Zdravie vlasov sa začína pri pokožke, z ktorej vyrastajú

Aby ste mali svoju korunu krásy naozaj žiarivú, musíte dodržať pár zásad. A nás máte na to, aby ste vedeli, ktoré to sú.

Po zime sú vlasy často bez lesku, pôsobia unavene, sú skrepované, pri korienkoch sa mastia, sú bez objemu, navyše aj pokožka hlavy je suchšia, vytvárajú sa šupinky, ktoré svrbia.

Ak chcete mať opäť krásne a lesklé vlasy plné vitality, treba sa o ne správne postarať. Nie je to žiadna veda a dôležité je vybrať si správnu starostlivosť.

Starostlivosť o pokožku hlavy

Zdravie vlasov sa začína pri pokožke, z ktorej vlasy vyrastajú, takže keď nebude zdravá, ani vlasy nebudú lesklé a krásne.

Pokožku na hlave chránia bunky, ktoré slúžia na jej ochranu pred vonkajšími vplyvmi, ako je voda, slnko či vietor. Ideálne je použiť pred umytím vlasov čistiace peelingy a iné prípravky, ktoré pokožku zbavia rôznych nečistôt aj zvyškov stylingu.

Ak máte pokožku citlivú, začervenanú a máte pocit pnutia, doprajte jej špeciálnu starostlivosť vyživujúcimi a hydratačnými prípravkami.

Tento článok nájdete aj v aprílovom čísle magazínu SME ženy, ktoré je v predaji do 30.4.

Regenerácia a hydratácia

Tú vlasom doprajú špeciálne vlasové prípravky, medzi ktoré patria rôzne masky, balzamy, špeciálne šampóny a taktiež aj toniká či séra na podporu ich rastu.

Najprv sa zamerajte na končeky vlasov, ktoré, ak sú veľmi zničené, treba podstrihnúť. Následne si na vlasy aplikujte kúru z radov hĺbkovo regenerujúcich produktov, ktorá spevní vnútornú aj vonkajšiu vrstvu vlasu a zamedzí tak predčasné štiepenie a lámavosť.

Ak sú vaše vlasy poškodené, vyskúšajte prípadne pred použitím šampón na mokré vlasy aj prípravok predšampónovej obnovujúcej starostlivosti. Kúry a masky naneste do umytých, uterákom vysušených vlasov, ale nie na celé vlasy, ale aspoň tri až päť centimetrov od pokožky hlavy.

Nechajte pôsobiť a potom dôkladne opláchnite. Prípravky na výživu vlasových korienkov, regeneráciu a podporu rastu vlasov si aplikujte podľa návodu na suchú alebo mokrú hlavu a nechajte pôsobiť.

Správne umývanie vlasov

Či už sa vám vlasy veľmi mastia, farbíte si ich, alebo máte suchú pokožku hlavy, iste pre vás existuje ten pravý šampón. Vodu však pri umývaní voľte príjemne vlažnú.

Horúca dráždi pokožku a poškodzuje vlasy, studená ich zase nedostatočne opláchne. Šampón vmasírujte od korienkov ku končekom a dôkladne opláchnite. A ako často si umývať vlasy?