SME
Streda, 20. január, 2021 | Meniny má DaliborKrížovkyKrížovky

Odlúčenie, ponorková choroba aj večierky cez Zoom. V čom budú tieto Vianoce iné?

Ako v roku 2020 prežiť vianočné sviatky?

(Zdroj: Unsplash.com)

Ak sú pre vás Vianoce obdobím, keď sa stretávate s celou rodinou, absolvujete návštevy príbuzných alebo viacgeneračný Štedrý večer, pravdepodobne vás čakajú iné sviatky.

Možné sprísnené protiepidemické opatrenia či vlastná opatrnosť môžu viesť k tomu, že tohtoročné sviatky budú komornejšie a tichšie ako po minulé roky.

Na jednej strane sa práve vďaka tomu znížia nároky na organizáciu, nákupy či všeobecný predvianočný stres, z iného pohľadu aj pocit zmeny a narušenia rituálov môže u mnohých ľudí vyvolať negatívne pocity, úzkosť či skľúčenosť.

SkryťVypnúť reklamu

Pripravte sa najmä psychicky

"Tento rok bude všetkého menej. Dovoleniek, zábavy, financií, večierkov. Ale paradoxne si myslím, že sa v nás môže prebudiť viac ľudskosti a kreativity," vraví koučka Bronislava Švrčková.

Podobne ako iní odborníci, ktorých denník SME oslovil, aj ona uznáva, že sústrediť sa na pozitívne črty tohtoročných sviatkov môže byť náročnejšie a stáť nás viac energie.

Súvisiaci článok Ak máte všetko, podeľte sa. Tipy na naozaj zmysluplné vianočné darčeky Čítajte 

Ak sa vás priamo dotýkajú obmedzenia a Vianoce budete proti svojej vôli tráviť inak, ako ste boli doteraz zvyknutí, mali by ste sa podľa Švrčkovej snažiť o zmenu optiky.

Pokúste sa neuvažovať o tohtoročných Vianociach ako o ponurých a osamelých, ale ako o tých, ktoré vám umožnia objaviť to najlepšie vo vás.

"Často si myslíme, že to naše trápenie je najväčšie na svete. A keď sa nám podarí potešiť niekoho, kto to má možno oveľa ťažšie ako my, prebúdza to v nás spolupatričnosť a radosť zo života," vraví Švrčková. Zároveň upozorňuje na to, že momentálne prebieha mnoho aktivít, ktoré pomáhajú znevýhodneným a ohrozeným skupinám, napríklad darčeky pre osamelých seniorov či deti z rodín v hmotnej núdzi.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7GYH na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7GYH na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  10. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  6. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  9. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  10. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 27 036
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 24 282
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 12 202
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 154
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 714
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 663
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 444
  8. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 612
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 517
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 572
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Vianoce 2020

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Prokuratúra chystá oslabenie boja s extrémizmom, ktorý chcela vláda ako prioritu

Samostatné oddelenie špeciálnej prokuratúry má dnes päť ľudí.

Milan Mazurek v budove Najvyššieho súdu (vpravo).
Dobré ráno

Dobré ráno: Obvinili Fica, Kotlebu aj Mazureka. Teraz im hrozí zánik

Pripravuje sa reorganizácia prokuratúry.

Komentár Zuzany Kepplovej

Žilinka vykročil ľavou

Rozpustenie Honzovho úradu sa nezdá ako dobrý začiatok perestrojky na prokuratúre.

Zuzana Kepplová.
Do skúmavky treba pľuť minútu, aby bolo dosť slín na test. Netreba robiť výtery z nosa a hrdla.

Neprehliadnite tiež

Vaše oblečenie môže znečisťovať aj Arktídu. Ako tomu pri praní zabrániť?

Tipy, ako obmedziť uvoľňovanie mikroplastov pri praní.

Ilustračné foto.
SERIÁL O NEKONVENČNÝCH LÁSKACH

Jefferson napísal, že všetci ľudia sú si rovní a so svojou otrokyňou mal deti

Je to príbeh lásky alebo zotročenia?

Z filmu Jefferson v Paríži, 1995
Seriál o nekonvenčných láskach

Vzal si svoju dcéru? Woody Allen svoj vzťah celé roky obraňuje

Príbeh nekonvenčnej lásky sprevádzajú tiene zneužívania.

Soon-Yi Previn a Woody Allen.

Kyseliny majú zlú povesť, no pleti naozaj prospievajú

Poradíme, ako ich zaradiť do dennej rutiny.