SME

Matky sa stretávajú na ihriskách, aby z plných pľúc kričali. Ventilujú tým hnev aj frustráciu

Môže terapia krikom fungovať?

(Zdroj: Pexels)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Za minulé dva roky strávila väčšinu dní doma. Varila, upratovala po troch deťoch, práčka a umývačka riadu išli takmer nonstop. Od začiatku pandémie sa level stresu, ktorý pociťovala, každým dňom znásoboval. Mala chuť kričať.

Koronavírusu sa nevyhla celá jej rodina, neobišiel ani jej deti. Snaha vrátiť sa do normálu sa stále javí ako nepolapiteľná aj po dvoch rokoch, návrat do práce je v nedohľadne.

Pandemická vyčerpanosť, frustrácia a hnev takmer priviedla Američanku Morgan Burke do šialenstva.

Sú to pocity, s ktorými počas pandémie bojovali rodičia na celom svete. Napätá situácia a psychické vyčerpanie z kolotoča striedavej práce z domu, starostlivosti o deti a domáceho vzdelávania sa podpísala aj na dospelých.

SkryťVypnúť reklamu

Keď Burke dostala pozvanie od priateľky - terapeutky Sarah Harmonovej, aby sa spoločne s ňou pridala k skupinke ďalších matiek a vykričala svoju frustráciu do chladného večerného vzduchu, najskôr sa nápadu začudovala, ale napokon súhlasila, píše Washington Post.

Ženy sa stretli sa na miestnom futbalovom ihrisku, rozostavili sa do kruhu a dvadsať minút kričali z plných pľúc. A bolo to presne to, čo všetky potrebovali.

Zdravý spôsob, ako zo seba vyhnať hnev

Akcie, ktoré začali v Bostone, sa postupne rozšírili aj do ďalších amerických miest - v uplynulých týždňoch sa konali v New Orleans, New Jersey aj na Aljaške. Organizátori ich promovali aj na sociálnych sieťach s hashtagom #MomScream - materský výkrik.

"Ten výkrik bol moment uvoľnenia a úniku v šialenom režime neustáleho boja o prežitie, ktorý sme zvádzali dva roky," povedala pre televízny program Good Morning America aj Tess O'Brien, ďalšia matka, ktorá sa na nezvyčajnej akcii zúčastnila.

SkryťVypnúť reklamu

Odborníci tvrdia, že ich šírenie poukazuje na paradoxné postavenie, ktoré matky zaujímajú v spoločnosti, najmä počas pandémie.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C8QMK na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Depresia

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Čo bude toto leto in?
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. Kam smerujú peniaze bohatých?
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  7. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  2. Čo bude toto leto in?
  3. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  4. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  5. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  7. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  8. Kam smerujú peniaze bohatých?
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 9 026
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 8 626
  3. Kam smerujú peniaze bohatých? 4 871
  4. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú 3 673
  5. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 290
  6. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 2 843
  7. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 2 268
  8. Crème de la Crème štartuje už čoskoro 2 142
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Tomáš Mikloško: 11 vecí, ktoré ničia naše vzťahy – a ako to zmeniť
  2. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  3. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  4. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  5. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  6. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  7. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  8. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  1. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 17 215
  2. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 8 336
  3. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 8 309
  4. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 8 290
  5. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 7 886
  6. Natália Milanová: Nové záchody na ministerstve kultúry smrdia. Poriadne smrdia. 7 791
  7. Branko Štefanatný: Hráči z KHL nie, Šatan nie! 7 028
  8. Ján Valchár: O Istanbule a vybrakovaných skladoch tankov 5 574
  1. Marian Nanias: X (Röntgenové) lúče, alebo Gama žiarenie? Aký je rozdiel...
  2. Marcel Rebro: Nebezpečný terorista s valaškou a mierumilovný rasista so samopalom
  3. Anna Brawne: Pán minister, to naše zdravotníctvo som už zachránila ja, preto je najvyšší čas, aby ste zo seba prestali robiť šaša!
  4. Roman Kebísek: Štefánikova priateľka Weissová o ňom: Je to dobyvateľ
  5. Radko Mačuha: Fico je kráľ politickej džungle.
  6. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  7. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  8. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
SkryťZatvoriť reklamu