SME

Jana Majeská: Treba si stanoviť zdravé hranice. Je úplne v poriadku povedať aj Nie

Hovorí o vzťahoch aj sebaláske.

herečka Jana Majeskáherečka Jana Majeská (Zdroj: Petra Bošanská)

Chladná, vypočítavá, nepríjemná. Takto diváci zvykli najmä v prvých sériách seriálu Dunaj, k vašim službám vnímať Helgu Klausovú. Je vám táto postava niečím aj blízka?

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Odhliadnuc od toho, čoho je predstaviteľkou, ako žena je pre mňa zaujímavá. Páči sa mi jej vzťah k deťom, jej túžba po rodine. Uvidíme, či sa jej ju podarí naplniť... Je to záporná postava, ale napriek tomu mi je sympatické, že niekedy vystrčí pazúriky proti tomu, v čom žije. A neskutočne sa mi páči jej šatník. To je vec, ktorú viem oceniť, závidím jej a v osobnom živote absolútne zanedbávam. (Smiech)

SkryťVypnúť reklamu

Prečo?

V súkromí ma extrémne nebaví riešiť módu, teda to, čo k čomu pasuje a aké sú pravidlá. Chcem nosiť pohodlné oblečenie, nech je aj pekné a funkčné, ale nechcem sa tým zaťažovať viac, než je nevyhnutné. Ak by mi niekto zostavil šatník a povedal čo s čim kombinovať, navlečiem na seba bez problémov všetko, no samej sa mi nechce. (Smiech)

Do akej miery má Helga skutočne rada samu seba?

Je ťažké rozprávať o tom, aká naozaj je. Stále je iná, stále sa mení. V prvých sériách sa javila ako veľmi chladná, odťažitá žena. Teraz je citlivejšia, jemnejšia. Niekedy je prospechárska, prispôsobuje sa situácii. Prejavuje sa u nej také: budem taká, aká práve potrebujem byť. Inokedy naopak so svojim osudom bojuje a ide proti nemu.

Vedieť sa prispôsobiť rôznym životným okolnostiam je z hľadiska evolúcie vnímané ako celkom užitočná vlastnosť, hoci ako spoločnosť na to nahliadame viac-menej v negatívnom kontexte. A ešte je pre nás typické negatívne vnímanie vlastnej sebahodnoty. Nepatrí sa chváliť samých seba či priveľmi vytŕčať z davu…

SkryťVypnúť reklamu

To je pre nás typické. Musíš byť skromná, nebuď na seba hrdá, neteš sa zo svojho úspechu a práce, aby si nepôsobila namyslene. Na svojich dcérach však vidím, že sa už tento naratív začína meniť. Ich učitelia v škole si veľmi dávajú záležať na tom, aby deťom zadávali rôzne projekty, ktoré potom musia prezentovať pred ostatnými, slušne vyslovovať svoj názor a ukázať svoje výsledky.

Radi ako rodina cestujeme a keď sme v zahraničí navštívili rôzne divadlá alebo galérie, neraz som si pri pohľade na úžasné veci povedala, že sme rovnako dobrí. Vôbec sa nemusíme cítiť na Slovensku menejcenne alebo na chvoste. Sme porovnateľne kvalitní a máme čo ponúknuť.

Ako vediete doma dcéry k tomu, aby mali zdravý postoj k sebe a svojej hodnote?

Človek sa najlepšie učí tak, že sa prizerá tomu, čo robia tí okolo neho. Snažíme sa s manželom žiť v súlade s našimi hodnotami a deti to nasávajú. Tiež som s niektorými vecami bojovala, ale pocit menejcennosti nemám.

SkryťVypnúť reklamu

Necítim sa viac než iní, ale ani menej. Najzdravšia je zlatá stredná cesta. Netreba sa podceňovať a treba mať na seba i okolie nároky, no zároveň si treba dopriať uznanie a odmeniť sa.

Čo je to najdôležitejšie, čo sa ako mama snažíte dcéram odovzdať?

Aby sa v živote nespoliehali na nikoho iného, len samy na seba. Je dôležité, aby si vedeli na seba zarobiť, aby boli sebestačné a nezávislé. Aby neočakávali pomoc, nie je totiž samozrejmá. Ale ak ju potrebujú, aby ju vedeli prijať, no nezaväzovala ich. Nech si hľadajú partnera podľa hodnôt, ktoré vyznávajú, nech sú vzdelané, rozhľadené a empatické.

Nie tak dávno ženy nemali právo byť sebestačné a ich jedinou životnou métou bolo výhodné manželstvo. Tak, ako to má vlastne aj Helga…

Ženy v minulosti nemali inú možnosť. Ich budúcnosť bola závislá od rozumného zväzku. Našťastie je už iná doba, ženy majú nekonečne veľa možností, nemusia byť závislé na nikom. Môžu sa vzdelávať, pracovať, môžu robiť všetko, čo len chcú.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Sebaúcta a sebaláska pramení z toho, že preberám zodpovednosť za svoje rozhodnutia a konanie. Je úplne v poriadku ostať s deťmi ako žena v domácnosti, a rovnako je v poriadku viesť firmu a budovať si kariéru. Toto rozhodnutie by však malo byť na žene a nemala by do neho byť tlačená rodinou alebo spoločnosťou.

Sebaláska však znamená aj dávať hranice. Sebe i druhým. Aby sa žena pri toľkej sebestačnosti nevyčerpala. Lebo z prázdnej studne sa rozdávať nedá…

Áno, treba mať zdravé hranice, nebrať na seba ťarchu sveta a vedieť aj delegovať. Dnešné nároky na ženu sú neadekvátne. Všetko sa zvládnuť nedá. Je úplne v poriadku povedať aj Nie. Je úplne v poriadku, ak nemáme vždy upratané, nie sme stále nalíčené. Je v poriadku, ak sa zo života nezbláznime. Najdôležitejšia je pohoda. A neporovnávať sa.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Porovnávanie sa je taký náš ženský šport…

Sociálne siete nie sú skutočnosť. Zdravo zmýšľajúci človek rozumie, že sú obdobia, kedy všetko šliape ako hodinky a obdobia, keď to až tak nejde. A je to v poriadku. Život nie je jednotvárny, mení sa, pulzuje.

Tento rozhovor nájdete aj vo februárovom čísle mesačníka SME ženy, ktoré je v predaji do 28.2.

Vraciame sa k Helge a jej prispôsobivosti a premenlivosti. Je oslobodzujúce prijať, že sa meníme. Mení sa Helga, menia sa naše životné okolnosti, mení sa to, či stíhame mať doma upratané alebo nie…

Životom plávame a všetko je tak, ako má byť. Nie je to dobre ani zle, je to normálne. Samozrejme, aj tu by mala byť nejaká miera, aby človek nebol úplný ignorant, ktorý na všetko rezignuje. Som za zlatý stred. Mam rada, keď sa ľudia o niečo snažia, no ak to ma ísť na úkor zdravia a pohody... nie, ďakujem, absolútne sa nebudem stresovať.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

O čo sa zvyknete oprieť, keď práve neprežívate najlepšie obdobie?

Počas svojho života som nejaké veľké turbulencie neprežívala. Vždy, keď mi bolo ťažko, pokoj som nachádzala doma, pri rodine. To bola a je moja oáza. Vedela som, že sa mam s kým porozprávať, že tam mi bude dobre.

Vnímala som to tak už ako dieťa a je to tak aj teraz. Asi to bude znieť ako klišé, ale jediné, na čom na konci dňa naozaj záleží, je to, aby boli moji blízki v poriadku. Všetko ostatne je v skutočnosti irelevantné. Keď sú oni v poriadku, všetko ostatné sa nejako zrovná.

Vzťahy sú to, čo nás dokáže vždy podržať. Platí to aj o vzťahu k sebe samej?

Určite. Na výroku: Keď je mama v poriadku, celá rodina je v poriadku, naozaj niečo je. Neodopieram si niečo len preto, aby sa nepovedalo.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom CB7XF na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Slovenské herečky

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Šéf HOPINu: Nie sme najlacnejší a ani nechceme byť
  2. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom
  3. TV Markíza spustila prelomový digitálny projekt TN live
  4. Nenápadná, ale výnimočná: Slovenská tyčinka s rodinným príbehom
  5. Motorkári: Prečo si uzatvoriť havarijné poistenie motocykla?
  6. Odborník na reštaurovanie: Lacné úpravy ničia kamenné pamiatky
  7. EURO U21 2025: S kým, kde a kedy hráme zápasy?
  8. Digitálne platby a poistenie pre bezstarostnú dovolenku
  1. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom
  2. TIPOS spustil novú kampaň
  3. TV Markíza spustila prelomový digitálny projekt TN live
  4. Až 37 % vodičov škodí motoru. Riešenie je prekvapivo ľahké
  5. S týmto smartfónom ti frajer na dovolenke urobí dokonalé fotky
  6. Nenápadná, ale výnimočná: Slovenská tyčinka s rodinným príbehom
  7. Motorkári: Prečo si uzatvoriť havarijné poistenie motocykla?
  8. Prvý vajcomat na Slovensku má najlacnejšie vajcia v Bratislave
  1. S. Moravčík: 30-dňová záruka vianočky? Ja by som ju nejedol 12 020
  2. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom 7 682
  3. Prvý vajcomat na Slovensku má najlacnejšie vajcia v Bratislave 7 010
  4. TV Markíza spustila prelomový digitálny projekt TN live 6 605
  5. Nenápadná, ale výnimočná: Slovenská tyčinka s rodinným príbehom 5 023
  6. Až 37 % vodičov škodí motoru. Riešenie je prekvapivo ľahké 4 174
  7. EURO U21 2025: S kým, kde a kedy hráme zápasy? 3 890
  8. Z ruky do úst: Viete, koľko rodín nemá žiadnu finančnú rezervu? 3 476
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Tomáš Mikloško: 8 prekvapivých faktov o vzťahoch, ktoré zmenia váš pohľad na lásku
  2. Zdravotní Klauni: Otec, bezpečný prístav dieťaťa v nemocnici
  3. Tomáš Mikloško: 11 vecí, ktoré ničia naše vzťahy – a ako to zmeniť
  4. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  5. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  6. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  7. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  8. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  1. Dušan Koniar: Pokojne sa vzdám trinásteho dôchodku, ak 36 782
  2. Janka Bittó Cigániková: Šialený zákon na ochranu kňazov schválený. Od 1. júla ich musia pustiť všade - aj na gynekologické a detské oddelenia 22 499
  3. Ivan Čáni: Ak rozbijem okno na Súmračnej, budem pre súdruha Blahu tiež „hrdý Slovák a hrdina“? 17 347
  4. Ivan Čáni: Blaha a mladý Kaliňák rýpu do Volkswagenu. 13 321
  5. Jozef Varga: Dokedy budú dôchodcov kupovať za 13.dôchodok ? ... aj naši mladí sa k tomu vyjadrite, vy ste naša budúcnosť. 12 408
  6. Post Bellum SK: „Nech mi netvrdia, že prebudujú svet, tí, čo rozvrátili všetko, čo sa dalo,“ nestihol zaspievať Ivan Hoffman 11 308
  7. Věra Tepličková: Kňazi pri pôrode? 9 587
  8. Ján Lopušek: List štyrom predsedom: Michal, Milan, Braňo a Jaro 9 543
  1. Marian Nanias: Jadrová energia EÚ - konečne zdravý rozum na obzore.
  2. Marian Nanias: Izrael-Irán-Dnes. Kde a Prečo....
  3. Marcel Rebro: Narodil sa v Gruzínsku, položil život za Ukrajinu
  4. Radko Mačuha: Blahova lampáreň.
  5. Věra Tepličková: Utečú, zamrznú alebo zaútočia?
  6. Marcel Rebro: Taxík do zóny smrti
  7. Radko Mačuha: Alojz Hlina má niečo čo Fico nikdy nebude mať.
  8. Post Bellum SK: „Nech mi netvrdia, že prebudujú svet, tí, čo rozvrátili všetko, čo sa dalo,“ nestihol zaspievať Ivan Hoffman
SkryťZatvoriť reklamu