Ktorá žena si už niekedy v detstve nevysnívala vlastnú svadbu?
V duchu, ale možno aj v denníčkoch, si mnohé zaznamenávali svoje predstavy o výnimočnej životnej udalosti. A nejde len o šaty nevesty či ženícha. Ide o prostredie, kyticu, kvetinovú výzdobu, farebné zladenie, jedlo, tortu, hudbu, či obyčajnú pozvánku.
Aká ma byť? Jednoducho dokonalá.
Najmä dnes, keď žijeme v zovretí sociálnych sietí, prezentovaní šťastia a svoje pocity spokojnosti staviame na počte lajkov či srdiečok.
Aj podľa klinického psychológa Simona Sherryho z kanadskej Dalhousieovej univerzity žijeme vo veku dokonalosti.
Perfekcionizmus je osobnostná črta, ktorá vyžaduje ukážkový výkon a prísne hodnotenie seba a ostatných. Očakávania sú také vysoké, že niečo je buď bezchybné, alebo bezcenné.

Miera perfekcionizmu sa v uplynulých desaťročiach neustále zvyšuje a zdá sa, že spoločnosť je posadnutá dokonalým telom, prácou, partnerom, dovolenkou, jednoducho dokonalým životom.
Ako píše Sherry na odbornom webe The Conversation, ľudia veria, že ostatní od nich vyžadujú viac a oni požadujú viac od druhých a od seba.
Mnohí perfekcionisti sú citliví na postavenie, status a dominanciu v spoločnosti. Podnecuje to závisť, žiarlivosť a túžbu po tom, aby prekonali ostatných a zmenili všetko na súťaž.
V texte sa dočítate:
- ako sa vyrovnať s nátlakom od rodiny a známych
- ako netlačiť na svojich najbližších
- na čo pamätať, ak máme pocit, že sme nedostatoční
Sherry tvrdí, že nikde to nie zjavnejšie ako na svadbách. Po 25 rokoch skúmania tejto témy ho mimoriadne zaujímajú kultúrne trendy, ktoré podporujú perfekcionizmus. A práve svadby to vyhrávajú.
"Svadby sú významným medzníkom, ktorý mení či upevňuje spoločenské postavenie. Ľudia sa preto usilujú o dokonalosť až do absurdných extrémov. Nepatrné detaily sa preceňujú na úkor toho, na čom by skutočne malo záležať: láske, ktorá všetkých spojila," zdôrazňuje profesor z katedry psychológie a neurovedy.
V texte radí, ako môžete mať krásny, romantický, výnimočný deň bez toho, aby ste sa dostali do pasce neúnavnej snahy o bezchybnosť. Stačí vraj zabudnúť na dokonalosť a sústrediť sa na ľudí.