SME
Streda, 12. máj, 2021 | Meniny má PankrácKrížovkyKrížovky

Čo potrebuje vaša pleť, keď starne? Radí odborníčka

Aj vo vyššom veku je vhodné starať sa o pleť podľa jej typu.

(Zdroj: Pexels.com)

Vrásky sú nevyhnutnou súčasťou starnutia. Vzhľad pleti však závisí od toho, ako sa k svojmu telu a k starnúcej pokožke správame. Vrásky sú spôsobené zníženou hydratáciou pleti a úbytkom tvorby kolagénových a elastínových vlákien.

„Pokožka už nie je taká pevná ako v mladosti a stráca hustotu. Najbežnejšími vráskami, ktoré možno u žien sledovať, sú najmä glabelová vráska medzi obočím, mimické očné vrásky či vrásky v okolí úst,“ vysvetľuje kozmetologička Marcela Šarvaicová.

Okrem toho so starnúcou pleťou najčastejšie súvisia problémy ako pigmentové škvrny, citlivá pleť so sklonom k praskaniu kapilár či rosacea.

Skryť Vypnúť reklamu

Najviac problémov má suchá pleť

Na kozmetickom trhu je veľký výber produktov a účinných látok v nich.

„Pred výberom správneho produktu by ženy mali presne vedieť, aké majú od neho očakávania a na čo sa chcú prioritne zamerať. Ideálne je poznať svoj typ pleti. Ak si nie sú isté, je dobré konzultovať výber produktov a vhodné procedúry s odborníkom,“ radí kozmetička.

Súvisiaci článok Biela je krajšia a čistejšia, vraveli ich výrobky. Rasové nepokoje menia aj kozmetiku Čítajte 

Vyberajte si klinicky overené produkty a nekombinujte príliš veľa druhov kozmetických prípravkov.

Dajte šancu jednému, aby ste zistili, ako vplýva na vašu pleť. Aj u zrelej pleti platí pravidlo typov pokožky, žena môže mať pleť normálnu, suchú až dehydrovanú alebo citlivú so sklonom k začervenaniu či práve naopak mastnú.

Každý z týchto typov pokožky má iné potreby a vrásky sa tvoria aj podľa toho, aký je typ pokožky.

Skryť Vypnúť reklamu

U niekoho sa prejavia známky starnutia pleti aj oveľa skôr, ako je bežné. Najviac viditeľné vrásky sú u suchej a dehydrovanej pokožky, ktorá potrebuje prirodzene hydratovať.

Na starostlivosť o tento typ sú vhodné produkty s obsahom kyseliny hyalurónovej, kolagénu, arginínu, aminokyselín, lykopénu, koenzýmu Q10, ceramidov či oligominerálov. Okrem účinných látok je pri tomto type pleti dôležitý aj správny pitný režim, na ktorý ľudia často zabúdajú.

Začnite už pred tridsiatkou

Súvisiaci článok Chýba mu tuk a svaly, preto potrebuje našu pomoc. Ako sa starať o očné okolie? Čítajte 

Klientky s mastnejšou pokožkou nemajú síce tak skoro veľmi viditeľné vrásky, ale trápi ich často intenzívne premastenie pleti.

Mali by sa zamerať na produkty s obsahom peptidov, kyseliny hyalurónovej, kolagénu, aloe vera, kyseliny ferulovej, kyseliny glykolovej, vitamínu C či retinolu.

Skryť Vypnúť reklamu

"Ženy s citlivou pleťou si zase musia veľmi obozretne vyberať účinné látky v krémoch. Tejto pleti najviac lahodia hydratujúce látky, ktoré upokojujú podráždenie, napríklad kyselina hyalurónová, kyselina laktobionová, aloe vera, betaín, alantoín, lykopén,“ vymenúva Šarvaicová.

Ak sa človek o svoju pleť nestará, s pribúdajúcim vekom môže utrpieť estetika, no aj zdravotný stav pleti.

S udržiavaním pokožky v optimálnom stave je vhodné začať už skôr, ako uvidíte prvé prejavy jej starnutia. Odborníčka odporúča začať už v 26. roku života.

U mladých žien podľa nej stačí raz mesačne navštíviť kozmetický salón či kliniku, absolvovať procedúry pre očistu, hydratáciu a výživu pleti, napríklad hydratačnú masáž tváre, krku a dekoltu ukončenú aplikáciou masky a krému.

Skryť Vypnúť reklamu

Tie si však môžu dopriať aj samy doma. Vhodnú domácu starostlivosť o pleť odporučí aj kozmetológ.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tip na rodinné kombi 4x4 v plnej výbave do 30 000 eur
  2. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  3. Toto je budúcnosť dopravy. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy?
  4. Túžite bývať vo svojom za pár mesiacov? Realita s Variant-Haus®
  5. Najbrutálnejšie preteky sveta? Extreme E je Formulou 1 v teréne
  6. Chcete mať pasívny príjem vďaka investovaniu? Ako začať?
  7. Klus, Pirošíková, Bošňák dnes o 17.00 o slobode cestovania
  8. Chcete, aby mali školáci Čerstvé hlavičky? Hlasujte
  9. Praktické rady, ako zmierniť prejavy alergií. Kľúčom je interiér
  10. Tepelnou izoláciou POLYFORM pohodlne ušetríte náklady
  1. Čerstvá dvojnásobná mamička porovnáva pôrod v Nemecku
  2. Tretia generácia očných špecialistov prichádza do Košíc
  3. Klus, Pirošíková, Bošňák dnes o 17.00 o slobode cestovania
  4. Chcete, aby mali školáci Čerstvé hlavičky? Hlasujte
  5. Nákupy, ktoré rozbúchajú srdce v nákupnom centre Novum Prešov
  6. Najbrutálnejšie preteky sveta? Extreme E je Formulou 1 v teréne
  7. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy?
  8. Praktické rady, ako zmierniť prejavy alergií. Kľúčom je interiér
  9. Posúvajú svet k lepšiemu: Sociálni inovátori
  10. Kupujete nový spotrebič? V PLANEO Elektro naň dostanete zľavu
  1. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 15 767
  2. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku 13 980
  3. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe 11 472
  4. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku 11 338
  5. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy? 7 098
  6. Hokejové hviezdy v biznise nezažiarili. Až na jednu výnimku 6 813
  7. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál 6 691
  8. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd? 6 277
  9. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 6 110
  10. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 5 648
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Michaela Žureková

Naše jadrové presvedčenia nás môžu celý život klamať.

8 h

Matky a nemocnice to vidia odlišne.

11. máj
Lesné škôlky vychádzajú z toho, že že príroda je po náručí rodiča druhým najlepším miestom na rast a rozvoj dieťaťa.

Strávili sme deň s deťmi, ktoré sa učia v lese.

8. máj