: Petra Bošanská)

Chladná, vypočítavá, nepríjemná. Takto diváci zvykli najmä v prvých sériách seriálu Dunaj, k vašim službám vnímať Helgu Klausovú. Je vám táto postava niečím aj blízka?

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Odhliadnuc od toho, čoho je predstaviteľkou, ako žena je pre mňa zaujímavá. Páči sa mi jej vzťah k deťom, jej túžba po rodine. Uvidíme, či sa jej ju podarí naplniť... Je to záporná postava, ale napriek tomu mi je sympatické, že niekedy vystrčí pazúriky proti tomu, v čom žije. A neskutočne sa mi páči jej šatník. To je vec, ktorú viem oceniť, závidím jej a v osobnom živote absolútne zanedbávam. (Smiech)

SkryťVypnúť reklamu

Prečo?

V súkromí ma extrémne nebaví riešiť módu, teda to, čo k čomu pasuje a aké sú pravidlá. Chcem nosiť pohodlné oblečenie, nech je aj pekné a funkčné, ale nechcem sa tým zaťažovať viac, než je nevyhnutné. Ak by mi niekto zostavil šatník a povedal čo s čim kombinovať, navlečiem na seba bez problémov všetko, no samej sa mi nechce. (Smiech)

Do akej miery má Helga skutočne rada samu seba?

Je ťažké rozprávať o tom, aká naozaj je. Stále je iná, stále sa mení. V prvých sériách sa javila ako veľmi chladná, odťažitá žena. Teraz je citlivejšia, jemnejšia. Niekedy je prospechárska, prispôsobuje sa situácii. Prejavuje sa u nej také: budem taká, aká práve potrebujem byť. Inokedy naopak so svojim osudom bojuje a ide proti nemu.

Vedieť sa prispôsobiť rôznym životným okolnostiam je z hľadiska evolúcie vnímané ako celkom užitočná vlastnosť, hoci ako spoločnosť na to nahliadame viac-menej v negatívnom kontexte. A ešte je pre nás typické negatívne vnímanie vlastnej sebahodnoty. Nepatrí sa chváliť samých seba či priveľmi vytŕčať z davu…

SkryťVypnúť reklamu

To je pre nás typické. Musíš byť skromná, nebuď na seba hrdá, neteš sa zo svojho úspechu a práce, aby si nepôsobila namyslene. Na svojich dcérach však vidím, že sa už tento naratív začína meniť. Ich učitelia v škole si veľmi dávajú záležať na tom, aby deťom zadávali rôzne projekty, ktoré potom musia prezentovať pred ostatnými, slušne vyslovovať svoj názor a ukázať svoje výsledky.

Radi ako rodina cestujeme a keď sme v zahraničí navštívili rôzne divadlá alebo galérie, neraz som si pri pohľade na úžasné veci povedala, že sme rovnako dobrí. Vôbec sa nemusíme cítiť na Slovensku menejcenne alebo na chvoste. Sme porovnateľne kvalitní a máme čo ponúknuť.

Ako vediete doma dcéry k tomu, aby mali zdravý postoj k sebe a svojej hodnote?

Človek sa najlepšie učí tak, že sa prizerá tomu, čo robia tí okolo neho. Snažíme sa s manželom žiť v súlade s našimi hodnotami a deti to nasávajú. Tiež som s niektorými vecami bojovala, ale pocit menejcennosti nemám.

SkryťVypnúť reklamu

Necítim sa viac než iní, ale ani menej. Najzdravšia je zlatá stredná cesta. Netreba sa podceňovať a treba mať na seba i okolie nároky, no zároveň si treba dopriať uznanie a odmeniť sa.

Čo je to najdôležitejšie, čo sa ako mama snažíte dcéram odovzdať?

Aby sa v živote nespoliehali na nikoho iného, len samy na seba. Je dôležité, aby si vedeli na seba zarobiť, aby boli sebestačné a nezávislé. Aby neočakávali pomoc, nie je totiž samozrejmá. Ale ak ju potrebujú, aby ju vedeli prijať, no nezaväzovala ich. Nech si hľadajú partnera podľa hodnôt, ktoré vyznávajú, nech sú vzdelané, rozhľadené a empatické.

Nie tak dávno ženy nemali právo byť sebestačné a ich jedinou životnou métou bolo výhodné manželstvo. Tak, ako to má vlastne aj Helga…

Ženy v minulosti nemali inú možnosť. Ich budúcnosť bola závislá od rozumného zväzku. Našťastie je už iná doba, ženy majú nekonečne veľa možností, nemusia byť závislé na nikom. Môžu sa vzdelávať, pracovať, môžu robiť všetko, čo len chcú.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Sebaúcta a sebaláska pramení z toho, že preberám zodpovednosť za svoje rozhodnutia a konanie. Je úplne v poriadku ostať s deťmi ako žena v domácnosti, a rovnako je v poriadku viesť firmu a budovať si kariéru. Toto rozhodnutie by však malo byť na žene a nemala by do neho byť tlačená rodinou alebo spoločnosťou.

Sebaláska však znamená aj dávať hranice. Sebe i druhým. Aby sa žena pri toľkej sebestačnosti nevyčerpala. Lebo z prázdnej studne sa rozdávať nedá…

Áno, treba mať zdravé hranice, nebrať na seba ťarchu sveta a vedieť aj delegovať. Dnešné nároky na ženu sú neadekvátne. Všetko sa zvládnuť nedá. Je úplne v poriadku povedať aj Nie. Je úplne v poriadku, ak nemáme vždy upratané, nie sme stále nalíčené. Je v poriadku, ak sa zo života nezbláznime. Najdôležitejšia je pohoda. A neporovnávať sa.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Porovnávanie sa je taký náš ženský šport…

Sociálne siete nie sú skutočnosť. Zdravo zmýšľajúci človek rozumie, že sú obdobia, kedy všetko šliape ako hodinky a obdobia, keď to až tak nejde. A je to v poriadku. Život nie je jednotvárny, mení sa, pulzuje.

Tento rozhovor nájdete aj vo februárovom čísle mesačníka SME ženy, ktoré je v predaji do 28.2.

Vraciame sa k Helge a jej prispôsobivosti a premenlivosti. Je oslobodzujúce prijať, že sa meníme. Mení sa Helga, menia sa naše životné okolnosti, mení sa to, či stíhame mať doma upratané alebo nie…

Životom plávame a všetko je tak, ako má byť. Nie je to dobre ani zle, je to normálne. Samozrejme, aj tu by mala byť nejaká miera, aby človek nebol úplný ignorant, ktorý na všetko rezignuje. Som za zlatý stred. Mam rada, keď sa ľudia o niečo snažia, no ak to ma ísť na úkor zdravia a pohody... nie, ďakujem, absolútne sa nebudem stresovať.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

O čo sa zvyknete oprieť, keď práve neprežívate najlepšie obdobie?

Počas svojho života som nejaké veľké turbulencie neprežívala. Vždy, keď mi bolo ťažko, pokoj som nachádzala doma, pri rodine. To bola a je moja oáza. Vedela som, že sa mam s kým porozprávať, že tam mi bude dobre.

Vnímala som to tak už ako dieťa a je to tak aj teraz. Asi to bude znieť ako klišé, ale jediné, na čom na konci dňa naozaj záleží, je to, aby boli moji blízki v poriadku. Všetko ostatne je v skutočnosti irelevantné. Keď sú oni v poriadku, všetko ostatné sa nejako zrovná.

Vzťahy sú to, čo nás dokáže vždy podržať. Platí to aj o vzťahu k sebe samej?

Určite. Na výroku: Keď je mama v poriadku, celá rodina je v poriadku, naozaj niečo je. Neodopieram si niečo len preto, aby sa nepovedalo.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom CB7XF na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  2. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  3. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  4. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta
  5. Aké výsledky prinášajú investície do modernizácie laboratórií?
  6. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  7. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  8. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  1. EQUILIBRIO v Nivy Tower: S výhľadom a víziou
  2. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  3. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  4. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  5. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta
  6. Aké výsledky prinášajú investície do modernizácie laboratórií?
  7. Tisíce ľudí sa tešia z vyšších platov
  8. Motoristi späť za volantom. Riziko nehôd opäť rastie.
  1. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta 12 341
  2. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 11 805
  3. Lávové polia i skvostné pláže. Lanzarote je dôkazom sily prírody 5 919
  4. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 4 637
  5. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 4 626
  6. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva? 3 473
  7. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 3 166
  8. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 3 147
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Vilu z roku 1912 rekonštruovali architekti z ateliéru Collegium. Podľa architekti Kataríny Lupták jej výnimočnosť tkvie aj v prístupe investora.

Dnes sa uchádza v Česku o ocenenie interiér roku.


Pistáciová bábovka.

Čo si uvariť na Zelený štvrtok? Inšpirujte sa výberom receptov.


redakcia SME ženy 6
Pre recept na tiramisu kliknite na obrázok.

Ako využiť mascarpone v dezertoch a koláčoch a čím ho nahradiť v receptoch.


redakcia SME ženy 2

Odborníci radia, na čo si dať pozor.


1
reklama
  1. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  2. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  3. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  4. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  5. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  6. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  7. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  8. Michaela Witters: Čo za ľudí vychováva deti, ktoré dokážu niekomu takto ublížiť?
  1. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí 45 635
  2. Martina Paulenová: Dozvedeli sme sa zlú správu 29 238
  3. Vlado Jakubkovič: Otvorený list Generálnemu prokurátorovi 19 359
  4. Michael Achberger: Revolučný trik na chudnutie: Ženy si ho pochvaľujú, trvá len 5 minút denne 18 014
  5. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 16 743
  6. Marcel Rebro: Armádny kaplán: všetci chlapci sú mŕtvi. Pošlite drony, nech ich pomstíme 13 245
  7. Rado Surovka: Keby blbosť kvitla 12 921
  8. Viera Gáliková: Pelíšky - prečo tri pokusy o samovraždu 9 489
  1. Radko Mačuha: Kotlár je génius, objavil Tučík.
  2. Marcel Rebro: Fico potvrdil účasť na májových oslavách v Moskve. Prispejme mu na letenku
  3. Věra Tepličková: Predveľkonočné pašie alebo Aký štát, také Turínské plátno
  4. Radko Mačuha: Prejav Roberta Fica v Moskve. ( fikcia)
  5. Marcel Rebro: Raketový útok v Sumoch je aktom štátneho terorizmu
  6. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.
  7. Věra Tepličková: Opäť bližšie ku snu stať sa policajtom
  8. Marcel Rebro: Armádny kaplán: všetci chlapci sú mŕtvi. Pošlite drony, nech ich pomstíme
SkryťZatvoriť reklamu