SME
Štvrtok, 24. jún, 2021 | Meniny má JánKrížovkyKrížovky
STĹPČEK OSMELENÉ

Takéto masové vyhorenie tu ešte nebolo

Vravela som si, že budem len ďalšie číslo v štatistike.

Michaela ŽurekováMichaela Žureková (Zdroj: SME)

Prvého januára 2021 som sa konečne poriadne nadýchla. Závanu nových začiatkov, opojenia, ktoré v nás každých 365 dní vyvolá nádej v nové a lepšie časy. Odhodlaná začať inak a nanovo (ako každý rok). Možno naivná, ale motivovaná.

Po predošlých dvoch mesiacoch, v rámci ktorých sa niekde v mojom vnútri prelial imaginárny pohár a moje telo bojkotom zareagovalo na všetko, čo sa v ňom už dlhé týždne zbieralo, som pochopila kľúčovú vec – v dnešných časoch je starostlivosť o seba samých ešte dôležitejšia ako inokedy.

SkryťVypnúť reklamu

Možno by sa tak človek vyhol vyhoreniu z práce a zo života samotného, aké sa len tak nevidí. Aj depresii, úzkostiam, zhoršeným chronickým ochoreniam. Častému plaču nad tým, o čom je vlastne takýto život, a neúspešnému hľadaniu jeho zmyslu.

Vravela som si, že som iba ďalšie číslo v štatistike, ktorú už pred mesiacmi mnohí psychológovia a psychologičky predvídali jasne – ľudia budú zažívať smútok a straty.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7MHX na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7MHX na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  2. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  3. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  4. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  5. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  6. Česi pod Tatrami šijú tričká, na ktorých nie je vidieť pot
  7. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  8. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  9. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  10. Vážení poslanci, to naozaj?
  1. Úspešná budúcnosť začína štúdiom na FMMR TUKE
  2. Vážení poslanci, to naozaj?
  3. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  4. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  5. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  6. Vážení poslanci, to naozaj?
  7. Koniec čakania na kuriéra
  8. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  9. Prvé mesiace 2021 vzrástol počet susedských sporov
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 663
  2. Stiahnite si stovky e-kníh 6 021
  3. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 5 949
  4. Vážení poslanci, to naozaj? 4 504
  5. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 4 493
  6. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania 3 616
  7. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 3 435
  8. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou 3 398
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 3 069
  10. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 2 992
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Veľké škody sú hlásené z obce Lužice.

Tornádo zrovnalo so zemou pol obce Hrušky.


a 2 ďalší 3 h
Kritický pohľad Michala Havrana.

Na isté veci sa verejnosti nepýtame.


23. jún
Obvinený Jozef Brhel po príchode na Prezídium policajného zboru v Bratislave.

Za Brhela ručil kňaz, hoci ho nepozná.


9 h

Neprehliadnite tiež

Soňa Jánošová

Znásilnenia sa dejú na dozvukoch aj v dlhoročných vzťahoch.


8 h
Klinická psychologička Patrícia Vesel Ganoczyová.

Deti potrebujú počuť, ako sa dá so strachom pracovať.


8 h
Anna Grusková

Anna Grusková o príprave a vzniku inscenácie Demokratka Erža.


23. jún
Alžbeta Göllnerová – Gwerková v pracovni

Život Gwerkovej manželky fascinuje vedcov aj divákov.


23. jún