SME
Streda, 20. január, 2021 | Meniny má DaliborKrížovkyKrížovky

Wellness trendy a rady pre lepšie zdravie, rozhovor s Janou Kovalčíkovou

Januárové číslo magazínu SME Ženy je už v predaji len za 1 euro.

Najnovšie číslo magazínu SME Ženy vychádza ako samostatný mesačník s titulkou, na ktorej pózuje obľúbená slovenská herečka Jana Kovalčíková.

Tá v rozhovore zhodnocuje uplynulý rok, prezrádza, čo ju najviac prekvapilo, potešilo, zarmútilo a ako si predstavuje rok 2021. Hovorili sme o novej generácii hercov, práci v divadle, humore aj súkromí.

V januárovom čísle za 1 € nájdete na 60 stranách množstvo inšpirácií a tipov pre lepší a kvalitnejší život.

O srdci, spánku aj chôdzi

Prinášame inšpirácie v móde a bývaní, pozreli sme sa na farbu roka 2021 podľa spoločnosti Pantone.

Skryť Vypnúť reklamu

O poruchách srdca sme sa rozprávali s kardiologičkou Silviou Mišíkovou a pozreli sa na „zúbok“ jednej z najobľúbenejších fyzických aktivít posledných dní – chôdzi.

Z oblasti wellnessu sa dozviete, ako si upraviť spánok a premeniť ho na kvalitnejší, ako dopomôcť k lepšiemu spánku deťom radí psychologička Zuzana Guzmická.

Spoznajte skrytú tvár vojvodkyne z Cambridga Kate Middletonovej a zopakujte si základné pravidlá starostlivosti o telo v zime.

Mesačník je možné si predplatiť. Ročné predplatné je 9,90 €. Viac informácií o predplatnom nájdete TU.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  10. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  6. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  9. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  10. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 26 890
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 24 133
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 12 271
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 049
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 718
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 565
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 347
  8. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 620
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 505
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 578
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Prokuratúra chystá oslabenie boja s extrémizmom, ktorý chcela vláda ako prioritu

Samostatné oddelenie špeciálnej prokuratúry má dnes päť ľudí.

Milan Mazurek v budove Najvyššieho súdu (vpravo).
Dobré ráno

Dobré ráno: Obvinili Fica, Kotlebu aj Mazureka. Teraz im hrozí zánik

Pripravuje sa reorganizácia prokuratúry.

Komentár Zuzany Kepplovej

Žilinka vykročil ľavou

Rozpustenie Honzovho úradu sa nezdá ako dobrý začiatok perestrojky na prokuratúre.

Zuzana Kepplová.
Do skúmavky treba pľuť minútu, aby bolo dosť slín na test. Netreba robiť výtery z nosa a hrdla.

Neprehliadnite tiež

SERIÁL O NEKONVENČNÝCH LÁSKACH

Jefferson napísal, že všetci ľudia sú si rovní a so svojou otrokyňou mal deti

Je to príbeh lásky alebo zotročenia?

Z filmu Jefferson v Paríži, 1995
Seriál o nekonvenčných láskach

Vzal si svoju dcéru? Woody Allen svoj vzťah celé roky obraňuje

Príbeh nekonvenčnej lásky sprevádzajú tiene zneužívania.

Soon-Yi Previn a Woody Allen.

Kyseliny majú zlú povesť, no pleti naozaj prospievajú

Poradíme, ako ich zaradiť do dennej rutiny.

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?