SME
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Čo potrebuje vaša pleť, keď starne? Radí odborníčka

Aj vo vyššom veku je vhodné starať sa o pleť podľa jej typu.

(Zdroj: Pexels.com)

Vrásky sú nevyhnutnou súčasťou starnutia. Vzhľad pleti však závisí od toho, ako sa k svojmu telu a k starnúcej pokožke správame. Vrásky sú spôsobené zníženou hydratáciou pleti a úbytkom tvorby kolagénových a elastínových vlákien.

„Pokožka už nie je taká pevná ako v mladosti a stráca hustotu. Najbežnejšími vráskami, ktoré možno u žien sledovať, sú najmä glabelová vráska medzi obočím, mimické očné vrásky či vrásky v okolí úst,“ vysvetľuje kozmetologička Marcela Šarvaicová.

Okrem toho so starnúcou pleťou najčastejšie súvisia problémy ako pigmentové škvrny, citlivá pleť so sklonom k praskaniu kapilár či rosacea.

Skryť Vypnúť reklamu

Najviac problémov má suchá pleť

Na kozmetickom trhu je veľký výber produktov a účinných látok v nich.

„Pred výberom správneho produktu by ženy mali presne vedieť, aké majú od neho očakávania a na čo sa chcú prioritne zamerať. Ideálne je poznať svoj typ pleti. Ak si nie sú isté, je dobré konzultovať výber produktov a vhodné procedúry s odborníkom,“ radí kozmetička.

Súvisiaci článok Biela je krajšia a čistejšia, vraveli ich výrobky. Rasové nepokoje menia aj kozmetiku Čítajte 

Vyberajte si klinicky overené produkty a nekombinujte príliš veľa druhov kozmetických prípravkov.

Dajte šancu jednému, aby ste zistili, ako vplýva na vašu pleť. Aj u zrelej pleti platí pravidlo typov pokožky, žena môže mať pleť normálnu, suchú až dehydrovanú alebo citlivú so sklonom k začervenaniu či práve naopak mastnú.

Každý z týchto typov pokožky má iné potreby a vrásky sa tvoria aj podľa toho, aký je typ pokožky.

Skryť Vypnúť reklamu

U niekoho sa prejavia známky starnutia pleti aj oveľa skôr, ako je bežné. Najviac viditeľné vrásky sú u suchej a dehydrovanej pokožky, ktorá potrebuje prirodzene hydratovať.

Na starostlivosť o tento typ sú vhodné produkty s obsahom kyseliny hyalurónovej, kolagénu, arginínu, aminokyselín, lykopénu, koenzýmu Q10, ceramidov či oligominerálov. Okrem účinných látok je pri tomto type pleti dôležitý aj správny pitný režim, na ktorý ľudia často zabúdajú.

Začnite už pred tridsiatkou

Súvisiaci článok Chýba mu tuk a svaly, preto potrebuje našu pomoc. Ako sa starať o očné okolie? Čítajte 

Klientky s mastnejšou pokožkou nemajú síce tak skoro veľmi viditeľné vrásky, ale trápi ich často intenzívne premastenie pleti.

Mali by sa zamerať na produkty s obsahom peptidov, kyseliny hyalurónovej, kolagénu, aloe vera, kyseliny ferulovej, kyseliny glykolovej, vitamínu C či retinolu.

Skryť Vypnúť reklamu

"Ženy s citlivou pleťou si zase musia veľmi obozretne vyberať účinné látky v krémoch. Tejto pleti najviac lahodia hydratujúce látky, ktoré upokojujú podráždenie, napríklad kyselina hyalurónová, kyselina laktobionová, aloe vera, betaín, alantoín, lykopén,“ vymenúva Šarvaicová.

Ak sa človek o svoju pleť nestará, s pribúdajúcim vekom môže utrpieť estetika, no aj zdravotný stav pleti.

S udržiavaním pokožky v optimálnom stave je vhodné začať už skôr, ako uvidíte prvé prejavy jej starnutia. Odborníčka odporúča začať už v 26. roku života.

U mladých žien podľa nej stačí raz mesačne navštíviť kozmetický salón či kliniku, absolvovať procedúry pre očistu, hydratáciu a výživu pleti, napríklad hydratačnú masáž tváre, krku a dekoltu ukončenú aplikáciou masky a krému.

Skryť Vypnúť reklamu

Tie si však môžu dopriať aj samy doma. Vhodnú domácu starostlivosť o pleť odporučí aj kozmetológ.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 671
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 776
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 8 723
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 688
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 546
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 580
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 393
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 282
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 139
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 090
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Starnutie

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Lipšic: Zatýkanie ľudí nie je divadlo, nemožno čakať, že polícia zasiahne každý týždeň

Spochybňovanie spolupracujúcich obvinených považuje za cielené.

Daniel Lipšic.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Koalícia nám povie, či chce spravodlivosť, alebo pomstu

Lipšic ako prokurátor stále nie je dobrý nápad.

Peter Tkačenko
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.
Marek Majeský.