SME
Nedeľa, 18. apríl, 2021 | Meniny má ValérKrížovkyKrížovky

Starostlivosť o pleť sa mení. Ako nájsť správnu mieru?

Pokožka potrebuje starostlivosť aj doma v karanténe.

(Zdroj: Adobe Stock)

V čase, ktorý trávime doma uprostred pandémie, sa naše telo adaptuje na novú rutinu. Inak sa správa aj naša pokožka a je vystavená odlišným druhom záťaže ako v minulosti.

To, že ju nevystavujeme toxickým látkam z výfukových plynov či iným nečistotám v ovzduší, prudkému slnku alebo množstvu mejkapu, neznamená, že sa netreba starať o jej čistotu. Práve to zabezpečí jej zdravý vzhľad a dobrú kondíciu.

V domácom prostredí, v ktorom trávime väčšinu času, môže byť pokožka častejšie vystavená klimatizácii, suchému vzduchu, vplýva na ňu strava, ktorú mnohí v karanténe zanedbávajú, rovnako ako konzumácia alkoholu a fajčenie.

Skryť Vypnúť reklamu

Netreba zabúdať ani na vplyv ochorení a slabšej imunity na stav pleti. Dermatologička Heather Rogersová povedala pre Huffingtonpost. co.uk: „Vaša pleť je odrazom vášho celkového zdravia.“ Poradíme, ako sa o ňu starať v čase pandémie a správne ju čistiť.

Dostatok času

Súvisiaci článok Kyseliny majú zlú povesť, no pleti naozaj prospievajú Čítajte 

Pri práci z domu získavame dostatok času na rôzne aktivity a môžeme ho využiť efektívnejšie. Aj v súvislosti so starostlivosťou o pleť. V tejto situácii sa však môžu vyskytnúť aj dva extrémne scenáre.

V prvom prípade môže ísť o zanedbávanie potrieb pleti a tela celkovo. Dostavuje sa stres z pandemickej situácie, dôsledkom domácej karantény je menej pohybu a často aj horšia kvalita stravy či zlý spánok. To všetko vplýva na kvalitu pleti. Druhým extrémom je prehnaná starostlivosť o pleť, ktorej dôsledkom môže byť začervenanie, alergická reakcia pokožky, citlivá pleť, akné alebo suchá pleť.

Skryť Vypnúť reklamu

Napríklad pri častom pílingu pleť zbavíte nielen odumretých buniek, ale aj pre pokožku prirodzených olejov, ktoré pôsobia ako ochranná vrstva. Neprospieva jej ani časté striedanie krémov alebo kombinovanie rôznych nekompatibilných prípravkov a experimentovanie s nimi.

Zoom efekt

Súvisiaci článok Prestaňte úplne používať kozmetiku, radí nový trend. Je to dobrý nápad? Čítajte 

Súvisí so skutočnosťou, že mnohí z nás trávia veľa času pred obrazovkami televízií, počítačov a mobilných telefónov. Počas videokonferencií máme tendenciu častejšie si obzerať tvár, podobne ako v kúpeľni, v ktorej mnohí trávia viac času. Alebo sa dôsledkom stresu či nudy častejšie dotýkame tváre a prenášame na ňu rôzne nečistoty.

Pleť má tendenciu k tvorbe akné a ak si vyrážky vytláčate a snažíte sa tieto pleťové nedokonalosti odstrániť nesprávnym spôsobom, môže sa to skončiť nepeknými jazvami alebo podráždením pleti. Ak ide o občasné akné, radšej pleť nechajte, aby sa s ním popasovala sama a zamerajte sa v prvom rade na dostatočný príjem tekutín, zeleniny, ovocia a celkovo vyváženej stravy.

Skryť Vypnúť reklamu

Na druhej strane, vďaka dostatku času na „beauty“ rutinu, môžu niektoré z vás pozorovať výrazné zlepšenie stavu pleti. To môže byť spôsobené, naopak, zlepšením životného štýlu, dostatkom oddychu, pauzou od nosenia mejkapu a priestorom na vylepšenie postupu v starostlivosti o pokožku.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  2. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  3. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  4. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  5. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  6. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME
  7. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  8. Festival pre dušu prináša návod, ako si zachovať duševnú pohodu
  9. Slováci sú rekordéri, majú aj 20 vernostných programov súčasne
  10. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť!
  1. Firmy požadujú väčšiu flexibilitu
  2. Zase pozeráte do obrazovky? Radí fyzioterapeut aj očný lekár
  3. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  4. Podcasty zdravotnej poisťovne Union sú najpočúvanejšie
  5. AURES Holdings sa vydáva na západ
  6. Výčínanie počasia spôsobuje najviac škôd v júni
  7. Dodávame len preverené riešenia, hovorí šéf ABRA Software
  8. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  9. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  10. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 51 996
  2. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku 19 789
  3. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 18 495
  4. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 9 541
  5. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 9 197
  6. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 8 734
  7. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť! 7 920
  8. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 880
  9. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 7 747
  10. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME 6 542
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Kozmetika

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Západ stojí za Českom, Rusko musí s podobnými útokmi prestať.

4 h
S dcérou Amálkou.

Juraj Valach pôsobí v hokejovom Slovane.

18 h
Predseda BSCF Gabriel Galgóci

S Gabrielom Galgócim o budúcnosti sektora.

9. apr
Ilustračné foto.

Vláda v piatok prijala uznesenie k zákazu vychádzania.

16. apr