Sychravé a mrazivé dni dávajú pokožke zabrať. Viete, ako sa o ňu správne starať?

Už ste to počuli neraz aj od nás, no opakovanie je matka múdrosti. Pokožka potrebuje v prvom rade hydratáciu. Tá je alfou a omegou v každom ročnom období. Nielen pleť na tvári, ale pokožka celého tela potrebuje byť dostatočne „zavlažená“, aby bola pružná, dobre vyzerala a nebola náchylná na rôzne poranenia. Takže to chce vodu, ale aj kolagén, kyselinu hyalurónovú, oleje a svoje urobia aj potraviny z kuchyne či bylinky.

Tento článok nájdete aj v novembrovom čísle mesačníka SME ženy, ktoré je v predaji do 30.11.

Keď slnko „zjedlo“ kolagén

Blahodarné slnečné žiarenie, vďaka ktorému sme si dopriali aj dávku dôležitého vitamínu D, pripravilo pleť o slušnú dávku kolagénu. „Je to bielkovina, ktorá predstavuje základnú stavebnú hmotu pre naše podporné tkanivá. Slnečné lúče spolu s ďalšími vplyvmi prostredia a starnutím sa podieľajú na jej poškodzovaní až rozklade.

Zima

Odoberať tému Odoberať

Novinka: Dostávajte upozornenia na nové články v sledovanej téme e-mailom. Vyskúšajte novú funkciu a zapnite si odber.

Vyskúšali sme ďalšiu vysokohorskú chatu v Rakúsku, štuple do uší tu ponúkajú zadarmo

Skialpovú sezónu sme aj napriek chudobnej zime neodpískali.

Peter Briška 7

Zlákal ju odborne riadený diskomfort. Ako jediná žena si skúsila siahnuť na dno síl

Iva Bednárová trénovala prežitie v zime.

Jana Wurstová

Preslávila ho rola princa Radovana, venoval sa aj dychovke. Zomrel Josef Zíma

Zímovo meno bolo takmer synonymom českej dychovky.

TASR 11