SME
Sobota, 6. marec, 2021 | Meniny má Radoslav, RadoslavaKrížovkyKrížovky

Aj dobré úmysly môžu značiť problém osobnosti. Spasiteľský komplex je nezdravá črta

Možno za to môže vaše detstvo.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Pexels.com / Samantha Garrote)

Pomáhať druhým ľuďom je zväčša vlastnosť, ktorú si na druhých ceníme. Je želaná a pozitívna. U niektorých však táto črta zachádza do nezdravého extrému. Trpia takzvaným spasiteľským komplexom, inak nazývaným aj syndróm rytiera na bielom koni.

V takom prípade sa pomoc okoliu mení na nezdravý spôsob bojovania s vlastnými problémami. Človek si ňou chce neraz potvrdiť aj svoju hodnotu.

"Spasiteľ" sa totiž cíti dobre len vtedy, keď niekomu pomáha, verí, že jeho zmyslom je obetovať sa pre druhých a zavrhnúť svoje vlastné potreby, lebo by mal byť viac užitočný pre iných.

SkryťVypnúť reklamu

Podľa terapeutky Cynthie Catchingsovej je zachraňovanie ľudí pre "spasiteľov" jednoduchšie než zaoberať sa vlastnými životnými okolnosťami, ktoré nemusia byť príjemné.

Aby sa odpútali od vlastnej bezmocnosti a problémov, snažia sa mať pod kontrolou problémy iných, vysvetlila pre Thrive Global. Najzásadnejšie je, že títo rytieri (a rytierky) na bielom koni nemajú vymedzené hranice. Preto nie je ničím výnimočným, že dospejú do štádia vyhorenia.

Možno za to môže detstvo

Súvisiaci článok Ako efektívne žiadať o pomoc? Ukážte, že ste to už skúsili a neospravedlňujte sa Čítajte 

Predispozície na správanie typické pre spasiteľský komplex u ľudí často pramenia v detstve a v nefunkčnej rodinnej dynamike.

Práve rané problémy v rodine môžu vyústiť do toho, že si človek vyvinie svojský mechanizmus zvládania náročných situácií v živote.

V tomto prípade v podobe zachraňovania všetkých okolo seba.

SkryťVypnúť reklamu

Klinická psychologička a psychoanalytička Mary Lamia, autorka knihy Syndróm rytiera na bielom koni: Zachráňte sa od potreby zachraňovať druhých, poznamenáva, že existuje niekoľko typov spasiteľov.

Niektorí môžu byť extrémne empatickí a súcitní, pretože vyrastali v domácnosti, kde ich rodičia emocionálne alebo fyzicky zanedbávali, prípadne museli oni sami na seba prevziať rolu rodičov a starať sa napríklad o mladších súrodencov.

Keďže nikto neprišiel, aby zachránil ich, aj túto úlohu prevzali na seba.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7MV8 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7MV8 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ostrov Saona pri Dominikánskej republike je pravý karibský raj
  2. Nové číslo Historickej revue
  3. Porsche sa rozrastá o nový shooting brake Taycan Cross Turismo
  4. Oplatí sa teraz kupovať byt alebo je lepšie si počkať?
  5. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  6. Petra Vlhová venuje svoju prilbu do súťaže pre Plamienok
  7. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými?
  8. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  9. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami
  10. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou
  1. Svieže jarné ceny v PLANEO Elektro sú aj v marci extra výhodné
  2. Ako môžete zastaviť dýchavičnosť pri covide a po jeho prekonaní?
  3. Ostrov Saona pri Dominikánskej republike je pravý karibský raj
  4. Porsche sa rozrastá o nový shooting brake Taycan Cross Turismo
  5. Nové číslo Historickej revue
  6. Veolia dostala exkluzívne do správy projekt SKY PARK
  7. AS EUBA vyhlasuje protest proti novele zákona o VŠ
  8. Firmy sa spojili s učiteľmi, rozhodli sa pomôcť chudobným žiakom
  9. Počas pandémie vzrástli obavy z právnych sporov
  10. Oplatí sa teraz kupovať byt alebo je lepšie si počkať?
  1. Oplatí sa teraz kupovať byt alebo je lepšie si počkať? 21 228
  2. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 13 231
  3. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia 11 358
  4. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými? 10 385
  5. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID 9 296
  6. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou 9 172
  7. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami 8 298
  8. Ostrov Saona pri Dominikánskej republike je pravý karibský raj 7 434
  9. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 6 505
  10. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť 6 201
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Psychológia človeka

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu