SME
Pondelok, 14. jún, 2021 | Meniny má VasilKrížovkyKrížovky

Čo potrebuje vaša pleť, keď starne? Radí odborníčka

Aj vo vyššom veku je vhodné starať sa o pleť podľa jej typu.

(Zdroj: Pexels.com)

Vrásky sú nevyhnutnou súčasťou starnutia. Vzhľad pleti však závisí od toho, ako sa k svojmu telu a k starnúcej pokožke správame. Vrásky sú spôsobené zníženou hydratáciou pleti a úbytkom tvorby kolagénových a elastínových vlákien.

„Pokožka už nie je taká pevná ako v mladosti a stráca hustotu. Najbežnejšími vráskami, ktoré možno u žien sledovať, sú najmä glabelová vráska medzi obočím, mimické očné vrásky či vrásky v okolí úst,“ vysvetľuje kozmetologička Marcela Šarvaicová.

Okrem toho so starnúcou pleťou najčastejšie súvisia problémy ako pigmentové škvrny, citlivá pleť so sklonom k praskaniu kapilár či rosacea.

Skryť Vypnúť reklamu

Najviac problémov má suchá pleť

Na kozmetickom trhu je veľký výber produktov a účinných látok v nich.

„Pred výberom správneho produktu by ženy mali presne vedieť, aké majú od neho očakávania a na čo sa chcú prioritne zamerať. Ideálne je poznať svoj typ pleti. Ak si nie sú isté, je dobré konzultovať výber produktov a vhodné procedúry s odborníkom,“ radí kozmetička.

Súvisiaci článok Biela je krajšia a čistejšia, vraveli ich výrobky. Rasové nepokoje menia aj kozmetiku Čítajte 

Vyberajte si klinicky overené produkty a nekombinujte príliš veľa druhov kozmetických prípravkov.

Dajte šancu jednému, aby ste zistili, ako vplýva na vašu pleť. Aj u zrelej pleti platí pravidlo typov pokožky, žena môže mať pleť normálnu, suchú až dehydrovanú alebo citlivú so sklonom k začervenaniu či práve naopak mastnú.

Každý z týchto typov pokožky má iné potreby a vrásky sa tvoria aj podľa toho, aký je typ pokožky.

Skryť Vypnúť reklamu

U niekoho sa prejavia známky starnutia pleti aj oveľa skôr, ako je bežné. Najviac viditeľné vrásky sú u suchej a dehydrovanej pokožky, ktorá potrebuje prirodzene hydratovať.

Na starostlivosť o tento typ sú vhodné produkty s obsahom kyseliny hyalurónovej, kolagénu, arginínu, aminokyselín, lykopénu, koenzýmu Q10, ceramidov či oligominerálov. Okrem účinných látok je pri tomto type pleti dôležitý aj správny pitný režim, na ktorý ľudia často zabúdajú.

Začnite už pred tridsiatkou

Súvisiaci článok Chýba mu tuk a svaly, preto potrebuje našu pomoc. Ako sa starať o očné okolie? Čítajte 

Klientky s mastnejšou pokožkou nemajú síce tak skoro veľmi viditeľné vrásky, ale trápi ich často intenzívne premastenie pleti.

Mali by sa zamerať na produkty s obsahom peptidov, kyseliny hyalurónovej, kolagénu, aloe vera, kyseliny ferulovej, kyseliny glykolovej, vitamínu C či retinolu.

Skryť Vypnúť reklamu

"Ženy s citlivou pleťou si zase musia veľmi obozretne vyberať účinné látky v krémoch. Tejto pleti najviac lahodia hydratujúce látky, ktoré upokojujú podráždenie, napríklad kyselina hyalurónová, kyselina laktobionová, aloe vera, betaín, alantoín, lykopén,“ vymenúva Šarvaicová.

Ak sa človek o svoju pleť nestará, s pribúdajúcim vekom môže utrpieť estetika, no aj zdravotný stav pleti.

S udržiavaním pokožky v optimálnom stave je vhodné začať už skôr, ako uvidíte prvé prejavy jej starnutia. Odborníčka odporúča začať už v 26. roku života.

U mladých žien podľa nej stačí raz mesačne navštíviť kozmetický salón či kliniku, absolvovať procedúry pre očistu, hydratáciu a výživu pleti, napríklad hydratačnú masáž tváre, krku a dekoltu ukončenú aplikáciou masky a krému.

Skryť Vypnúť reklamu

Tie si však môžu dopriať aj samy doma. Vhodnú domácu starostlivosť o pleť odporučí aj kozmetológ.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa mení dynamika firiem?
  2. Ako kedysi vyzerali bratislavské mýta? Bol tam cintorín aj sady
  3. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  4. Hudbou proti holorubom.
  5. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy
  6. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  7. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  8. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  9. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  10. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  1. Behind every successful business lies a set of skilled people
  2. Klimatická zmena rozkývala štatistiky škôd na domoch a bytoch
  3. Ako sa mení dynamika firiem?
  4. Hudbou proti holorubom.
  5. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  6. Pečeň je priamo zodpovedná za stav vášho imunitného systému
  7. Ako kedysi vyzerali bratislavské mýta? Bol tam cintorín aj sady
  8. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  9. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  10. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  1. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 11 707
  2. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 11 005
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 10 632
  4. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 9 198
  5. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 9 040
  6. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 9 008
  7. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 280
  8. Tostov palác - moderné bývanie s atmosférou historických Košíc 6 907
  9. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 5 915
  10. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 5 695
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Alena Zsuzsová (vpravo) a vľavo v pozadí Marian Kočner.

Najvyšší súd nemusí riešiť celý prípad.


17 h
Riaditeľ národnej protizločineckej jednotky NAKA Branislav Zurian.

Bol obvinený zo zneužívania právomoci a prečin ohrozenia dôvernej skutočnosti.


a 2 ďalší 3 h
Respirátor.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 391-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 441 obetí.


a 4 ďalší 13 h