SME
Nedeľa, 4. december, 2022 | Meniny má Barbora, Barbara

Za psychickou nepohodou môže byť aj trávenie. Starajte sa o črevá, ak chcete mať zdravú aj dušu

Os črevo-mozog je tenkou hranicou medzi fyzickým a duševným zdravím.

Tento článok nájdete aj v septembrovom vydaní SME ženy, ktoré je v predaji do 30.9.

Duševné zdravie je ovplyvnené mnohými faktormi, akými sú genetické predispozície, sociálno-ekonomické zázemie, nepriaznivé skúsenosti z detstva, chronické zdravotné stavy alebo nadmerné užívanie alkoholu či drog.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ak je človek duševne zdravý, tak je schopný prekonať bežné napäté situácie, smútok a životné neúspechy. Ak však človek pociťuje psychickú nepohodu, napätie z bežného života môže prerásť do úzkosti či depresie, preto svoj duševný stav netreba podceňovať.

SkryťVypnúť reklamu

Aj črevná mikrobiota môže ovplyvniť psychickú pohodu.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého
  2. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás
  3. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to
  4. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie
  5. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  6. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  7. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  8. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  1. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás
  2. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého
  3. V dôsledku nadmerného užívania alkoholu umiera čoraz viac ľudí
  4. Ikonický projekt Metropolis vyhral CIJ Awards
  5. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to
  6. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie
  7. dm a jej zákazníci podporili inštaláciu fotovoltických panelov
  8. Zimná ríša divov Maďarska
  1. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás 14 612
  2. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 8 183
  3. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie 7 364
  4. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to 2 990
  5. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého 2 336
  6. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 2 166
  7. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj 1 673
  8. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 1 355
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Keď opitý vodič zabil jej manžela mala Dominika Kováčiková 30 rokov a jej dcéra tri mesiace.

Dominika Kováčiková hovorí aj o zamlčiavaných stránkach smútku.


1. dec
Luděk Cakl, IT vývojár z Prahy, absolvuje pred skúškou na získanie zbrojného preukazu lekciu bezpečného zaobchádzania so zbraňou.

Česko má výhodu, že zbrane nepolarizujú spoločnosť.


a 3 ďalší 29. nov
Ilustračné foto.

V niektorých firmách nechcú zamestnať matky s malými deťmi.


1. dec
John Stones v súboji s Boulayem Diaom.

Sledujte online prenos osemfinále.


Sportnet 5 h

Blogy SME

  1. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  2. Ingrid Kosová: Hriechy, ktoré páchame na deťoch
  3. Michael Achberger: Sacharidy na večer: je lepšie ich vynechať?
  4. Šimon Briatka: Prokrastinácia – zajtra, zajtra, len nie dnes
  5. Ľuboslava Šusteková: Urobila som ti palacinky ....
  6. Jana Melišová: Keď sa chce, tak sa dá
  7. Michael Achberger: Indiánsky beh: vhodný pre začiatočníkov
  8. Ján Chomík: Viva México - Pozole rojo s cícerom
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 248 015
  2. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 6 566
  3. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 761
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 3 572
  5. Věra Tepličková: Ako som cestovala vlakom 3 313
  6. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 2 784
  7. Post Bellum SK: Poprava sa konala 3. decembra 1952 v ranných hodinách 2 309
  8. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 2 250
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 52. - Arktída - Expedícia na lodi Zaria do Sannikovovej zeme (1900 - 1902)
  2. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  3. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  4. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  5. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  6. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  8. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
SkryťZatvoriť reklamu